Tworzymy społeczność rodziców
Kuchnia to takie miejsce, gdzie marnuje się chyba najwięcej pieniędzy: głównie przez kupowanie niepotrzebnych rzeczy i wyrzucanie jedzenia. Jak tego uniknąć i zaoszczędzić w kuchni? Mam dla Was listę praktycznych rad!
Pearly – twój osobisty komputer cyklu, to doskonały pomysł na prezent. Trudno o bardziej indywidualny podarunek, który będzie służył przez wiele lat... jednocześnie obojgu partnerom. Pearly, tak jak pozostałe monitory cyklu (Lady-Comp i Baby-Comp) wyznacza dni płodne...
Już od ponad...
Na szczęście coraz częściej zdajemy sobie z tego sprawę. Zwracamy się o pomoc do specjalistów i regularnie odwiedzamy laboratorium medyczne. Zarówno wśród ludzi młodych, jak i seniorów, wzrasta świadomość...
1. Co to jest naturalne planowanie rodziny? Tym terminem (zapisywanym często w postaci skrótu: NPR) określa się taki sposób praktykowania odpowiedzialnego rodzicielstwa, na który składają się dwa...
Nie stosuję żadnej diety. A wręcz staram się jeść to, co najbardziej kaloryczne! Niestety moje BMI ciągle utrzymuje się na poziomie nieco poniżej 19, co oznacza niewielką, ale jednak niedowagę. Co prawda na pewno w jakimś stopniu brak tendencji do tycia mam w genach, lecz...
Dbanie o własne zdrowie powinno być ważne dla każdej osoby. Znane jest wszystkim powiedzenie: „lepiej zapobiegać niż leczyć”. Jest w nim sporo prawdy! Jednak nie każdemu wizyty u lekarza kojarzą się dobrze i czasem trudno się do nich zmusić. Bardzo pomocne może okazać się właściwe wsparcie, okazywane...
Przyczyny bólu kręgosłupa Ból kręgosłupa może być spowodowany najróżniejszymi czynnikami. Może się on pojawić w wyniku chorób, zwyrodnień czy urazów. Do najczęstszych przyczyn wyróżnia się: schorzenie zapalne, osteoporoza, skrzywienie...
Decyzja o powiększeniu rodziny to bardzo ważny moment w życiu, któremu towarzyszy wiele emocji, w tym także lęk o to, czy wszystko przebiegnie tak, jak powinno. Nie wszystko można w pełni kontrolować, jednak prowadząc zdrowy styl życia, wykonując profilaktyczne badania i suplementując odpowiednie...
I tak jak latem chętnie spędzamy czas na świeżym powietrzu, skuszeni ciepłem i słońcem, tak zimą chętniej zaszywamy się w domu, by z kubkiem gorącej herbaty nieco zwolnić tempa i odpocząć. Zbiega się to oczywiście w czasie z przerwą świąteczną i feriami. W tym okresie warto pomyśleć o rozrywkach,...
Wiosna to doskonały czas żeby obudzić się z zimowego letargu i rozpocząć wdrażanie zdrowych nawyków żywieniowych. Coraz piękniejsza pogoda i dłuższy dzień sprawiają, że nie tylko wstaje nam się łatwiej, ale też mamy coraz więcej energii na zwiększenie aktywności i walkę z własnymi słabościami. Wiosna...
Najczęściej w ciążę kobiety zachodzą w ogóle jej nie planując. Jednak jest grupa przyszłych mam, które skrupulatnie planują macierzyństwo. Cierpliwie przygotowują się, zmieniają styl życia na bardziej zdrowy, stosują suplementy, rezygnują z używek. Co robić,...
Jeśli oczekujesz przyjścia dziecka na świat, pewnie zastanawiasz się, jak powinna wyglądać wyprawka dla noworodka, lista potrzebnych rzeczy znajduje się w poniższym artykule. Przeczytaj...
Zrób zapasy po okazyjnej cenie Są produkty, które praktycznie się nie psują, jak kasze, ryż czy makarony. Jeśli trafia się naprawdę dobra okazja na ich zakup, zrób odpowiedni zapas. Z kolei produkty przecenione z powodu kończącego się terminu ważności, jak masło, kup w większej...
Coraz więcej osób, w tym dzieci i młodzież zmaga się z nadwagą i otyłością. Kiedy zmiana diety i aktywność fizyczna nie przynoszą oczekiwanych skutków, warto poszukać ukrytej przyczyny. Może być nią na przykład insulinooporność....
W okresie kwarantanny narodowej okazuje się, że mamy dużo czasu na nadrobienie zaległości. Sprzątamy, porządkujemy dokumenty, spędzamy czas z najbliższymi. My proponujemy, aby to był także CZAS NA ZDROWIE! Nieco na przekór negatywnym myślom polecamy Wam...
Nadmiar wody w organizmie powoduje ociężałość, złe samopoczucie i niekorzystnie wpływa na wagę. Czasami wystarczy zmiana diety, aby pozbyć się, a przynajmniej zmniejszyć ten kłopot. Przyczyny nadmiaru wody w organizmie: Nadmiar spożytej soli wynikający z diety bogatej w przetworzone...
Czy przyjmować suplementy diety?Jak we wszystkich tego typu sprawach nasuwa się odpowiedź: to zależy. Bo odpowiedź na pytanie: „leczenie czy żywienie?” nie jest jednoznaczna, a różnicę widać już na pierwszy rzut oka. Teraz Główny Inspektor Sanitarny opracował kompendium, czyli co powinniśmy wiedzieć...
Powstają one wskutek bezpośredniego zadziałania siły zewnętrznej na tkanki miękkie lub jako efekt pośredniego działania urazu, który powodując odgięcie stawów, wywołuje naciągnięcie więzadeł, torebki stawowej lub mięśni. Krwiaki i stłuczenia Są to urazy wywołane uszkodzeniem...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
