Nowy rok wielu osobom kojarzy się przede wszystkim z noworocznymi postanowieniami. Wizja czystej kartki skłania do wyznaczania nowych celów i spełniania marzeń. Dieta i trening od poniedziałku lub od nowego roku? Jasne! Jednak bardzo często wyznaczane cele są po prostu nierealne. To główna przyczyna...
Eksperci od lat biją na alarm – coraz więcej uczniów nie ćwiczy na lekcjach WF-u. Powody absencji są różne, ale zdecydowanie za często wynika ona nie z przeciwwskazań lekarskich, a ze zwykłej niechęci do aktywności. O tym, że jest z czym...
Czy istnieje coś takiego, jak „usprawiedliwiony” klaps? Dla wielu mam, które deklarują niechęć do przemocy wobec dziecka, nic takiego nie powinno istnieć....
Istotnym czynnikiem w wychowaniu dziecka jest zapewnienie mu warunków do wszechstronnego...
1. Co to jest naturalne planowanie rodziny? Tym terminem (zapisywanym często w postaci skrótu: NPR) określa się taki sposób praktykowania odpowiedzialnego rodzicielstwa, na który składają się dwa...
Po pierwsze – zdrowy sen Zadbaj przede wszystkim o to, aby Twoje dziecko się wysypiało. Podczas ferii dzieci nie musiały wcześnie wstawać, przez co powrót do regularnych pobudek może być ciężki. Postaraj się wprowadzić wieczorem rytuały do planu dnia dziecka, aby nie miało...
# „Wcale wystarczy nie szkodzić i odpowiednio wspierać” Tak na pytanie o motywowanie dziecka do nauki przewrotnie odpowiada Lisie Nalbone (amerykańska konsultantka w zakresie edukacji). „Nie szkodzić”...
Wiele osób nie wytrzymuje wielkopostnych postanowień i wcale nie chodzi tutaj o brak motywacji. Czasami motywacja jest ogromna, ale po prostu brak nam jest pomysłów na to aby dania postne obiadowe były w pełni wartościowe i zdrowe. Gdy takie są łatwiej przekonać do postu całą rodzinę. Dlatego właśnie...
Pytanie tytułowe jest dość intrygujące, dlaczego odpowiedź na nie jest taka ważna? Posiadanie dzieci jest czymś oczywistym. To część naturalnego porządku świata. Dzieci chcemy mieć z różnych powodów,...
Często z Nowym Rokiem decydujemy się na odchudzanie, ale… równie często jest to słomiany zapał. Jak podchodzić do odchudzania, żeby nasza motywacja nie słabła. Jakie tricki motywacyjne stosować w diecie? Przede wszystkim polecałabym...
Kim jest uczeń zdolny i czym się cechuje?
Sądzisz, że rejestrujesz wszystko, co spotykasz? Oczywiście, że nie. Nie ma potrzeby, abyś zauważał wszystkie zapachy, odgłosy, rzeczy, zjawiska, doznania, które cię otaczają....
Z badań TEMPEST wynika, iż młodzież, która stosuje strategie samoregulacyjne częściej spożywa owoce i warzywa, a mniej przekąsek czy napojów gazowanych. Na czym polegają takie strategie?...
Szybka, 3-dniowa dieta to dobry początek do zmiany sposobu odżywiania na zdrowszy. Przy dzieciach trudno trzymać się w ryzach, ale mały sukces szybkiej...
Badania prowadzone w latach 1968–1982 sugerują, że problem dysleksji dotyczy 9–10 proc. uczniów, a dysortografii 13–16 proc, specjaliści przyjmują jednak, że odsetek ten mógł ulec podwyższeniu,...
Nauka czytania to szczególny moment w życiu każdego dziecka. Ważne przy tym jest podejście rodziców, ich cierpliwość i odpowiednia ilość czasu poświęcana dziecku. Nie każdy maluch od razu...
Decydując się na założenie rodziny każdy z nas podejmuje...
HelloZdrowie.pl - Twoje wyzwanie już tu jest Bez względu na to, jak wiele energii w sobie posiadamy, zdarzają się momenty, gdy nam jej brakuje. Często nie wiemy jak zacząć, brakuje nam odwagi, czegoś...
Powodów niepodejmowania zatrudnienia jest tyle, ilu jest bezrobotnych. Nie wszystkie są wynikiem skalkulowanych decyzji… Jak mówią statystyki,...
Perspektywy stosowania w Polsce opieki wspólnej sprawowanej naprzemiennie 16.11.2008....