Stres to nasza reakcja na bodziec pochodzący ze świata zewnętrznego, który wymaga z naszej strony podjęcia jakichś działań (reakcji). Na bodziec wywołujący stres nie mamy wpływu, ale już naszą reakcję możemy dostosować do danej sytuacji, jest ona od nas zależna. Dlatego, aby poradzić sobie ze stresem...
Skóra kobiety w czasie ciąży, tak jak całe jej ciało, ulega wielu przemianom, które mogą mieć nieprzyjemne konsekwencje. Wiele przyszłych mam narzeka, że swędzi skóra w ciąży, jest to spowodowane...
38 tydzień ciąży Twoja pociecha to już w pełni ukształtowany, prawdziwy bobas. Jest duży, ma śliczną, różową skórkę. Prawdopodobnie leży sobie do góry nogami i czeka na poród. Prawdopodobnie maluszek nie urodzi się w wyznaczonym dniu:...
Familie.pl: Po co nam chusta? Jak przekonać do niej siebie i partnera?
Sposoby na roztępy w ciąży:
Ciało i psychika u małego dziecka funkcjonują niemalże nierozdzielnie. Wraz z wiekiem poziom świadomości dziecka rośnie. Przez pierwszy rok życia jednak...
Lubisz opalanie? Pozwalasz się opalać Twoim dzieciom i biegać w krótkim rękawku po podwórku całymi dniami? W końcu to lato i trudno unikać słońca. Odłóżmy...
Z przyjemnością ogłaszamy zwycięzców konkursu
Dziękujemy za udział w konkursie! Nagrodę zdobyła:
Usypianie niemowlaka i starszego dziecka to czasem duże wyzwanie. Ważne jest, abyśmy zostawili problemy dnia codziennego na wycieraczce i...
Złe samopoczucie, brak koncentracji, ciągłe przeziębienia i to niekończące się uczucie zmęczenia, nie zawsze są przyczyną poważnej choroby. Pierwszym krokiem na poprawę zdrowia i kondycji jest zdrowa...
Stres to reakcja na nowe, nieznane sytuacje. Pojawia się zarówno podczas negatywnych, jak i pozytywnych wydarzeniach. Zmiany wywołują napięcie, które można wykorzystać na dwa różne sposoby - niszcząc lub budując coś nowego.
Obrzęki są efektem zatrzymywania wody w organizmie. Dotyczą sporej części kobiet pod koniec ciąży – po 36 tygodniu....
Ciało zmieniające się w czasie ciąży zadziwi nas wielokrotnie. Jego pielęgnacja powinna być dla nas równie...
Po okresie połogu i dochodzenia do formy, pojawia się pytanie „Czy już można?’, a jeżeli można „To jak to będzie? Czy będzie tak jak wcześniej?”.
Po okresie zimowym, nasze ciało może nie być w tak dobrej formie jak przed zimą, zwłaszcza jeśli nasza aktywność fizyczna w tym okresie ograniczała się jedynie do tego, aby dojść na parking i z powrotem. Małymi kroczkami musimy przygotować się do coraz większego...
Kiedy już kobieta i mężczyzna poczują, że pragną dziecka zwykle okazuje się to nie takie proste. Najpierw mogą pojawić się kłopoty z zajściem w ciążę. Bardzo wiele par jest najpierw rozczarowanych brakiem dwóch kreseczek, potem zezłoszczonych a na końcu...
Narodziny dziecka to jedna z ważniejszych chwil w naszym życiu. Każda z nas chciałaby, aby wspomnienie porodu było czymś miłym, mimo naturalnego wysiłku jaki temu towarzyszy. Ja pamiętam...