Tworzymy społeczność rodziców
W piątki nie jadasz mięsa, ale często zastanawiasz się co w takim razie ugotować na obiad lub wziąć do pracy? Odpowiedź jest prosta – makaron! Nie ma nic prostszego i szybszego do przygotowania niż postne dania na piątek z makaronem. Wypróbuj nasze przepisy na makaron w wersji wytrawnej oraz na słodko.
Przed nami Boże Narodzenie – najpiękniejszy czas w roku. Czas, w którym zapominamy o problemach i pozwalamy sobie na chwile relaksu. Święta kota Mleczysława i Mlecznej Kity, bohaterów kampanii „Mamy kota na punkcie mleka” będą oczywiście mlekiem płynące.
Święta to czas rodzinny. Spotykamy się przy suto zastawionym stole i jemy, jemy, pijemy słodkie napoje i znowu jemy. I tak trzy dni z rzędu. Jak się uchronić przed przed jedzeniem ponad miarę, nieprzyjemnościami ze strony przewodu pokarmowego oraz jak nie przytyć?
Boże Narodzenie kojarzy się pysznym jedzeniem. Nie oszukujmy się, że nie czekamy na makowce i serniki. Pomyślmy tylko jakich użyć składników by domowe słodycze były zdrowe i smaczne , a nasze sylwetki pozostały takie jak przed świętami. To jest możliwe!
Mleko jest obecne w diecie człowieka od ponad 10 tysięcy lat. Obecnie naukowcy coraz częściej spierają się czy rzeczywiście mleko jest nam tak potrzebne w diecie. Z odpowiedzią przychodzą autorzy kampanii „Mamy kota na punkcie mleka”.
Podczas pierwszych dni po porodzie brodawki są bardzo wrażliwe. To zupełnie naturalne zjawisko spowodowane zmianami hormonalnymi zachodzącymi w organizmie kobiety. Na szczęście wszystko normuje się w ciągu tygodnia. Podrażnić lub uszkodzić delikatne brodawki łatwo też podczas nauki przystawiania noworodka...
Już sam zapach kawy sprawia, że koniecznie musisz po nią sięgnąć? Uwielbiasz ją pić i nie wyobrażasz sobie dnia bez kawy? Jednak co za dużo to niezdrowo. Zamiast sięgać po kolejny kubek kawy wypróbuj inne napoje pobudzające, które dodadzą Ci energii na dużo dłużej.
Dzięki temu jednemu składnikowi lemoniada może zamienić się w przepyszny napój odchudzający. Sprawdź nasz przepis!
Chcesz jeść zdrowiej, ale nie wiesz jak zacząć? W cyklu ZDROWA KUCHNIA czeka na Ciebie masa ciekawych, prostych i co najważniejsze smacznych przepisów, które opierają się na sezonowych warzywach i owocach. Sprawdź przepis na szybką tartę z cukinią!
Chcesz przejść na zdrową, dobrze zbilansowaną dietę i zastanawiasz się jak oczyścić organizm z toksyn? Trzymaj się podstawowych, prostych zasad i sięgaj po te dary natury, które w łagodny i zdrowy sposób oczyszczają organizm.
Ile razy widziałaś już jak ktoś wrzuca na portal społecznościowy swoją miseczkę pyszności? Być może zechcesz dołączyć do tego grona? Nie bez powodu dieta w miseczce stała się modna. Jak to działa?
Wszyscy wiemy, że z solą nie można przesadzać. Czym zastąpić sól? Podsuwamy sprawdzoną listę zamienników, które dodajemy do różnych potraw.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
Niemcewicza 5a/6
02-022 Warszawa (Ochota)
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
