Powodów, dla których przedszkolak nie chce jeść warzyw, może być kilka. Być może nie odpowiada mu ich smak lub konsystencja albo czuje dużą presję związaną z ich jedzeniem. Niekiedy rodzice, w zupełnie dobrej wierze, wywierają na dziecko zbyt duży nacisk. Zdarza się też, że dziecko nie chce jeść warzyw,...
Choć ryby uchodzą za bogate źródło białka oraz cennych kwasów omega-3, niektóre gatunki lepiej omijać szerokim łukiem lub mocno ograniczyć ich spożycie. Jakie ryby znalazły się w naszym rankingu i dlaczego lepiej na nie uważać?
Zdrowie zaczyna się w jelitach – to często słyszane zdanie nie jest jedynie sloganem. Jelita bowiem nie tylko odpowiadają za trawienie i wchłanianie składników odżywczych, ale także uczestniczą w ochronie organizmu przed drobnoustrojami. Dlatego warto dbać o prawidłowe trawienie i pracę jelit całej rodziny.
Codzienne oddychanie przez usta może niekorzystnie wpływać nie tylko na wygląd twarzy i rozwój zgryzu, ale także na zdrowie dziecka. Choć mogłoby się wydawać, że ciągle otwarta buzia jest efektem jego „gapiostwa”, zwykle stoją za nią konkretne przyczyny medyczne. Czy można zatem oduczyć dziecko oddychania...
Najwięcej białka spośród popularnych w Polsce ryb ma tuńczyk. W 100 g jego mięsa znajduje się około 24-28 g białka. Tuńczyk dostarcza również kwasów omega-3 i jest dostępny zarówno w postaci świeżej, jak i konserwowej. A jak w rankingu ryb bogatych w białko wypadają łosoś, dorsz i inne popularne gatunki?
Wady wzroku u dzieci, szczególnie tych najmłodszych, bywają naprawdę trudne do zauważenia. Dziecko może nawet nie zdawać sobie sprawy, że widzi źle, ponieważ nie ma porównania. Dlatego tak ważne są profilaktyka i regularne badania wzroku, zwłaszcza jeśli rodzice noszą okulary lub zauważą u dziecka niepokojące...
Presja (36%), rosnąca odpowiedzialność i poczucie, że na co dzień brakuje im docenienia – z tymi wyzwaniami mierzą się dziś mężczyźni w Polsce. Czego najbardziej potrzebują w relacjach partnerskich i rodzinnych?
Codzienne rozmowy z dzieckiem są bardzo ważnym elementem budowania bliskiej relacji. I choć obowiązki wypełniają nam większość dnia, nie możemy zapominać, że to właśnie dzięki rozmowie możemy nadal uczestniczyć w życiu dziecka, także wtedy, gdy staje się ono coraz bardziej samodzielne i niezależne.
Wybór wyposażenia do mieszkania niemal zawsze sprowadza się do chłodnego bilansu między estetyką a stanem portfela. Zamiast ulegać chwilowym trendom, warto sprawdzić, jak poszczególne materiały znoszą codzienne użytkowanie przez lata. Naturalny pień i sprasowane wióry różnią się przecież nie tylko metką...
Domowe eksperymenty dla dzieci to fajny pomysł na wspólne spędzenie deszczowego popołudnia, a dodatkowo pozwalają najmłodszym odkrywać różne zjawiska fizyczne i chemiczne. Do przeprowadzenia wielu z nich wystarczy kilka przedmiotów i produktów, które każdy ma w domu. Dziś przedstawiamy 6 pomysłów na...
Presja ocen ustępuje miejsca trosce o dobrostan psychiczny i rozwój osobisty najmłodszych. W związku z kluczowym etapem wprowadzania „Reformy26. Kompas Jutra”, polscy rodzice coraz głośniej mówią o emocjonalnych potrzebach dzieci.
Dobre oceny, znajomość słówek i gramatyki nie zawsze oznaczają, że dziecko będzie potrafiło swobodnie porozmawiać po angielsku. Bariera często pojawia się dopiero wtedy, gdy trzeba spontanicznie odpowiedzieć na pytanie, samemu rozpocząć rozmowę albo po prostu nie bać się popełnić błędu.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!