Pomysł na wycieczkę przedszkolną, szkolną albo nietypowe urodziny? L’Osteria zaprasza dzieci na Warsztaty Małego Pizzaiolo, podczas których poznają sekrety włoskiej pizzy, samodzielnie przygotują własny placek i zobaczą, jak trafia do pieca. Zajęcia są przeznaczone dla dzieci w wieku od 4 do 12 lat,...
Silny stres szkolny, trwający przez długi czas, nie musi, ale może przyczynić się do rozwoju lęku szkolnego. Wówczas napięcie i objawy somatyczne towarzyszą dziecku także po powrocie ze szkoły do domu. Wykraczają poza zwykły stres związany np. ze sprawdzianem czy kartkówką i negatywnie wpływają na codzienne...
Zmiana, jaka zachodzi pomiędzy 3 a 4 klasą szkoły podstawowej, jest naprawdę duża z punktu widzenia dziecka. Choć wiele dzieci dobrze radzi sobie z przejściem do starszej klasy, część uczniów dotyka w tym czasie kryzys czwartoklasisty. Wcześniej radzili sobie świetnie, teraz zaczynają się gubić w swoich...
Odżywka białkowa sama w sobie nie spala tkanki tłuszczowej, ale na redukcji może bardzo ułatwić życie. Pomaga dobić do dziennej porcji białka bez dużej liczby kalorii, sprzyja uczuciu sytości i wygodnie zastępuje mniej wartościowe przekąski.
Edukacja zdrowotna to obowiązkowy przedmiot dla uczniów klas IV–VIII szkół podstawowych oraz dwóch klas w szkołach ponadpodstawowych. Ocena z tego przedmiotu będzie widniała na świadectwie i wliczała się do średniej ocen. Osobno, w niewielkim wymiarze godzin, będą odbywać się także zajęcia dotyczące...
Codzienne obowiązki rodzicielskie potrafią wyczerpać nawet największe pokłady energii. Każdy rodzic potrzebuje czasem momentu zatrzymania, aby zregenerować siły i odzyskać spokój wewnętrzny. Krótki wyjazd do zacisznego miejsca pozwala spojrzeć na codzienne wyzwania ze świeżej perspektywy. Doskonałym...
Nasz organizm nie jest maszyną. To układ naczyń połączonych i bez równowagi na różnych poziomach trudno wymagać, by wszystko działało poprawnie. Dlatego, by móc cieszyć się pełną koncentracją podczas pracy czy nauki, tak ważne jest, byśmy czuli się dobrze, bez napięcia i nerwów. Jak zatem w naturalny...
Wiosna i lato zachęcają do częstszego przebywania na zewnątrz i porzucenia kanapy. Słoneczna pogoda motywuje do wyciągnięcia roweru z piwnicy, powrotu do regularnych treningów lub długich marszów. Nagły zryw po miesiącach mniejszej aktywności często kończy się przeciążeniem układu ruchu.
Naukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego przeanalizowali dane z dwóch dużych projektów badawczych, by ocenić, czy picie gorących napojów zwiększa ryzyko raka przełyku. Wnioski z analizy wskazują na związek pomiędzy piciem gorących i bardzo gorących napojów a zwiększonym ryzykiem wystąpienia raka płaskonabłonkowego...
Od kilku sezonów w kolekcjach modowych marek dominują głębokie odcienie brązu i burgundu. W tym sezonie mocno jednak zaznacza swoją obecność fiolet, ale nie byle jaki! Ametystowy fiolet, określany też jako królewski, to chłodny, lecz bardzo wdzięczny kolor. Sprawdza się zarówno jako główna barwa stylizacji,...
Dobrze dobrana pralka będzie służyć przez lata i ułatwiać dbanie o ubrania i domowe tekstylia z różnych materiałów. Aby jednak spełniała potrzeby domowników, musi mieć odpowiednią pojemność, być wygodna w użyciu i pasować do przeznaczonej na nią przestrzeni w łazience lub kuchni.
Niedawno opublikowane na łamach czasopisma „Brain Communications” wyniki badań sugerują, że dzieci do drugiego roku życia, których mamy w ciąży miały anemię, mają średnio o około 4% mniejszą całkowitą objętość mózgu niż ich rówieśnicy. Naukowcy zaobserwowali także, że różnice nie zanikały w pierwszych...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!