Próbki wody pobierane są z każdego z wymienionych w serwisie kąpielisk 4 razy w sezonie kąpielowym, a wyniki badań są na bieżąco wprowadzane do serwisu (dane można sprawdzić pod adresem: https://sk.gis.gov.pl/. Badaniom podlegają...
Od kosmetyków oczekujemy coraz więcej. Już nie tylko powinny nawilżać, czy wygładzać. Nowoczesny kosmetyk w 2020 roku musi pełnić jakąś innowacyjną funkcję, która poprawi kondycję skóry. Jak na przykład inteligentne maski, z których skóra pobiera to, czego najbardziej potrzebuje. Albo serum...
Wiele kobiet zastanawia się, czy podczas okresu można pływać i kąpać się w basenie, jeziorze, czy morzu? Czy jest to bezpieczne i higieniczne? Szczególnie latem może się przydać wiedza w tym temacie, dlatego mamy dla Was kilka wskazówek. Czy można się kapać podczas okresu:...
Coraz chłodniejsze dni, a zwłaszcza noce powoli będą niosły ze sobą coraz niższe temperatury spadające nawet do kilkunastu kresek poniżej zera. Przymrozki i mrozy niestety nie są obojętne dla stanu technicznego naszych samochodów. Zwłaszcza, gdy auto zostawiamy na odkrytym...
Nasze maluchy są dwa razy bardziej narażone na ryzyko odwodnienia niż my- dorośli.Nie tylko ilość , ale i jakość podawanych dzieciom płynów ma duże znaczenie. U dorosłych zapotrzebowanie na płyny wynosi około 2-5% masy ciała, zaś niemowlęta potrzebują jeszcze więcej, bo około...
Żeby uniknąć nieprzyjemnych aczkolwiek dość często występujących w trzecim trymestrze ciąży zaparć, wzdęć i zgagi należy zadbać o jakość pokarmu. To co jemy może również wpływać na zatrzymywanie wody w organizmie. W trzecim trymestrze ciąży...
Marzec to miesiąc, w którym zaczyna się wiosna. Nawet jeśli pogoda jeszcze nie dopisuje szukamy nowości kosmetycznych, które pozwolą zadbać o skórę po zimie, a także upiększyć się zgodnie z najnowszymi trendami. Oto TOP 5 nowości kosmetycznych, które wybrałyśmy...
Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. Jest to okres, który chcemy spędzić w gronie najbliższych nam osób. Zatrzymać się na chwilę w codziennej bieganinie i skupić się na przyjaciołach i rodzinie. Zanim jednak będziemy mogli wygodnie rozsiąść...
W świątecznym konkursie Familie.pl czeka mnóstwo prezentów pod choinkę dla całej rodziny. Znajdziesz tu pomysł na upominek i dla niemowlaka i małej dziewczynki, a także taki, który pomoże Ci zadbać o zdrowie całej rodziny. Mamy też pomysł na przydatny gadżet dla kierowcy. Zapraszamy do świątecznego...
Jak oczyścić organizm z toksyn? TOP 5 WSKAZÓWEK #1 Zapomnij o głodówkach! Głodując nie oczyszczasz organizmu, a jedynie spowalniasz jego dobre funkcjonowanie i wyjaławiasz. Organizm potrzebuje...
Jakie błędy najczęściej popełniają rodzice podczas rozszerzania diety i jak ich uniknąć? Rozszerzanie diety – co to znaczy? Rozszerzanie diety to wprowadzenie pokarmów innych niż mleko do jadłospisu dziecka. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby niemowlęta były karmione wyłącznie...
Rozpoczęcie roku szkolnego to zawsze duże emocje dla dziecka. Ten czas ma wyjątkowe znaczenie zwłaszcza dla przedszkolaków i pierwszoklasistów, bo to dla dzieci nowe sytuacje, przeżycia, a także często nowe środowisko. Koniec wakacji, to również okres wyzwań dla starszych uczniów, na których czekają...
Proces zaparzania odbywa się przy pomocy wysokiego ciśnienia, zaś woda zostaje dozowana do pojemnika z kawą i następnie do filiżanki. Czym kierować się przy wyborze ekspresów z młynkiem? Które modele zasługują na uwagę? Ekspresy z młynkiem - najważniejsze parametry Ekspresy...
Wiadomo, najlepiej by było, żeby każdy uczestnik wycieczki zajadał potrawę, którą najbardziej lubi, ale nie chodzi przecież o to, aby przygotować na wypad rowerami menu restauracyjne, no i nie każda potrawa nadaje się do zabrania w plener. Jest wiele przekąsek, które są...
Trzy pierwsze zasady pielęgnacji - używaj kosmetyków odpowiednich do rodzaju skóry, oczyszczaj cerę i pamiętaj o kremach pod oczy Podstawowe zasady pielęgnacji wskazują na dokładny demakijaż i oczyszczanie twarzy....
Czym jest aloes, z którego powstaje napój aloesowy? Aloe vera czyli aloes zwyczajny to najczęściej stosowany gatunek aloesu. Pochodzi z Afryki i charakteryzuje się wyglądem podstawy liści kojarzonych z kształtem rozety. Liście tego gatunku aloesu są grube, zawierają dużo...
Skóra najbardziej aktywnie regeneruje się w nocy, warto więc dostarczyć jej wówczas skoncentrowane i bogate serum, a dodatkowo jeszcze krem. Na dzień swobodnie możesz zastosować nieco lżejszą gamę kosmetyków – np. z aktywniej linii różanej. Wkrótce dni staną się bardzo ciepłe, a nawet upalne – dlatego...
Sprawdź etykietę Zgodnie z prawem* producentów soków obowiązuje zakaz dosładzania w jakikolwiek sposób soków owocowych, pomidorowych i 100% soków warzywnych. „W jakikolwiek”, czyli zarówno cukrami prostymi...
W ciąży zwiększa się zapotrzebowanie kaloryczne organizmu, ale ta różnica nie jest aż tak duża, bo wynosi ok. 300 kcal. Nie chodzi więc o to, żeby jeść więcej, ale raczej zdrowiej i wybierać...