Zapalenie czerwieni wargowej — co to za choroba?
Zapalenie czerwieni wargowej to stan zapalny skóry ust, który może objawiać się silnym przesuszeniem, pękaniem, zaczerwienieniem oraz pieczeniem. Schorzenie to może wynikać zarówno z działania czynników zewnętrznych, takich jak niekorzystne warunki atmosferyczne czy błędy pielęgnacyjne, jak i z niedoborów witamin i składników mineralnych, reakcji alergicznych oraz infekcji grzybiczych lub bakteryjnych. O ile w przypadku przyczyn pielęgnacyjnych zazwyczaj jesteśmy w stanie poradzić sobie z problemem samodzielnie lub z pomocą farmaceuty, o tyle przy podejrzeniu niedoborów lub zakażeń konieczna jest konsultacja z lekarzem. Tylko właściwa diagnoza pozwala wdrożyć skuteczne leczenie.
Bardzo suche usta — objawy
Nasilenie suchości ust może być różne — od lekkiego uczucia ściągnięcia aż po bolesne, krwawiące ranki. Suche usta stają się napięte, a podczas jedzenia lub mówienia skóra zaczyna na nich pękać. Pojawiają się drobne, pionowe pęknięcia, które mogą lekko krwawić i powodować ból. Dodatkowo bardzo suche usta bywają mocno zaczerwienione (to główny objaw zapalenie czerwieni wargowej!), a naskórek w niektórych miejscach zaczyna odstawać i się łuszczyć. U części osób występują także pęknięcia w kącikach ust (tzw. zajady), które utrudniają mówienie, jedzenie, a nawet uśmiechanie się.
Jeśli zauważymy u siebie pierwsze objawy suchości ust, takie jak zwiększone napięcie i szorstkość skóry, warto jak najszybciej wdrożyć odpowiednią pielęgnację regenerującą.
Jeżeli jednak objawy nasilają się mimo stosowania kosmetyków ochronnych, może to oznaczać, że bardzo suche usta nie są problemem odosobnionym, lecz stanowią objaw niedoborów lub innych zaburzeń zachodzących w organizmie.
Dlaczego usta częściej wysychają zimą?
W sezonie grzewczym, gdy na zewnątrz panują niskie temperatury, a w pomieszczeniach działa ogrzewanie, skóra (nie tylko ust) znacznie łatwiej ulega wysuszeniu. Skóra ust jest wyjątkowo cienka i nie posiada gruczołów łojowych odpowiedzialnych za naturalną ochronę lipidową. Z tego powodu znacznie szybciej traci wilgoć i gorzej radzi sobie z niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi niż np. skóra twarzy.
Najczęściej bardzo suche usta są skutkiem:
niskich temperatur i silnego wiatru, który potęguje uczucie chłodu,
częstych zmian temperatury (na zewnątrz mróz, w pomieszczeniach ciepło),
suchego powietrza w pomieszczeniach,
braku odpowiedniej pielęgnacji ochronnej.
Bardzo suche usta – tego unikaj
Jeśli masz bardzo suche usta, niektóre codzienne nawyki mogą dodatkowo pogarszać ich stan. Czego unikać, by nie nasilać problemu?
Oblizywania ust
Wiele osób odruchowo oblizuje usta, by przynieść ulgę spękanej skórze. Niestety ten nawyk działa odwrotnie, prowadząc do jeszcze większego przesuszenia skóry ust.Pomadek do ust z mentolem
Mentol nie tylko dodatkowo wysusza, ale może również powodować pieczenie i szczypanie podrażnionej skóry.Matowych i trwałych szminek do ust
Pomadki charakteryzujące się długą trwałością i matowym wykończeniem często zawierają składniki o działaniu wysuszającym. Mogą one nasilać łuszczenie naskórka i sprawiać, że usta wyglądają na jeszcze bardziej przesuszone.Intensywnych peelingów
Choć peeling ust wykonywany od czasu do czasu jest zabiegiem bezpiecznym i korzystnym, w przypadku bardzo suchych i pękających ust lepiej z niego zrezygnować.Braku kosmetyków ochronnych zimą
Przebywanie na mrozie bez warstwy ochronnej sprzyja osłabieniu bariery skóry ust, ich pękaniu i nadmiernemu wysuszeniu.Niewłaściwego nawodnienia organizmu
Przyjmowanie zbyt małej ilości płynów w ciągu dnia z czasem odbija się na kondycji skóry — nie tylko ust, ale całego ciała.
Jeśli żaden z powyższych czynników Cię nie dotyczy, a bardzo suche usta nadal dają się we znaki, warto rozważyć inne, niezwiązane wyłącznie z pielęgnacją przyczyny tego problemu.
Bardzo suche usta – możliwe niedobory
Bardzo suche usta w niektórych przypadkach mogą świadczyć o występujących w organizmie niedoborach witamin lub składników mineralnych. Suchość i pękanie ust mogą być jednym z objawów niskiego poziomu witamin z grupy B oraz witaminy E. Ponadto niedobór żelaza, prowadzący do anemii, bywa przyczyną bolesnych pęknięć w kącikach ust, czyli powstawania tzw. zajadów.
Jeśli zatem mimo wprowadzenia właściwej pielęgnacji kosmetycznej bardzo suche usta nadal dają się we znaki, najlepszym rozwiązaniem jest konsultacja z lekarzem pierwszego kontaktu i wykonanie podstawowych badań krwi. Pozwoli to ustalić przyczynę problemu i wdrożyć odpowiednie postępowanie lub suplementację.
