Ojciec alkoholik i znerwicowana przez niego Matka, do której czasami wręcz bałam się podchodzić, bo często przelewała nerwy na mnie albo na siostrę. Nie miała czasu, albo była zmęczona, albo była w pracy. W zasadzie wychowywała nas...
Urodziłam się z wadą słuchu. Aby dobrze się rozwijać potrzebowałam więcej czasu i opieki, niż dzieci zdrowe. W domu rodzinnym nie mogłam jednak na to liczyć, ponieważ mam pięcioro rodzeństwa, z czego troje są to osoby niepełnosprawne. Rodzice nie byli w stanie poświęcać...
Urodziłam się z wadą słuchu. Aby dobrze się rozwijać potrzebowałam więcej czasu i opieki, niż dzieci zdrowe. W domu rodzinnym nie mogłam jednak na to liczyć, ponieważ mam pięcioro rodzeństwa, z czego troje są to osoby niepełnosprawne. Rodzice nie byli w stanie poświęcać wszystkim wystarczająco dużo...
Urodziłam się z wadą słuchu. Aby dobrze się rozwijać potrzebowałam więcej czasu i opieki, niż dzieci zdrowe. W domu rodzinnym nie mogłam jednak na to liczyć, ponieważ mam pięcioro rodzeństwa, z czego troje są to osoby niepełnosprawne. Rodzice nie byli w stanie poświęcać wszystkim wystarczająco dużo...
Jednym z elementów wystroju, który wpływa na atmosferę salonu, są firany. Te subtelne ozdoby okienne, jeśli są odpowiednio dobrane, potrafią nadać pomieszczeniu niepowtarzalny charakter. W artykule przyjrzymy się temu, jakie style są obecnie modne oraz jak znaleźć idealne firany, które będą...
Oczywiście, że dzieląc się z dzieckiem opłatkiem, czy śląc starszakowi smsa możemy standardowo życzyć zdrowych i wesołych świąt. Jednak o wiele przyjemniej i zabawniej będzie, jeśli dziecko usłyszy od babci lub dziadka zupełnie inne radosne i rymowane życzenia dla dzieci na Boże Narodzenie. Czego...
Biżuteria na prezent – doskonały pomysł dla każdej kobiety, bez względu na wiek Bransoletka, naszyjnik, broszka, pierścionek – biżuteria jest jednym z najpopularniejszych i najbardziej uniwersalnych prezentów. Możesz podarować ją małej dziewczynce, nastolatce oraz kobiecie w...
Zima, to sezon infekcji i przeziębień. Rodzice wiedzą doskonale, że wówczas w domu jest niezbędny inhalator, dzięki czemu możemy zapobiec rozwojowi choroby. Nasze mamy razem z dziećmi testowały inhalator PIC AIREasy On, który jest wyjątkowo cichy, a do tego może być używany nawet w pozycji...
Zmiany zaczynają się w codzienności Jeśli zależy Ci na wyrobieniu trwałych nawyków, powinnaś wprowadzać je stopniowo. Porywanie się na wszystko na raz rzadko kiedy kończy się sukcesem, a zazwyczaj prowadzi do zniecierpliwienia i zniechęcenia. Dlatego chcąc przestawić swój dom na bardziej...
Jak uszczęśliwić swoje jelita? Przede wszystkim dbając o to, by produkty, które do nich trafiają były świeże i zdrowe. Kolorowe warzywa i owoce, a także produkty pełnoziarniste, są bogatym źródłem składników odżywczych i błonnika, który pomaga w regulacji procesów trawiennych....
Jesień i zima to wyjątkowy czas, w którym warto zadbać o odporność całej rodziny. Częste spacery i zabawy na świeżym powietrzu, zdrowe odżywianie i nie przegrzewanie się, to podstawa dbania o odporność....
Po długim, niezbyt przyjemnym roku, w końcu nadchodzi lato, czyli mnóstwo zabawy na świeżym powietrzu – na plaży pełnej słońca, w lesie czy w przydomowym ogródku. A to oznacza konieczność ochrony delikatnej skóry naszych dzieci przed szkodliwym promieniowaniem...
Autor artykułu: dietetyk Ilona Jankowska, pasjonatka zdrowego stylu życia i promotorka zdrowia - specjalistka diety katogenicznej. Praca przed komputerem w zaciszu domowym wyzwala brak organizacji, powoduje ,...
Do symptomów COVID-19 należą między innymi duszność, kaszel, bóle mięśni, gorączka czy utrata węchu i smaku. Najnowsze doniesienia mówią jednak o niespecyficzności objawów, które mogą różnić się między pacjentami. Dzięki możliwościom immunoregulacyjnym i różnicowania się komórek macierzystych wysnuto...
Dania powinny być lekkostrawne, z ograniczoną ilością tłuszczu, zawierać porcję warzyw lub owoców oraz jak najmniejszą ilość soli, cukru i produktów wysoko przetworzonych. Co ważne, mówiąc o diecie nie możemy zapominać o uzupełnianiu płynów. Woda powinna być niegazowana, niskozmineralizowana, bezpieczna...
Raczej nie można przez całe życie nosić butów na rzepy, dlatego kiedyś nadchodzi czas na naukę wiązania. Jak nauczyć dziecko wiązać buty? To wcale nie jest takie proste, jak nam - dorosłym, się wydaje. Nauka wiązania butów, a także samo zainteresowanie takim sposobem zakładania...
Zgodnie z decyzją, od 6 czerwca mogą odbywać się wesela. Warunek - liczba gości nie może przekraczać 150 osób. Podczas wesela nie trzeba nosić maseczek ochronnych, ale należy zachować wszelkie środki ostrożności rekomendowane przez sanepid. Serwis Fixly, który pomaga znaleźć sprawdzonego...
Zdrowe plecy, to nie tylko życie bez bólu, ale i prosta sylwetka, pewność siebie. Wielu z nas ma złe nawyki które teraz, przebywając w społecznej izolacji utrwalamy, a które przysparzają nam niepotrzebnego bólu i dodatkowo zniechęcają do aktywności...
Robi się coraz cieplej, ale zamiast cieszyć się rozkwitającą wiosną i nadchodzącym latem żyjemy w strachu i niepewności. Przedłużająca się kwarantanna społeczna i życie w izolacji zaczyna nas męczyć, więc chcemy chociaż na chwilę wyrwać się z czterech ścian. Niestety wyjście...
Lista została opracowana przy udziale ekspertów z całego świata. Jej głównym przesłaniem jest zaniepokojenie, iż rządy państw nie inwestują odpowiednich środków, by zaspokoić podstawowe potrzeby, a obowiązujące systemu zdrowotne nie są wystarczające. By skutecznie zapobiegać rozwojowi wielu chorób,...