Tworzymy społeczność rodziców
Aby dobrze dobrać rower dla dziecka, należy przede wszystkim uwzględnić wzrost dziecka, jego umiejętności oraz wagę samego roweru. Od prawidłowego dopasowania zależy nie tylko komfort jazdy, ale także bezpieczeństwo. Źle dobrany rower może zniechęcić do jazdy i utrudnić naukę. Dlatego warto wiedzieć,...
2026-04-07 15:36:58
Domowe zasady ekranowe to lista reguł, które obowiązują w domu w zakresie korzystania z telefonów, tabletów czy telewizji. To rekomendowany przez specjalistów sposób na zadbanie o higienę ekranową w naszych domach oraz realna pomoc dla rodziców, którzy szukają skutecznych sposobów na uporządkowanie kontaktu...
2026-04-03 12:09:14
Komunia to wyjątkowe rodzinne święto, które wymaga od nas szczególnego wyglądu. Zarówno mama dziecka, jak i chrzestna oraz goście powinni tego dnia wyglądać elegancko i schludnie, dopasowując stylizację do podniosłego charakteru wydarzenia.
2026-04-02 16:33:32
Co roku marnujemy ogromne ilości żywności. Przeciętny Polak wyrzuca do kosza rocznie około 92 kg jedzenia, co w czteroosobowym gospodarstwie domowym daje ponad 300 kg zmarnowanej żywności w ciągu roku. Jednym z produktów, który najczęściej trafia do kosza, jest chleb. Kupujemy go zbyt dużo, a potem nie...
2026-04-02 13:06:48
Szykowany zakaz telefonów w szkołach od września 2026 to odpowiedź rządu na coraz częściej pojawiające się obawy dotyczące wpływu nadmiernego korzystania z ekranów przez dzieci i młodzież. Nowe przepisy mają zostać wprowadzone dzięki zmianie ustawy – Prawo oświatowe.
2026-04-01 17:13:12
W kwietniu 2026 pyli brzoza, jesion, topola i wiąz. Pod koniec miesiąca do alergenów dołączają pyłki dębu oraz rozpoczyna się pylenie traw. Kwiecień to także początek sezonu zarodników grzybów z rodzaju Cladosporium. To jeden z najtrudniejszych miesięcy dla alergików, ponieważ brzoza jest bardzo silnym...
2026-04-01 12:02:58
Badania dotyczące stanu psychicznego młodych osób są dziś prowadzone przez wielu naukowców. Nie ma w tym nic dziwnego, skoro zgodnie z danymi z 2023 roku co piąte dziecko lub nastolatek doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, a lęk jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń. Czy przyczyną...
2026-03-25 13:51:47
Mutacja głosu u chłopców to bardzo charakterystyczny etap dojrzewania. Przypada zazwyczaj na okres pomiędzy 12 a 16 rokiem życia i wiąże się ze wzrostem krtani oraz wydłużeniem i pogrubieniem strun głosowych. Niektórzy chłopcy przechodzą ją dość łagodnie, u innych ten etap może przysparzać nieco problemów....
2026-03-25 12:02:22
Rząd zaproponował rozwiązania systemowe mające na celu ograniczenie dostępu osób nieletnich do social mediów. Zakaz korzystania z mediów społecznościowych miałby dotyczyć dzieci i młodzieży do 15 roku życia. Dodatkowo od września 2026 roku ma zostać wprowadzony zakaz korzystania z telefonów podczas lekcji...
2026-03-24 11:52:34
Godzina 3 w nocy przez wielu nazywana jest „godziną duchów”. Jeśli jednak regularnie budzisz się o tej porze, nie oznacza to, że w Twoim domu zamieszkał poltergeist. Znacznie bardziej prawdopodobne jest to, że Twój organizm reaguje na stres, który towarzyszy Ci w ciągu dnia. Co takiego dzieje się w naszym...
2026-03-23 17:01:52
Każdego dnia podejmujemy szereg decyzji. Rzadko jednak zastanawiamy się nad tym, że nawet drobne, codzienne wybory mogą nieść za sobą poważne konsekwencje. O ile jedna zarwana noc czy fast food na obiad nie wyrządzą nam krzywdy, o tyle utrwalone nawyki z czasem odbiją się na naszym zdrowiu. Co ważne,...
2026-03-23 13:22:06
Mózg to istne centrum operacyjne ludzkiego organizmu. Jego rozwój zaczyna się już w trakcie życia płodowego, a najbardziej intensywny etap przypada na pierwsze lata życia. Czy, odpowiednio komponując dietę, jesteśmy w stanie wesprzeć rozwój mózgu dziecka?
2026-03-20 13:00:13
Pierwsza miesiączka to bardzo ważne wydarzenie w życiu każdej dziewczynki, dlatego warto się do niej odpowiednio przygotować. Kiedy może się pojawić? Jakie są jej objawy? Jak przebiega pierwszy cykl menstruacyjny i jak wesprzeć córkę w tym wyjątkowym momencie? O tym opowiadamy w dzisiejszym artykule.
2026-03-19 12:29:27
Przed nami okres wiosenno-letni. Majówki, grille pod chmurką, urlopy – wiele okazji do spotkań z rodziną i przyjaciółmi. W takich wydarzeniach często uczestniczą także dzieci, a obecność alkoholu bywa przez wiele osób traktowana jako naturalny element wspólnego spędzania czasu.
2026-03-19 10:28:59
Alkohol to substancja toksyczna i choć trudno odmówić wielu napojom alkoholowym wysokich walorów smakowych, nie można zapominać, że jest to substancja szkodliwa i uzależniająca. Stając się rodzicami, to właśnie nasze podejście do alkoholu wpływa na to, z jakim pierwszym przekazem na jego temat zetkną...
2026-03-18 15:50:55
Masz w planach podróż samolotem i zastanawiasz się, czy możesz wnieść na pokład w bagażu podręcznym odciągnięty pokarm lub przygotowane mleko modyfikowane? Przepisy jasno określają zasady przewozu płynów, w tym płynnych produktów spożywczych, jednak czy mleko mamy lub mleko modyfikowane zalicza się do...
2026-03-17 16:42:46
Adaptogeny to naturalne substancje, które dzięki swoim wyjątkowym właściwościom wspierają organizm w radzeniu sobie ze stresem i zmęczeniem. Ich stosowanie u zdrowych osób dorosłych zazwyczaj nie wiąże się z występowaniem działań niepożądanych. Czy oznacza to jednak, że mogą być równie bezpiecznie stosowane...
2026-03-17 12:16:08
Powiększenie rodziny to moment pełen emocji. Dla rodziców wiadomość o kolejnej ciąży często wiąże się z radością, ale także z wieloma pytaniami. Jednym z nich jest, to kiedy i w jaki sposób powiedzieć starszemu dziecku, że wkrótce pojawi się w domu młodszy brat lub siostra. Taka informacja może być dla...
2026-03-16 16:36:05
Zdrowe i białe zęby są marzeniem wielu osób. Nasze zęby jednak często nie mają wymarzonego koloru. Z wiekiem ich barwa może się zmieniać na skutek nieodpowiedniej pielęgnacji, niewłaściwych nawyków czy spożywania pewnych pokarmów. Na szczęście istnieją skuteczne metody wybielania zębów. Niektóre z nich...
2026-03-16 11:56:44
Gdy córka zaczyna dorastać, jej relacja z mamą wchodzi na zupełnie nowy etap. Akceptacja swojego ciała w tym ważnym momencie życia jest niezwykle istotna i często zależy od tego, jaką postawę w tej kwestii prezentuje mama. Jeśli pomiędzy mamą a córką istnieje mocna więź, rozmowy o zmianach zachodzących...
2026-03-12 15:32:05
Dzieci są z natury ciekawe świata. Niezależnie od tego, czy należymy do osób otwartych na rozmowy o seksualności, czy raczej podchodzimy do tego tematu z większą powściągliwością, prędzej czy później możemy usłyszeć z ust naszego dziecka pytanie: „Mamo, skąd się biorą dzieci?”.
2026-03-11 17:08:13
To, że czas spędzany przed ekranem nie ma dobrego wpływu na rozwój dzieci, potwierdzają kolejne badania. Coraz liczniejsze publikacje naukowe wskazują na związek między długością ekspozycji na ekrany a problemami pojawiającymi się na późniejszych etapach rozwoju. Szczególnie wrażliwym okresem okazują...
2026-03-10 13:02:53
Adaptogeny to wyjątkowe substancje, które pomagają organizmowi radzić sobie ze stresem. Zazwyczaj, mówiąc o adaptogenach, mamy na myśli substancje pochodzenia naturalnego, takie jak zioła, korzenie czy grzyby. W literaturze medycznej pojawiają się jednak również ich syntetyczne odpowiedniki. Kiedy warto...
2026-03-09 16:48:39
Odkąd w Polsce działa system kaucyjny, zaczęliśmy zwracać uwagę na oznaczenia na opakowaniach napojów. Butelki objęte kaucją możemy oddawać w sklepach oraz w automatach, by odzyskać zapłaconą wcześniej kaucję. Pojawia się jednak pytanie, co z opakowaniami po mleku, które bardzo często trafia do naszych...
2026-03-06 16:41:10
Nareszcie nadchodzi wiosna, a to oznacza długie, słoneczne dni i ciepłe wieczory, które można spędzać na świeżym powietrzu. Choć do dobrej zabawy dziecku często wystarczy patyk i kamień, czasem warto wybrać się do miejsca stworzonego specjalnie z myślą o najmłodszych. Dla wszystkich małych amatorów szaleństw...
2026-03-06 15:19:45
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
