Listopad oznacza długie, jesienne wieczory, które spędzamy w domu. Przetestowałyśmy, a teraz polecamy produkty, które pomogą Wam spędzić ten czas dobrze się bawiąc z całą rodziną, modnie się ubrać,...
Cenny wpływ na stan naszego zdrowia ma także życie w zgodzie z naturą - korzystanie z kosmetyków opartych na wyciągach z ziół, noszenie bielizny z naturalnych materiałów i właściwe nawadnianie organizmu. Regularne badania piersi i cytologia Każdego roku kilka tysięcy kobiet umiera na...
Czym się charakteryzuje? Jak go stosować? I przede wszystkim: czy w ogóle działa? Chłopiec czy dziewczynka. Czy to zależy od Ciebie? Największym pragnieniem kobiety spodziewającej się dziecka jest to, aby było ono zdrowe. Niemniej wiele par już od pierwszych tygodni ciąży zastanawia...
Mama niemowlaka bardzo ceni rzeczy, które ułatwiają jej...
Deser Piękna Helena pierwszy raz został podany w 1865 r. w Paryżu, a jego nazwa wywodzi się od tytułu operetki Jacques’a Offenbacha. Deser smakuje tak obłędnie, że szybko stał się klasykiem i na stałe wszedł do menu w wielu restauracjach. Sezon na gruszki...
Karmienie piersią jest niezwykłym doświadczeniem, które korzystnie wpływa zarówno na zdrowie dziecka, jak i mamy. W trakcie karmienia pomiędzy mamą a maluchem wytwarza się wyjątkowa więź i bliskość, a dziecko czuje się bezpiecznie. WHO zaleca, aby karmić wyłącznie piersią...
Opalenizna a dziecko Mamy, które musiały przeżywać swój ostatni trymestr ciąży w okresie letnim, wiedzą, że jest to dla organizmu nie lada wyzwanie. Pojawiają się wówczas obrzęki nóg i stóp, ogólnie osłabienie organizmu i częstsze problemy ze skórą. Kobieta męczy...
Przyjście na świat pierwszego dziecka jest zawsze ogromnym wydarzeniem. Wiąże się z zupełnie nowymi obowiązkami i kupnem nowych rzeczy: ubranek, akcesoriów, zabawek. Wszystkie wydają się absolutnie niezbędne. Kolejną pułapką, w którą wpada młoda mama jest...
Wiosna, to czas kiedy zwracamy szczególną uwagę na naszą urodę i jej pielęgnację. Często zmieniamy też dietę, staramy się dobrze odżywiać i odpowiednio suplementować. Ale jak wybrać z mnóstwa nowości na rynku właśnie te, które są warte uwagi, skuteczne i nowoczesne?
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) mówi jasno:
#zostańwdomu - to zalecana przez specjalistów postawa w czasie pandemii wywołanej koronawirusem. Zachęcamy by jej przestrzegać. Pojawia się jednak pytanie co robić w domu, kiedy nie można pójść do...
Od tygodnia, wszyscy ci, którzy mogą wykonywać swoją pracę zdalnie, zostają w domu. Mimo, że taka sytuacja kiedyś wydawała nam się spełnieniem marzeń, teraz okazuje się, że czyha na nas 5 pułapek. Jak zatem urządzić się w home...
Na forach i grupach kobiet w ciąży od kilku dni pojawiają się niemal te same pytania: Czy ciężarne są bardziej narażone zarażeniem koronawirusem? Czy mama w ciąży może zarazić...
Jak już wiemy, najwięcej zarazków nie jest wcale na toalecie. Jak się okazuje prawdziwą bombą biologiczną są nasze smartfony, przyciski wind, włączniki oświetlenia oraz pieniądze. Dzisiaj przypomnimy jak prawidłowo i skutecznie odkazić telefon.
Koronawirus spowodował sporą rewolucję w naszym życiu. Dzieci przestały wychodzić na dwór i chodzić do szkoły, przedszkola i żłobka, a rodzice w większości skorzystali z dwutygodniowej płatnej opieki na maluchy z ZUS. Domowa kwarantanna na początku może być ciekawym i miłym doświadczeniem, ale z czasem...
Z każdej strony słyszymy o pandemii wywołanej koronawirusem. Ilość informacji i tematyka są naprawdę przytłaczające. Świetnym “wentylem bezpieczeństwa” są w takiej sytuacji rozmowy przy porannej kawie w biurze lub...
UNICEF, WHO i Czerwony Krzyż opublikowały nowe wytyczne dotyczące ochrony dzieci i szkół przed rozprzestrzenianiem się koronawirusa. Wytyczne zawierają praktyczne wskazówki dla nauczycieli, rodziców i dzieci. Zajęcia dydaktyczne zostały na razie wstrzymane do 25 marca, być...
Dr Robb w swoim liście pisze, że zgodnie z prognozami wzrost zachorowań na COVID-19 wywołanych przez koronawirusa SARS-CoV-2, w USA nastąpi od połowy marca do końca kwietnia,a proponowane przez niego zalecenia (z wyjątkiem używania maski i rękawiczek), sam stosuje w każdym sezonie grypowym. W Polsce...
Syndrom zmęczenia wiosennego, to kolejna nawa, jaką określa się przesilenie wiosenne. Wbrew obiegowym opiniom syndrom ten nie jest wymysłem, a realną przyczyną odczuć i objawów, które obniżają komfort życia. Mając skłonność do gorszego samopoczucia na wiosnę, można jednak skutecznie zapobiegać. Co...
Wiosenna edycja bezpłatnych warsztatów dla kobiet w ciąży „Przygoda z macierzyństwem” startuje już 26 lutego w Warszawie. Zapraszamy wszystkich przyszłych rodziców, którzy chcą uzyskać rzetelną i fachową wiedzę od naszych ekspertów w dziedzinie ciąży i porodu. Nowa edycja 2020: Bezpłatne...