Coraz częściej analizujemy składy kupowanych produktów, aby świadomie podejmować decyzje zakupowe. Wiemy, że cukier znajduje się nie tylko w słodyczach, a długi skład produktu nie zawsze oznacza, że jest on niezdrowy. Czy jednak wiemy, co kryje się pod nazwami składników żywności, takimi jak maltodekstryna...
Nieuchronnie zbliża się wrzesień, a wraz z nim jesień oraz powrót naszych dzieci do szkoły i przedszkola. Nie dość, że oznacza to zwiększoną liczbę obowiązków, to dodatkowo przed rodzicami pojawia się wizja dziecięcych sezonowych infekcji. I choć wszyscy mamy nadzieję, że tegoroczna jesień będzie łaskawsza...
W ostatnich latach espresso tonic szturmem wdarło się do kawiarni i podbiło serca wielu smakoszy kawy. Choć połączenie intensywnego espresso z gazowanym tonikiem dla wielu osób nadal brzmi dość kontrowersyjnie, napój ten jest ciekawą, orzeźwiającą alternatywą dla klasycznej kawy w upalne dni. Jak zrobić...
Właśnie dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży i zastanawiasz się, jak powiedzieć partnerowi lub innym bliskim: „spodziewam się dziecka”? A może razem z tatą dziecka szukacie pomysłu na przekazanie radosnej nowiny dziadkom i znajomym? Poniżej przedstawiamy kilka oryginalnych sposobów na to, jak powiedzieć...
Od 1 września 2026 roku w szkołach zaczną obowiązywać zmiany programowe wprowadzane zgodnie z przeprowadzaną reformą edukacji. Nowa podstawa programowa obejmie zarówno najmłodszych, czyli przedszkolaki, jak i uczniów klas I i IV szkół podstawowych. Co dokładnie zmieni się wraz z pierwszym dzwonkiem?...
Współczesne rodzicielstwo kładzie ogromny nacisk na zrozumienie emocji dziecka oraz jego potrzeb. Ważne jest także, by od najmłodszych lat uczyć malucha rozpoznawać i nazywać własne uczucia, a także radzić sobie w trudniejszych sytuacjach. Dla wielu rodziców praca w obszarze emocji może stanowić duże...
Wydatki związane z powrotem dziecka do szkoły potrafią być naprawdę duże. Plecak, buty, strój na WF i materiały plastyczne to łącznie koszt kilkuset złotych. Rodzice uczniów mogą wnioskować o świadczenie Dobry Start, czyli tzw. 300+. Nie każdy jednak wie, że w określonych sytuacjach możliwe jest otrzymanie...
Określenie skillcation wywodzi się z połączenia dwóch angielskich słów: skill (umiejętność) oraz vacation (wakacje) i oznacza wyjazd wypoczynkowy, podczas którego uczymy się czegoś nowego. Choć samo pojęcie jest stosunkowo nowe, turystyka edukacyjna szybko się rozwija. Według prognoz wartość światowego...
Choć lato daje nam chwilę wytchnienia, pozostała część roku zwykle wymaga od nas zdecydowanie więcej. Praca, opieka nad dziećmi, organizacja życia rodziny, troska o zdrowie, codzienne problemy oraz mniejsze i większe wyzwania sprawiają, że każdego dnia musimy mierzyć się z szeregiem obowiązków. Jak w...
Przyczyn wypadania włosów może być wiele, od niedoborów i złej pielęgnacji po zmiany hormonalne. O tym ostatnim wiedzą doskonale panie, które po narodzinach dziecka zauważyły intensywne wypadanie włosów. Co zatem zrobić, gdy zauważymy, że na naszej szczotce zostaje więcej włosów niż zwykle? Warto zadbać...
Wszystko, co piękne, szybko się kończy. Nie inaczej jest z tegorocznymi wakacjami. Już wkrótce zabrzmi pierwszy dzwonek, a wraz z nim w wielu domach wróci szkolna rzeczywistość. Przed nami intensywny okres, dlatego warto już teraz pomyśleć o odporności dzieci oraz własnym spokoju i samopoczuciu.
Wrzesień ma swój rytuał: podpisywanie zeszytów, kompletowanie stroju na WF i pytanie, które wraca co roku – jakie buty do szkoły kupić, żeby dziecku naprawdę było wygodnie? Dzieci spędzają w placówkach średnio od 8 do 10 godzin dziennie – przedszkolaki w kapciach, a uczniowie w szkolnym obuwiu, często...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!