Piękna z natury, czyli pielęgnacja ciążowa
Kobieta w ciąży promienieje szczęściem, a ten stan jej służy, chociaż kompletnie zmienia jej ciało, a wszystkie hormony szaleją. Zmiana nastroju i wagi to jednak nie jest powód, żeby nie czuć się piękną! Ciało kobiety gwałtownie się zmienia i dostosowuje do nowej sytuacji, ale jest do tego genialnie stworzone. Wymaga przy tym także specjalnej ochrony i pielęgnacji, by zniwelować nieprzyjemne skutki, np. cellulit i rozstępy. Trzeba dbać o siebie skutecznie, ale i bezpiecznie.
Najlepszym sposobem na cellulit i rozstępy powstałe w wyniku rozciągania się skóry jest zapobieganie im. Ich usuwanie jest o wiele trudniejsze, więc lepiej zapobiegać niż leczyć. Profilaktyka to najlepsze lekarstwo! Rozciągnięta i przy okazji mniej elastyczna skóra jest podatna na rozstępy i szybko się wysusza. Warto zatem stosować zabiegi pielęgnacyjne i kosmetyki dla kobiet w ciąży, np. masaże, oliwki i balsamy.
W przypadku cellulitu masaż też się przyda jako bezpieczny sposób na szybką eliminację. Tylko 4 minuty codziennego masażu podczas kąpieli za pomocą rękawicy sizalowej z oliwą z oliwek, migdałów czy zwykłą oliwką dla niemowląt przyniesie błyskawiczne rezultaty. Są też specjalne kremy na rozstępy w ciąży. Można wykorzystać naturalne sposoby walki z rozstępami i cellulitem lub je po prostu kupić.
Dobrze jest dbać nie tylko o brzuch, uda i pośladki, ale też o biust, który w ciąży również się zmienia. Troska i pielęgnacja o piersi to podstawa oczekiwania na dziecko. Kobiece piersi stają się obrzmiałe i jakby pełniejsze. Biust znacznie się powiększa też dzięki wodzie, która gromadzi się w całym organizmie. Tutaj może pomóc, np. naprzemienny zimno-ciepły masaż wodny i specjalne kosmetyki.
Dobrze na Twoją skórę działa woda, dlatego teraz powinnaś jej więcej pić – to bardzo dobrze nawilża skórę. Skóra biustu jest bardzo delikatna i podatna na rozciąganie, więc jest pod specjalną ochroną. Noś dobrze dobrany biustonosz – to także zadba o Twój biust.
Oprócz pielęgnacji ciała warto zadbać o swoją dietę, bo to także sposób na naturalne piękno. O niektórych produktach warto na jakiś czas zapomnieć, a do diety wprowadzić inne, które są teraz bardziej potrzebne. I najważniejsze, to się nie głodzić! Głodówka i odchudzanie są w ciąży kategorycznie zabronione!
