Utrzymujący się w Polsce kryzys demograficzny to jeden z tematów, który z dużym prawdopodobieństwem zdominuje kampanię parlamentarną w 2027 roku. Choć do wyborów pozostały jeszcze dwa lata, największe partie już teraz rozpoczynają walkę o głosy wyborców.
Odliczanie do Gwiazdki z kalendarzem adwentowym to naprawdę przyjemna tradycja. Szczególnie gdy w domu są dzieci, tego typu świąteczna atrakcja dodaje każdemu porankowi wiele radości. Choć w sklepach nie brakuje gotowych kalendarzy adwentowych, my dziś chcemy pokazać, jak łatwo można go wykonać samodzielnie....
Właściciele psów i kotów z czułością odnoszą się do swoich pupili. Dla wielu z nich to pełnoprawni członkowie rodziny, którym pozwalają niemal na wszystko, także na spanie w jednym łóżku. Ale czy zwierzak rzeczywiście powinien dzielić z nami poduszkę? I co w sytuacji, gdy w domu jest dziecko? Czy wspólne...
Rodzicielstwo to ogromne wyzwanie, oprócz radości i satysfakcji często wiąże się też z niedoborem snu. Częste pobudki, stres czy napięty grafik sprawiają, że dorośli śpią zbyt krótko i w nie do końca komfortowych warunkach. Dlatego warto zadbać o to, aby czas przeznaczony na odpoczynek był maksymalnie...
Jesień to czas, gdy nasz organizm jest szczególnie narażony na infekcje. Warto więc znać proste, naturalne sposoby, które pomogą wesprzeć nas w walce z przeziębieniem. Jednym z nich są coraz popularniejsze shoty imbirowe. To niewielkie porcje intensywnego napoju na bazie świeżego imbiru z dodatkami....
Jaki wiek kojarzy Ci się ze słowem “uzależnienie”? Bo w dzisiejszym świecie czytamy historie dziesięciolatków, którzy potrafią wciągać, potrafią bez wahania powiedzieć, gdzie zdobyć nikotynę, alkohol czy... dostęp do nieograniczonej pornografii. Brzmi jak abstrakcja? Niestety, to nie przesada a rzeczywistość,...
Tłuszcze trans to składnik o udowodnionym, szkodliwym działaniu. Wiele państw na świecie zdecydowało się na wprowadzenie ograniczeń dotyczących ich stosowania w produkcji żywności, a Dania już w 2003 r. stała się pionierem w tym zakresie. Dziś podobne regulacje obowiązują w całej UE. Niestety, wciąż...
Masz wrażenie, że Twoje dziecko nie robi nic innego, tylko całymi dniami wpatruje się w ekran? Ustalanie limitów czasu niewiele daje, bo gdy kończy się dostęp do telefonu, od razu włącza konsolę, a po przekroczeniu limitu grania siada przed telewizorem? Co zrobić w takiej sytuacji? Jak pomóc dziecku...
Jesienią kaszel słychać chyba w każdym domu. To jeden z najczęstszych objawów przeziębienia. Zwykle zaczyna się od suchego, a po kilku dniach przechodzi w mokry. Choć potrafi być męczący, w większości przypadków nie wymaga od razu wizyty u lekarza. Jeśli przyczyną kaszlu jest drobna infekcja, można z...
Czterdziestka to dla wielu kobiet moment przełomowy. Świadomość nieuchronnego procesu starzenia właśnie wtedy staje się bardziej realna i coraz bardziej widoczna. Zmiany zachodzące w kobiecym organizmie po 40 urodzinach wpływają nie tylko na wygląd cery, ale także na metabolizm, samopoczucie i siłę mięśni....
La Millou to marka, która zdobyła serca wielu rodziców i dzieci, stając się synonimem jakości, bezpieczeństwa i estetyki w produktach dziecięcych. Jej oferta obejmuje wiele artykułów, które ułatwiają codzienne życie rodziców, a jednocześnie zapewniają komfort i wygodę najmłodszych.
Wraz z upływem lat tempo regeneracji komórek skóry spowalnia, a po czterdziestce efekty tych zmian stają się coraz bardziej widoczne. Na ogólną kondycję cery wpływają geny, styl życia i ekspozycja na słońce w poprzednich latach. I choć na genetykę nie mamy wpływu, to dzięki świadomej, regularnej pielęgnacji...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!