Oczyszczanie skóry głowy to nie tylko podstawa pielęgnacji włosów, ale również klucz do zachowania ich zdrowia i piękna. Regularne i prawidłowe oczyszczanie może przynieść niesamowite korzyści, zarówno dla wyglądu włosów, jak i dla ogólnego stanu skóry głowy. Dowiedz się, dlaczego oczyszczanie skóry...
Lato to bez wątpienia najlepszy czas dla miłośników zdrowego odżywiania. W sezonie letnim stragany aż kipią od świeżych, pysznych i pełnych witamin warzyw oraz owoców. To idealny moment, by postawić na sezonowe jedzenie i wzbogacić swoją letnią dietę o naturalne superfoods, które nie tylko są zdrowe,...
Kobiety przez cały okres trwania ciąży regularnie wykonują badania kontrolne. Poród kończy ten etap, ale nie oznacza, że od tej pory można zapomnieć o swoim zdrowiu. Wręcz przeciwnie – organizm kobiety potrzebuje czasu na regenerację, a opieka ginekologiczna po ciąży jest jej ważnym elementem. Jakie...
Chwila, w której mama wraca do pracy, jest pełna emocji nie tylko dla samej mamy, ale dla całego domu. Niektóre mamy wyczekują chwili, gdy opieka nad dzieckiem przestanie wypełniać im całe dni. Inne mamy z żalem kończą ten etap. Powrót do pracy to też moment, w którym mama odzyskuje nieco więcej przestrzeni...
Zwykły prezent szybko się zużywa albo traci na znaczeniu. Zupełnie inaczej działa przedmiot zakorzeniony w wartościach. W czasach, gdy młodzież otoczona jest mnogością bodźców i powierzchownych treści, religijny upominek może pełnić rolę punktu odniesienia. T
Karmienie piersią to wyjątkowa droga. Czasem piękna, czasem wyboista – jednak nie da się ukryć, że mleko mamy to najlepsze, co można dać swojemu dziecku w pierwszych miesiącach życia. Jesteś mamą i zastanawiasz się czym się wesprzeć w sprawnym karmieniu piersią? Podpowiadamy!
Podczas tegorocznych wakacji w każdy wtorek największe filmowe premiery można oglądać w kinach sieci Multikino z biletem za 10 zł. W najbliższych miesiącach w tak korzystnej cenie będzie można zobaczyć między innymi: „F1”, „Jurassic World: Odrodzenie”, „Superman”, „Smurfy. Wielki film”, „Fantastyczna...
Codzienność mamy wymaga mistrzostwa w organizacji. Każdy dzień wypełniony jest po brzegi obowiązkami. Bez odpowiedniego planowania i dobrej logistyki ciężko sobie poradzić. Na szczęście istnieje wiele praktycznych rozwiązań, które ułatwiają rodzicielską codzienność. Jednym z takich rozwiązań jest Keepigo...
Najważniejsze zadanie kobiety podczas połogu to troska. Troska o dziecko – ale i o samą siebie. Choć w pierwszych tygodniach po porodzie wszystko kręci się wokół maleństwa, nie można zapominać, że to mama jest dla niego całym światem. Jej obecność, miłość i spokój mają ogromne znaczenie. Dlatego to właśnie...
Jeszcze całkiem niedawno opalona skóra była mocno promowanym trendem estetycznym, będąc symbolem piękna i zdrowego wyglądu. Na szczęście obecnie nastąpił zdecydowany odwrót od tej narracji, wygrywa świadomość i troska o zdrowie. Promieniowanie UV jest szkodliwe, przyspiesza starzenie się skóry i wpływa...
Zatrzymanie wody w organizmie to dość powszechny problem. Dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn m.in. prowadzących siedzący tryb życia i spożywających zbyt dużo soli. Na szczęście są skuteczne sposoby, by sobie z tym poradzić. W tym artykule znajdziesz naturalne metody, które pomogą Ci odzyskać lekkość...
Macierzyństwo to przepiękna, ale też wymagająca rola. Z chwilą narodzin dziecka zaczyna się nowe życie kobiety jako mamy, pełne miłości, odpowiedzialności i nierzadko też wyrzutów sumienia. Dla wielu kobiet czas tylko dla siebie staje się czymś nieosiągalnym. Sprzątnięty dom, ugotowany obiad, wyprane...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!