Komunikacja w rodzinie to fundament budowania relacji. To nie tylko wymiana zdań, ale także sposób okazywania szacunku, uczuć i umiejętność rozwiązywania konfliktów. Dziś przyjrzymy się temu — jak mówić, by być słuchanym. Zastanowimy się, jakie błędy komunikacyjne są najczęściej popełniane w rodzinie...
Coraz więcej rodziców zdaje sobie sprawę z faktu, że przyszłość ich dzieci zależy nie tylko od wychowania i edukacji, ale także od finansowego zaplecza. Aby ułatwić dziecku start w dorosłość, warto oszczędzać pieniądze na jego przyszłość. Jak robić to skutecznie i od czego zacząć? Podpowiadamy.
Od kilku lat widać trend powrotu do naturalnych rozwiązań w pielęgnacji. Z coraz większą świadomością sięgamy po produkty o prostych, naturalnych składach – ekologicznych, łagodnych dla skóry i środowiska. Chętniej wybieramy to, co bliskie naturze, bezpieczne i dobre dla ciała. Jakie naturalne kosmetyki...
Macierzyństwo to czas piękny, ale i wyczerpujący. Trochę jak nieustanny bieg – od porannej pobudki, przez przygotowanie posiłków, zakupy, ogarnianie bałaganu, a w międzyczasie praca zawodowa i próba podtrzymania relacji z bliskimi. Koniec końców czas dla siebie bywa właściwie nieosiągalny. No, chyba...
Regularne pomiary ciśnienia krwi to jeden z najprostszych sposobów dbania o zdrowie. Nadciśnienie często nie daje żadnych objawów, a nieleczone – może prowadzić do groźnych powikłań, takich jak zawał, udar czy niewydolność nerek. Dobra wiadomość? Kontrola ciśnienia jest prosta, o ile robisz to prawidłowo.
Zaczynasz mieć wrażenie, że rozmowy z bliskimi przypominają grę w kalambury? Telewizor gra głośniej niż radio w sąsiedztwie, a Ty coraz częściej dopytujesz „co?”. Spokojnie – nie jesteś sam. Problemy ze słuchem dotyczą milionów osób, ale dobra wiadomość jest taka, że dobrze dobrany aparat słuchowy potrafi...
Wiskoza to materiał, który zyskuje coraz większą popularność wśród projektantów mody i amatorów szycia. Choć często mylona z naturalnym jedwabiem, wiskoza ma swoje unikalne właściwości, które czynią ją wyjątkowym wyborem. W artykule przyjrzymy się bliżej temu, co sprawia, że wiskoza jest tak atrakcyjna...
Marka AQUAPHOR wystartowała z ogólnopolską kampanią „Rozmiar ma znaczenie”, która potrwa do końca czerwca.
Teoretycznie wszyscy wiemy, że codziennie trzeba myć zęby. Niestety okazuje się, że Polsce nadal mamy problem z prawidłową higieną jamy ustnej. Dane są dość przerażające – tylko 54% dorosłych Polaków myje zęby dwa razy dziennie, a 18% robi to raz dziennie. A przecież zdrowa jama ustna to nie tylko świeży...
Smażenie to jedna z najczęściej wybieranych form obróbki cieplnej w kuchni. Choć nie jest uznawane za najzdrowszy sposób przygotowywania posiłków, trudno zaprzeczyć – smażone potrawy po prostu dobrze smakują. Dlatego warto wiedzieć, jak smażyć mądrze – tak, by dania były nie tylko smaczne, ale też jak...
Uderzenia gorąca to objaw nieodłącznie kojarzony z okresem menopauzy. Nagłe uczucie gorąca, przyspieszone tętno, wypieki na twarzy – ponad 70% kobiet doświadcza tych dolegliwości w czasie przekwitania. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu zjawisku, by znaleźć odpowiedź na pytanie: czy uderzenia...
Choć powrót do szkoły dopiero 1 września, warto wcześniej pomyśleć o organizacji kolejnego roku nauki. Znając z wyprzedzeniem kalendarz roku szkolnego, łatwiej zaplanować urlopy, pomyśleć o rodzinnych wyjazdach czy zorganizować opiekę na czas ferii, egzaminów i przerw świątecznych.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!