Tworzymy społeczność rodziców
Jeszcze do niedawna dla wielu kobiet życie po 45 roku życia kojarzyło się z ciągłymi próbami zatrzymania mijającego czasu. Na szczęście w kobiecej społeczności coraz wyraźniej widoczny jest trend, w którym pytanie „jak wyglądam?” częściej zastępowane jest przez „jak się czuję”. To ogromna zmiana perspektywy...
Domowe zasady ekranowe to lista reguł, które obowiązują w domu w zakresie korzystania z telefonów, tabletów czy telewizji. To rekomendowany przez specjalistów sposób na zadbanie o higienę ekranową w naszych domach oraz realna pomoc dla rodziców, którzy szukają skutecznych sposobów na uporządkowanie kontaktu...
Komunia to wyjątkowe rodzinne święto, które wymaga od nas szczególnego wyglądu. Zarówno mama dziecka, jak i chrzestna oraz goście powinni tego dnia wyglądać elegancko i schludnie, dopasowując stylizację do podniosłego charakteru wydarzenia.
Co roku marnujemy ogromne ilości żywności. Przeciętny Polak wyrzuca do kosza rocznie około 92 kg jedzenia, co w czteroosobowym gospodarstwie domowym daje ponad 300 kg zmarnowanej żywności w ciągu roku. Jednym z produktów, który najczęściej trafia do kosza, jest chleb. Kupujemy go zbyt dużo, a potem nie...
W Twoim domu obiad przypomina maraton? Długo się do niego przygotowujesz, planujesz, dobierasz składniki, robisz zakupy między jednymi obowiązkami a następnymi, potem ruszasz, robiąc slalom między szafkami w kuchni i już jesteś prawie na mecie, kiedy widzisz, że rodzinka właśnie kończy jeść pizzę w salonie....
Jeszcze kilka lat temu zdrowie definiowaliśmy głównie jako brak chorób i sprawność fizyczną. Dziś wiemy, że to znacznie szersze pojęcie. Obejmuje nie tylko ciało, ale też styl życia – w tym dietę, sen i radzenie sobie ze stresem. To właśnie stres jest jednym z najważniejszych czynników, które realnie...
Szykowany zakaz telefonów w szkołach od września 2026 to odpowiedź rządu na coraz częściej pojawiające się obawy dotyczące wpływu nadmiernego korzystania z ekranów przez dzieci i młodzież. Nowe przepisy mają zostać wprowadzone dzięki zmianie ustawy – Prawo oświatowe.
Trwanie w dobrym zdrowiu to proces, który zmienia się wraz z wiekiem. Organizm kobiety po 40. roku życia ma inne potrzeby niż wcześniej – szczególnie w kontekście gospodarki hormonalnej i mineralnej. Dobra wiadomość: odpowiednio dobrana dieta pozwala skutecznie wspierać zdrowie i samopoczucie.
W kwietniu 2026 pyli brzoza, jesion, topola i wiąz. Pod koniec miesiąca do alergenów dołączają pyłki dębu oraz rozpoczyna się pylenie traw. Kwiecień to także początek sezonu zarodników grzybów z rodzaju Cladosporium. To jeden z najtrudniejszych miesięcy dla alergików, ponieważ brzoza jest bardzo silnym...
Zadbany, biały uśmiech to dziś coś więcej niż kwestia wyglądu – to element codziennej troski o siebie i świadomej pielęgnacji. Nowoczesne rozwiązania oferowane przez szwajcarską markę Alpine White pozwalają uzyskać widoczne efekty rozjaśnienia zębów w bezpieczny sposób, bez nadwrażliwości i bez konieczności...
Okolica oczu to najbardziej wymagający fragment twarzy – cienka skóra, mniej gruczołów łojowych, częste mikroruchy (mruganie, mimika, napięcie) i wyjątkowo szybka reakcja na niedobór snu, stres czy odwodnienie. Nic dziwnego, że to właśnie tutaj jako pierwsze pojawiają się sygnały zmęczenia: cienie, opuchlizna,...
Choć do Dnia Dziecka zostało jeszcze trochę czasu, warto już teraz zacząć rozglądać się za prezentami z tej okazji. Zwłaszcza jeśli chcemy sprawić dzieciom prawdziwą radość, dobrze poświęcić chwilę na wybór upominków, które nie znudzą się po kilku dniach, a wręcz mogą stać się początkiem wyjątkowej kolekcji.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
