Mówiąc o parciu trudno nie nadmienić, że pozycja leżąca w której niegdyś prawie zawsze się rodziło, zdecydowanie odchodzi do lamusa. Już teraz więcej kobiet wybiera pozycję wertykalną. Do ulubionych wśród pierworódek pozycji należy ta klęcząca z oparciem, np. o łóżko lub...
System wychowawczy Marii Montessori, zakładający całościowe i wszechstronne podejście do dziecka, nawet dziś urzeka coraz szersze grono rodziców. Które z elementów wychowawczych Montessori (i dlaczego) warto porzyczyć do aranżacji pokoju naszego dziecka? Jak urządzić pokój dziecka z metodą...
„Jestem taka zmęczona”. „On już widzi we mnie tylko matkę”. „Spójrz na mnie, nie mam czasu dbać o siebie” – to słowa, które często padają z ust mam i… równie często w podobnej wersji wypowiadane są przez ojców. Chwała tym, którzy nawet z małym dzieckiem nie mają problemów...
W dobie bycia ciągle „na bieżąco” ze wszystkimi trendami wychowawczymi, wyrażenie „leniwy rodzic” czy bardziej konkretnie – „leniwa matka”, nabiera wybitnie pejoratywnego wydźwięku. Pytamy przewrotnie - czy aby na pewno słusznie? Leniwy znaczy zły? Żeby...
Meble do pokoju młodzieżowego – podstawowy element aranżacji O klimacie pokoju młodzieżowego przesądza przede wszystkim charakter mebli, jakie wypełniają pomieszczenie. Decyzję o kolorystyce, jak i kształcie kolekcji warto podjąć wspólnie z nastolatkiem, by dopasować je...
Wróćmy do dawnych lat. Może jeszcze ktoś pamięta o tym jak mówiło się, że trzeba przeczekiwać płacz dziecka między karmieniami, ponieważ inaczej dziecko rozpieści się do granic możliwości i nauczy je tego, że płaczem może wymusić na rodzicu niemalże wszystko. Dzisiaj panuje...
Media (czyt. reklama) zamęczają nas „magią świąt” już od niemal pierwszych dni listopada, ale to nie o taką świąteczną atmosferę chodzi. Nie wystarczy miesiąc przed świętami napatrzeć się w tv na jasne, zaśnieżone ulice, grubo ubranych przechodniów (podczas, gdy za oknem...
Dla wielu rodziców będzie zapewne zaskoczeniem kiedy przeczytają następne zdanie. Mianowicie dzieci uczą się swojej seksualności w bardzo dużej mierze przez obserwację rodziców Wybierają rodzica swojej płci i podpatrują co oznacza być chłopcem albo dziewczynką. Nie dziwi...
Większość z nas pewnie jeszcze pamięta swoje doświadczenia z dzieciństwa dotyczące wspólnego pokoju z rodzeństwem. Dla przedszkolaków jest całkiem fajnym rozwiązaniem – zawsze można się razem bawić, ktoś odgoni potwora wychodzącego wieczorem z szafy, a zabawki sprząta się...
Chcesz schudnąć? Więcej? Mniej? To marzenie wielu rodziców. Zaganiani i pochłonięci różnymi obowiązkami z trudem znajdujemy ten wymarzony czas tylko dla siebie, a kiedy wreszcie go mamy zwykle najchętniej padlibyśmy na łóżko i po prostu się wyspali. A co ze sportem? Zwykle...
Niestety, nie ma na to jednoznacznej odpowiedzi, każdy musi się zastanowić i podjąć własną decyzję. Jednak jest kilka spraw, w którym możemy Wam doradzić. Jakie powinny być ściany w pokoju dziecięcym? Wybór koloru ścian jest bardzo ważny, to właśnie on wpływa na wygląd całego pomieszczenia....
Jesteś mamą, super! Masz też swoje święto, dostajesz kwiaty, prezenty buziaki, laurki i mnóstwo miłości – a to najważniejsze. Ale dużo też dajesz. Poza całym ogromem miłości mamy najczęściej pracują zawodowo, gotują, sprzątają, opiekują się dziećmi, starają się też znaleźć czas na rozwój, swoje pasje,...
Twardość materaca dla niemowlaka – fakty i mity Niestety, wciąż pokutuje przekonanie, że materac im twardszy, tym zdrowszy. Jest to mit, z którym warto rozprawić się raz na zawsze. Materac powinien być elastyczny i dobrany do wagi śpiącego. Osoba o dużej wadze, powinna mieć...
Możesz łączyć różne pomysły, a nawet wykorzystać wszystkie, albo też wybrać jeden i postawić całkowicie na niego. Twój balkon ma się stać miejscem, które pokochasz i w którym będziesz się czuła dobrze. W ciepłe wiosenne i letnie wieczory będzie to miejsce...
Według najnowszych badań Health Behaviour in School-aged Children i Światowej Organizacji Zdrowia okazało się, że 15-letnie Polki mają najniższą samoocenę w Europie. Wypadają tak na tle badania ponad 220 tys. nastolatków z 42 krajów. Jednak młode Polki w innych dziedzinach również nie oceniają siebie...
Upały szczególnie dotkliwie odczuwają kobiety w ciąży, dzieci i osoby starsze. Zdarzają się zasłabnięcia, mdłości, apatia, brak apetytu, osłabienie, a nawet...
Tak jest w życiu. Czego nauczymy małego człowieka w dzieciństwie, takimi umiejętnościami będzie wykazywało się w dorosłym życiu. Dotyczy to wszystkich sfer życia – od sprzątania po umiejętności bardziej precyzyjne. Czasami rodzice zastanawiają...
Jak sama nazwa wskazuje poród naturalny odbywa się w zgodzie z naturą i nie potrzebuje żadnych dodatkowych zabiegów. Ciało kobiety podczas całej ciąży dostosowuje...
Nie dajmy się tak traktować, bo przecież mamy swoje prawa. Każda rodząca według Standardów Opieki Okołoporodowej ma prawo do decydowania w jaki sposób i w jakich warunkach będzie rodzić. Tak jest w teorii, jednak w praktyce wszystko wygląda zupełnie inaczej. Często piękny...
Sen w czasie ciąży jest niezwykle ważny, ponieważ wpływa on znacząco na rozwój płodu i przebieg ciąży. Każdy potrzebuje wypoczynku, a kobieta w ciąży szczególnie, bo jej organizm jest podwójnie obciążony przez rozwijające się w niej dziecko. Powinnaś spać 8-10 godzin w...