Komfort po porodzie i wyzwania związane z macierzyństwem Okres po porodzie to czas wyjątkowy i pełen zmian. Krótkie noce, wahania hormonów i nowe obowiązki sprawiają, że każda mama uczy się codzienności na nowo. Komfort po porodzie to nie tylko dobre samopoczucie fizyczne, lecz także równowaga emocjonalna,...
Powiększenie rodziny to moment pełen emocji. Dla rodziców wiadomość o kolejnej ciąży często wiąże się z radością, ale także z wieloma pytaniami. Jednym z nich jest, to kiedy i w jaki sposób powiedzieć starszemu dziecku, że wkrótce pojawi się w domu młodszy brat lub siostra. Taka informacja może być dla...
Każdy rodzic zna ten scenariusz: pakowanie połowy domu, podróż z pytaniem „daleko jeszcze?” i nadzieja, że na miejscu wszystko będzie pod ręką. Jeśli szukasz bazy, która rozumie, że 350 metrów do plaży to naprawdę wygodny dystans na spacer z parawanem i wiaderkami, apartamenty Place & Space by Primavera...
Yerba mate od lat zdobywa coraz większą popularność w Europie. Ten tradycyjny napój z Ameryki Południowej ceniony jest przede wszystkim za swoje właściwości pobudzające, naturalne pochodzenie i charakterystyczny smak. W ostatnim czasie szczególną uwagę miłośników mate przyciąga jednak tak zwana yerba...
Zdrowe i białe zęby są marzeniem wielu osób. Nasze zęby jednak często nie mają wymarzonego koloru. Z wiekiem ich barwa może się zmieniać na skutek nieodpowiedniej pielęgnacji, niewłaściwych nawyków czy spożywania pewnych pokarmów. Na szczęście istnieją skuteczne metody wybielania zębów. Niektóre z nich...
Nowe mieszkanie to moment symboliczny – początek kolejnego etapu, urządzanie przestrzeni od podstaw i budowanie własnej codzienności. Wybór prezentu na taką okazję powinien łączyć praktyczność z elegancją.
Przygotowując drugie śniadanie do pracy, nie musisz ograniczać się do tradycyjnych kanapek. Istnieje mnóstwo smakowitych inspiracji, które sprawią, że Twój lunch każdego dnia będzie inny. Odwiedzając blog kulinarny Auchan, znajdziesz wiele pomysłów na dania smaczne, sycące i pełnowartościowe. Możesz...
Gdy córka zaczyna dorastać, jej relacja z mamą wchodzi na zupełnie nowy etap. Akceptacja swojego ciała w tym ważnym momencie życia jest niezwykle istotna i często zależy od tego, jaką postawę w tej kwestii prezentuje mama. Jeśli pomiędzy mamą a córką istnieje mocna więź, rozmowy o zmianach zachodzących...
Dzieci są z natury ciekawe świata. Niezależnie od tego, czy należymy do osób otwartych na rozmowy o seksualności, czy raczej podchodzimy do tego tematu z większą powściągliwością, prędzej czy później możemy usłyszeć z ust naszego dziecka pytanie: „Mamo, skąd się biorą dzieci?”.
W latach 60 ubiegłego wieku uwagę naukowców zwrócił fakt, że mieszkańcy pewnych regionów świata żyją dłużej, a choroby powszechne w innych częściach globu występują u nich znacznie rzadziej. Po dokładniejszej analizie uznano, że za dobrym zdrowiem mieszkańców południowych wybrzeży Europy stoi przede...
To, że czas spędzany przed ekranem nie ma dobrego wpływu na rozwój dzieci, potwierdzają kolejne badania. Coraz liczniejsze publikacje naukowe wskazują na związek między długością ekspozycji na ekrany a problemami pojawiającymi się na późniejszych etapach rozwoju. Szczególnie wrażliwym okresem okazują...
Adaptogeny to wyjątkowe substancje, które pomagają organizmowi radzić sobie ze stresem. Zazwyczaj, mówiąc o adaptogenach, mamy na myśli substancje pochodzenia naturalnego, takie jak zioła, korzenie czy grzyby. W literaturze medycznej pojawiają się jednak również ich syntetyczne odpowiedniki. Kiedy warto...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!