Jesteś zmęczona i czujesz, że opadłaś z sił? To naturalna reakcja obronna Twojego organizmu, który mówi „mam dość”. Najgorszą rzeczą jaką można wtedy zrobić jest ignorowanie swojego ciała i ducha. Jeśli dalej będziesz iść w zaparte i na siłę zajmować się coraz większą...
Jak łagodzić ból pleców w ciąży? Ból pleców w ciąży wymaga sięgania po skuteczne sposoby, bo im dłużej boli, tym dłużej mama stresuje się, czuje się niekomfortowo, jest poddenerwowana i po prostu...
Dzieci, urlop i remont Na zamknięcie placówek wpływają zarówno przepisy związane z urlopami dla nauczycieli jak i konieczność dokonania remontów i napraw. Wtedy najlepszym okresem na przerwę okazują się być właśnie wakacje. Bo jak...
Przygotowania do świąt zacznij od domowych porządków i zakupów. Prace kuchenne pozostaw sobie na ostatni tydzień. Pamiętaj, aby nie wpadać w świąteczny szał i wśród tych dni znaleźć czas dla siebie. Fryzjer, kosmetyczka i odpoczynek są bardzo istotne, aby święta były naprawdę udane. Pięć...
Zajęcia pozalekcyjne odbywają się na terenie szkoły, ale są prowadzone poza obowiązującym daną klasę planem zajęć szkolnych. Wiele szkół prowadzi kółka zainteresowań,...
To znak, że nadchodzi Dzień Matki. Jedno z najważniejszych świąt w naszym kalendarzu. Święto miłości wdzięczności, czci i szacunku, kojarzone ze słońcem, łąką, kwiatami i wiosną.
Czas spędzony na pływalni to dla dzieci czas przyjemny, a jednocześnie świetna gimnastyka. Pływanie wymaga udziału wszystkich mięśni – maluch pływając wzmacnia plecy, ręce i nogi. Jeżeli wybierzemy się na basen z niemowlakiem z pewnością wpłynie to korzystnie na rozwój jego mięśni – jest szansa że...
STRZELEC (22 listopada – 21 grudnia)
Wybór przedszkola nie jest wcale taki łatwy jakby się wydawało. Biorąc pod uwagę nasze codzienne obowiązki takie jak: opieka na dzieckiem, praca, inne obowiązki domowe. Zwłaszcza, gdy dowiadujemy...
Zmiana czasu na zimowy przez wiele osób witana jest z wielką radością, bo przecież można sobie dłużej pospać. Tym razem cofamy zegarki...
Ból głowy, gorączka, katar czy zatkany nos nie pozostaną bez wpływu na wynik egzaminu,...
O tym, że dla każdej matki dziecko jest rzeczą najcenniejszą, a wręcz potrzebną dla jej poprawnego funkcjonowania, nie trzeba nikogo przekonywać. Nawet specjaliści od naszych dusz-psycholodzy, niejednokrotnie wypowiadali się, że każda osoba płci żeńskiej powinna posiadać...
Poród przedwczesny O porodzie przedwczesnym mówimy...
GlamDlaczego to właśnie Ty powinnaś otrzymać nasz kubek Familie.pl?Chciałabym otrzymać kubek ponieważ od dwóch miesięcy jestem na diecie. Codzienne piję kilka kubków herbaty, więc kubek z Waszym logo przypominał by mi o tym że mam jakiś cel, który chcę...
Komu w drogę…Malownicza część Kaszub, w pobliżu jezioro Jasień, 20 km do Bytowa i około godziny drogi do Trójmiasta. W takich okolicach położony jest Ośrodek...
Praktyka weekendu majowego zaistniała w Polsce dopiero po 1989 roku. O ile bowiem 1 maja, czyli Święto Pracy, jako jedno z najbardziej sztandarowych świąt Polski Ludowej był dniem ustawowo wolnym przez cały okres komunizmu, o tyle świętowanie 3 maja było...
W takim momencie niewiele trzeba, aby dopadły nas pierwsze objawy przeziębienia. Gdy tylko się pojawią powinniśmy od razu działać i na wielu poziomach wzmacniać swój osłabiony organizm. To, o czym musimy pamiętać, to to, żeby nie bagatelizować żadnych symptomów, nawet jeśli w danym momencie nie są...
Mówi się, że kiedyś dzieci potrafiły się nudzić. Dziś nie mają na to czasu. I choć coraz więcej rodziców ma świadomość bezsensowności "tresowania" dzieci na czempionów, wypełniania im grafiku zajęciami pozalekcyjnymi do późnych godzin wieczornych i programowania ich na przyszłych managerów i ludzi...
Dojrzewający nastolatek potrafi zaskoczyć kontrowersyjnymi pomysłami – zmianą fryzury, stylu, tatuażem itd. Jeśli będzie urządzał swój pokój, również może mieć co najmniej nie najlepsze propozycje – np. pomalowanie wszystkich ścian na czarno albo na intensywną czerwień.