Jelita odpowiadają w naszym organizmie nie tylko za trawienie i wchłanianie składników odżywczych, ale także za naszą odporność, a nawet nastrój. Często powtarzane stwierdzenie, że nasze zdrowie zaczyna się w jelitach, ma w sobie wiele prawdy. To właśnie od ich kondycji w dużej mierze zależy, jak funkcjonuje...
Urządzanie pokoju dla nastolatki to wyzwanie, podczas którego należy pamiętać zarówno o funkcjonalności, jak i estetyce – idealnie sprawdzą się w tej kwestii inspiracje związane ze stylem nowoczesnym. Sprawdź nasz poradnik, by dowiedzieć się więcej i stworzyć komfortową i przytulną przestrzeń, która...
Trzeci trymestr to ostatnie trzy miesiące przed porodem, można powiedzieć, że to jest ostatnia prosta w ciąży, Zanim maluch pojawi się na świecie, czeka go w tym czasie intensywny rozwój. Jego mama natomiast musi się postarać jak najlepiej przetrwać ten trudny dla siebie czas. Poza tym to najwyższy czas...
Fachowcy od tych spraw grzmią, że aktywność fizyczna dziecka jest jednym z najistotniejszych elementów, wpływających na jego prawidłowy rozwój oraz zminimalizowanie ryzyka powstania i rozwoju wielu poważnych schorzeń w późniejszym życiu.
Choć początkowo życie z noworodkiem przypominają raczej chaos niż ustabilizowane życie, to możecie być spokojni – to minie. Z czasem maluszki zaczynają żyć według rytmu dnia i nocy, dzięki czemu łatwiej jest wszystkim funkcjonować – zarówno dziecku, jak i rodzicom. Jak ustalić plan dnia, by wspierał...
Płodność mężczyzn w ostatnich dekadach ulega systematycznemu pogorszeniu. Według przeglądu danych dotyczących 53 krajów średnia liczba plemników u mężczyzn spadła o ponad 50% w ciągu ostatnich 40 lat. Problem ten dotyczy coraz młodszych mężczyzn i ma związek z czynnikami środowiskowymi, stylem życia...
Od nowego roku szkolnego MEN wprowadza kilka zmian w szkołach podstawowych i ponadpodstawowych. Dotyczą one m.in. lekcji religii, wychowania fizycznego, a także nowych przedmiotów, które pojawią się w planie zajęć. Żeby nic Wam nie umknęło, zebraliśmy w jednym miejscu najważniejsze informacje.
Leki z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), takie jak ibuprofen, ketoprofen czy aspiryna, należą do najczęściej stosowanych środków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Znajdziemy je w niemal każdej apteczce, a ich działanie jest szybkie i skuteczne. Ale czy w ciąży można je zażywać bez...
Rodzinne podróże wymagają dobrej organizacji i sprawdzonych rozwiązań. Dlatego rodzice szukają sposobów, które ułatwią im wakacyjną codzienność. Butelka filtrująca Aquaphor sprawdzi się idealnie zarówno podczas urlopu na wsi, w mieście, jak i w trakcie podróży. Korzystając z niej, nie musisz martwić...
Ciąża to wyjątkowy czas dla kobiecego organizmu – pełen zmian i wyzwań. Do tego stopnia, że codzienne nawyki sprzed ciąży, takie jak sięgnięcie po tabletkę na ból głowy czy syrop na kaszel, mogą nagle budzić wątpliwości. Które leki w ciąży są bezpieczne? Czego lepiej unikać? W tym artykule omówmy szerzej...
Kiedy można zacząć ćwiczyć po porodzie? Jaka aktywność jest bezpieczna? Jak sobie nie zaszkodzić? Z myślą o wszystkich młodych mamach przygotowaliśmy ten artykuł, w którym znajdziesz najważniejsze informacje na temat aktywności fizycznej po porodzie.
Zabawa w piasku sprawia radość wszystkim dzieciom bez wyjątku – wystarczy łopatka, wiaderko i odrobina wyobraźni, by stworzyć plac budowy, zamek czy piekarnię. Dlatego z radością zaprosiliśmy nasze czytelniczki do udziału w akcji testowania zabawek fińskiej marki Plasto, które idealnie sprawdzają się...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!