Tworzymy społeczność rodziców
Promienna skóra, aktywny styl życia, dużo czasu na świeżym powietrzu i dieta pełna warzyw, owoców oraz oliwy z oliwek. Życie mieszkańców południa Europy od dawna jest inspiracją dla ekspertów zajmujących się zdrowiem i długowiecznością. Nic więc dziwnego, że podobne podejście coraz częściej pojawia się...
Zdrowie intymne to wszystko, co dotyczy narządów płciowych i ich prawidłowego funkcjonowania. Obejmuje zatem higienę, profilaktykę oraz świadomość własnego ciała. Nie da się też oddzielić zdrowia intymnego od seksualności. Dlatego nastolatek powinien wiedzieć, jak dbać o siebie, które objawy powinny...
Uczucie ciężkich, zmęczonych i opuchniętych nóg po całym dniu to częsty problem, szczególnie gdy większość czasu spędzamy siedząc lub stojąc. Pod koniec dnia łydki mogą wydawać się napięte, a obuwie staje się mniej wygodne. W takiej sytuacji warto zadbać o codzienną regenerację nóg i wprowadzić proste...
Każda kobieta niesie na salę porodową własną historię - pełną emocji, pytań, nadziei i obaw. Choć narodzin nie da się zaplanować co do minuty, można przygotować się do nich dzięki wiedzy, rozmowie i wsparciu bliskich.
Wypadanie macicy to dolegliwość, która polega na stopniowym obniżaniu się macicy w kierunku pochwy. Może powodować wiele uciążliwych objawów, a bez leczenia z czasem się pogłębiać. Jak rozpoznać wypadanie macicy? Jakie są sposoby leczenia i ile kobiet zmaga się z tą przypadłością?
Jakość codziennego wypoczynku bezpośrednio przekłada się na nasze samopoczucie oraz poziom energii. Sercem każdej sypialni jest odpowiednio dobrany materac, który dba o prawidłowe ułożenie kręgosłupa i pozwala na pełną regenerację podczas snu.
Okres dojrzewania to czas intensywnego wzrostu, zmian postawy ciała oraz dużej aktywności fizycznej i umysłowej. W tym kluczowym etapie rozwoju odpowiednia regeneracja organizmu staje się fundamentem dobrego samopoczucia i efektywnej nauki. Wybór odpowiedniego podłoża do spania dla nastolatka bywa jednak...
Okres dojrzewania to czas intensywnego wzrostu, zmian postawy ciała oraz sporych obciążeń - zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Szkoła, zajęcia dodatkowe, sport, a także godziny spędzone przed ekranem komputera sprawiają, że regenerujący sen staje się kluczowym elementem dbania o zdrowie i dobre...
Z obiadu został Ci ryż i zastanawiasz się, czy możesz zjeść go następnego dnia? A może planujesz ugotować go wcześniej, by wykorzystać kolejnego dnia? Wczorajszy ryż jest bezpieczny, jeśli został szybko schłodzony i przez cały czas był przechowywany w lodówce. Co ciekawe, zawiera on więcej skrobi opornej,...
Porządek w sypialni rzadko zależy od tego, czy mamy „dużo miejsca”. Znacznie częściej decyduje o nim to, czy przechowywanie odpowiada codziennym nawykom domowników. Jeśli ubrania noszone kilka razy w tygodniu nie mają łatwo dostępnego miejsca, a pościel konkuruje z garderobą o tę samą półkę, bałagan...
Plamienie między miesiączkami, czyli skąpe krwawienie międzymiesiączkowe, może mieć wiele przyczyn. Niekiedy pojawia się w czasie owulacji albo w związku z zagnieżdżeniem się zarodka. Może jednak również wynikać z choroby, dlatego nie należy go ignorować. Co jeszcze może być przyczyną plamienia między...
Życie pisze różne scenariusze i choć większość z nas chciałaby, aby związek trwał przez całe życie, nie zawsze się to udaje. Bycie samotną mamą jest ogromnym wyzwaniem, ale nie oznacza końca życia uczuciowego. Gdy emocje po rozstaniu opadną, nic nie stoi na przeszkodzie, aby otworzyć się na nową znajomość....
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
