Tydzień 36 Ja: Od tej pory co tydzień odwiedzam lekarza. Na brzuchu czasami obserwuję zarys łokcia lub pięty dziecka. Zdarzają mi się "barwne"...
Tydzień 32 Ja: Szczególnie wyraźnie przybieram na wadze. Moje Maleństwo: Ma 30...
Tydzień 28 Ja: Robię badania w celu zbadania poziomu glukozy i żelaza we krwi. Coaz częściej odpoczywam z powodu ociężałych nóg....
Tydzień 23 Ja: Mój brzuch się powiększa, co powoduje zgagę i niestrawność. Aby pozbyć się tych dolegliwości jem codziennie...
Tydzień 18 Ja: Odzyskuję dawną energię i zaczynam odczuwać silniejsze pobudzenie seksualne :)
Tydzień 14 Ja: Na skutek wzrostu poziomu progesteronu mogą dokuczać mi zaparcia. Muszę teraz pić więcej wody i jeść bogate w błonnik...
Tydzień 9 Ja: Macica powiększa się dwukrotnie od momentu zapłodnienia. Na pierwszy rzut oka jeszcze nie widać, że jestem w ciąży, ale...
Tydzień 5Ja: Nie pojawia się miesiączka. Wynik testu ciążowego jest pozytywny i wybieram się na pierwszą wizytę do lekarza.
Tydzień 1Tak naprawdę jestem w ciąży już dwa tygodnie przed poczęciem tzn. od pierwszego dnia ostatniej miesiączki, która właśnie trwa. Ale już teraz zachowuję się, jakbym była w ciąży -...
Jest ważnym składnikiem, ktory pomaga tolerować glukozę, pomaga w transporcie glukozy z krwi do komórek. Ciągłe narażenie na stres, złe odżywianie, mało snu i szybki tryb życia oraz spożywanie cukru "wymywają " chrom z organizmu. Często niedobór objawia sie ogromną chęcią na słodycze....
Czy warto stosować suplementy diety? Moda na zdrowe odżywianie stała się faktem, staramy się jeść rzeczy zdrowe i ekologiczne ale dzisiaj chciałabym zastanowić się nad tematem suplementów diety. Czy warto je stosować? Jak wpływają na nasze zdrowie oraz czy są skuteczne? To wszystko postaram...
7 miesięcy Alanka Już dawno chciałam zacząć pisać bloga ale nie miałam weny...:) Dziś postanowiłam w końcu się zabrać za pisanie:) Alanuś skończył wczoraj 7 miesiacy jak ten czas leci nie wiadomo kiedy dopiero co byłam na porodówce a on już zaczyna raczkowac:)
Jak wzmocnić odporność, żeby nie chorować? U nas podstawą w okresie jesiennym i zimowym jest Multilac Baby, podaje synkowi raz dziennie kropelki.,Jak wzmocnić odporność, żeby nie chorować? Ja codziennie biorętran z wątroby rekina na odporność. W okresie jesienno-zimowym pijęherbatkęz imbirkiem...
Jak zapobiegać alergii i łagodzic jej skutki? polecam artykuł, w którym piszą, że kwasy omega-3 mogą być pomocne w tym, żeby ustrzec malucha przed alergiami pokarmowymi [WYMODEROWANO],Jak zapobiegać alergii i łagodzic jej skutki? trykop...
Ajurweda jest to starożytny hinduski system medyczny oparty na założeniu, że główną rolę w utrzymaniu dobrego stany zdrowia odgrywa zależność między ciałem i duchem. Termin ajurweda jest złożeniem słów ajuh (sanskr. āyuh) – „życie”...
Wyróżniamy cztery podstawowe typy cery. Określenie właściwego typu u siebie jest bardzo ważne, ponieważ tylko wtedy możemy zastosować odpowiednia pielęgnację oraz kosmetyki. CERA NORMALNA...
Grypa jest chorobą wywoływaną przez wirusy. Grypa, to choroba zakaźna układu oddechowego. Wirus grypy przenoszony jest drogą kropelkową. Objawy grypy, to przede wszystkim wysoka gorączka, która może dochodzić do czterdziestu stopni. Grypie towarzyszą bóle głowy, gardła, bóle mięśni,...
Bardzo ważne dla naszego zdrowia jest nie tylko dobre odżywianie czy sport. Jednym z czynników, który przysporzy nam zdrowia jest czas dla siebie. Czym on jest? Niczym innym jak tylko odcinkiem dnia, który przeznacza się dla siebie. Po to, by z sobą być i aby cieszyć się...
Zarówno dzieci jak i rodzice powinni dbać o swoje serce, aby im służyło jak najdłużej. Naukowcy robią wiele badań w tej dziedzinie.Wybrałam kilka ciekawych sposobów, które pomogą żyć zdrowiej.1. Właściwe odżywianie. Wiadomo, ze ważne...