Skóra składa się z dwóch warstw. Na zewnątrz znajduje się naskórek, natomiast głębiej położona jest skóra właściwa. W naskórku komórki skórne, tracąc stopniowo wodę przesuwają się ku powierzchni, stają się coraz twardsze tworząc...
1. Małe grzeszki- tuczące jedzenie i słodkości. Są dwa momenty w ciągu dnia, w których możemy bez wyrzutów sumienia zjeść ulubione i nie do końca zdrowe rzeczy.
To ostatni moment przed zimą, by skorzystać z darów lasów i sadów. Owoce prosto z drzew mają najwięcej wartości odżywczych. Najlepsze są, kiedy jest na nie sezon. Gdy staną się podstawą naszej diety, skorzysta na tym...
Analizę metod naturalnej regulacji płodności należałoby rozpocząć od poznania zasad sterujących fizyczną płodnością mężczyzny i kobiety. Mężczyzna został stworzony tak, iż jest płodny aż do późnej starości swojego życia. Jego płodność ma charakter ciągły. Stopniowo wytwarzane są w organizmie mężczyzny...
Pomidor zwyczajny (Lycopersicon esculentum Mill.) – to roślina należąca do rodziny psiankowatych . Pochodzi z Ameryki Południowej lub Środkowej, a do Europy trafiła po odkryciu Ameryki przez znanego podróżnika i żeglarza – Krzysztofa Kolumba. Natomiast na polskich...
Banan (Musa L. ) – to roślina z rodziny bananowatych , uprawiana w Azji w strefie międzyzwrotnikowej, oraz w Afryce i Australii.Bananowce do prawidłowego rozwoju potrzebują klimatu ciepłego i wilgotnego. Wysoką jakość owoców osiąga się przy temperaturze...
W latach siedemdziesiątych XX wieku, dietetycy dopatrzyli się związku między podwyższonym poziomem cholesterolu we krwi, a ilością zjedzonych jajek. Pogląd ten funkcjonował w naszym społeczeństwie przez kilkanaście lat, ale ostatnio okazało się, że większy związek z miażdżycą ma dostarczanie...
Rzeżucha znana jest również pod nazwą pieprzyca. Pochodzi z północno-wschodniej Afryki i południowo-zachodniej Azji. Do Europy dotarła w starożytności, uprawiano ją w Grecji i w Rzymie. W starożytnym Egipcie była cenioną rośliną przeznaczoną jako prezent dla faraonów spoczywających...
Mózg ludzki odbiera tysiące informacji dziennie. Aby sprawnie pracował, konieczne jest dostarczanie mu odpowiedniej ilości glukozy, której źródłem są węglowodany. Ale nie wszystkie węglowodany są dobre dla naszego mózgu. Węglowodany (cukry) proste są źródłem energii,...
Nasze dzieciątko było planowene i za pierwszym razem udało nam się stworzyć tą małą istotkę, date pamiętam dokładnie bo poczęcie było w dniu ważnym dla wielu ludzi na świecie, był to dzień....... odejścia Ojca Świętego 2 kwiecień 2005r. Ciążę znosiłam bardzo dobrze, pracvowałam do 5...
Ziemniak zdrowy jest Ziemniaki są ważnym źródłem wielu cennych składników odżywczych. Obok skrobi, (węglowodan złożony - polisacharyd), która wchłania się stopniowo, może, więc być dobrze wykorzystywana przez organizm, utrzymując cukier na odpowiednim...
Skurcze w ciąży Dziewczyny od kilku dni łapią mnie okropne skurcze w łydkach i w stopie w dzień i w nocy Biorę witaminy dla ciężarnych Feminatal N- które mi doktor polecił, ale polecił też Magnez B6 na ostatniej...
Przy kńcu ciąży Na skurcze magnez musujący z witaminą B6 polecam i dużo bananów i pomidorów, bo one też pomagają :) ale nie pod koniec bo macica tez mięsień i skurczać się musi :P Ja już mam dośc tej końcówki, nie jestem ani spuchnięta, ani ociężała, za...
Napoje energetyczne Nowością ostatnich lat są napoje energetyzujące zwane również energizerami lub psychodrinkami.Niektórzy sądzą, że energizery są źródłem energii, która jest szybko przyswajana...
TRĄDZIK POSPOLITY
Daleka podroz w ciazy W ciąży, która przebiega prawidłowo i nie wykazuje znamion zagrożenia poronieniem lub porodem przedwczesnym można jechać lub lecieć na inny kontynent. Na większe odległości, np. z Hiszpanii do Polski zdecydowanie lepiej przebyć tę drogę samolotem. Jeżeli nie ma takiej możliwości,...
Zaniki pamieci! Zdarzyło mi się coś dziwnego! Zapomniałam o ważnym spotkaniu! Nigdy wcześniej mi się to nie zdarzyło... Co powinnam zaczać używać? Nie chcę zapominac o ważnych rzeczach...:(Słońce wstało zwariowało...,Zaniki pamieci! Organizera w Twoim telefonie komórkowym...
witaminki dla niemowląt BARDZO DOBRZE, DLA ODPORNOŚCI WAŻNE SA BIAŁKA,WITAMINY C,A,B6,I E ORAZ ŻELAZO I CYNK. WSKAZÓWKI OWOCE OD 5 MIESIĄCA: JABŁA -DIAŁAJĄ ANTY WIRUSOWO,MALINY- SOKLUB HERBATA Z SUSZONYCH OWOCÓW MA DZIAŁANIE PRZECIWZAPALNE, PRZECIWBAKTERYJNE OD...
ABY MALUSZEK NAUCZYŁ SIE WALCZYĆ Z ZARAZKAMI ,POTRZEBUJE KILAKU PORAD.1.POSIŁKI PEŁNE WITAMIN- DLA ODPORNOŚCI NAJWAŻNIEJSZE SĄ BIAŁKA ,WITAMINY C,A,E.B6 ORAZ ŻELAZOICYNK2.ZMIANA KLIMATU-ORGANIZM MUSI SPROSTAĆ NOWYM WARUNKOM IDELANE MIEJSCA TO NAD MORZEM,NA WIEŚ LUB NAD JEZIORA3.HARTUJACEKĄPIELE-...
Co teraz popijacie? Kończę poobiednią kawkę - zimna jak diabli ,Co teraz popijacie? kawusia,Co teraz popijacie? herbata czarna - pycha,Co teraz popijacie? Kawkę :),Co teraz popijacie? Czerwone...