Powrót do szkoły po wakacjach: Jak przygotować dziecko wczesnoszkolne na nowy rok nauki?

Opublikowany przez: Ola A. Redakcja 2023-08-08 11:43:48

Autor zdjęcia/źródło: Obraz autorstwa rawpixel.com na Freepik

Powrót do szkoły może nie być tak trudny, jak nam się wydaje Jak pomóc dziecko łatwo przez to przebrnąć? Zobacz.

Okres wakacji to czas beztroski, zabawy i relaksu dla dzieci. Jednak, niestety, wszystko, co dobre, kiedyś się kończy, a wrzesień zbliża się wielkimi krokami, przynosząc ze sobą powrót do szkolnych ławek. Dla wielu dzieci, zwłaszcza tych w wieku wczesnoszkolnym, przejście z wakacyjnej swobody z powrotem do rygoru szkolnych obowiązków może być trudne. Jak więc przygotować dziecko na ten powrót, zapewniając mu płynną i pozytywną adaptację do nowej rzeczywistości? Mamy kilka porad.

Stopniowe przyzwyczajanie do wcześniejszego wstawania

Podczas wakacji wiele dzieci przestawia się na późne godziny chodzenia spać i wstawania. Jednym z najważniejszych kroków w przygotowaniu dziecka na powrót do szkoły jest stopniowe przywracanie regularnego rytmu snu. Na 2-3 tygodnie przed rozpoczęciem roku szkolnego zacznij kłaść dziecko do łóżka o trochę wcześniejszej godzinie, stopniowo przyspieszając ten proces aż do osiągnięcia docelowej godziny wstawania. To pomoże stresu dla organizmu w pierwszym dniu szkoły.

Powolny powrót do codziennej rutyny

Wakacje to czas luzu i swobody, ale wrzesień niesie ze sobą konieczność wrócenia do szkolnej rutyny. Stopniowo wprowadzaj zasady dnia, takie jak określenie stałej godziny posiłków, nauki, zabawy i relaksu. Warto wspólnie z dzieckiem stworzyć harmonogram dnia, który pozwoli mu poczuć się pewniej i zapewnić mu strukturę w nowej rzeczywistości.

Kupcie razem wyprawkę szkolną

Przygotowanie do powrotu do szkoły to nie tylko kwestia psychicznej gotowości, ale również praktycznych aspektów. Wspólnie z dzieckiem zorganizujcie przestrzeń do nauki, sprawdźcie, czy wszystkie podręczniki, zeszyty i przybory są gotowe. Pozwól dziecku uczestniczyć w tym procesie, co może zwiększyć jego poczucie odpowiedzialności za własną edukację. Stwórzcie razem listę potrzebnych rzeczy i wybierzcie się na zakupy.

Przygotuj dziecko emocjonalnie

Dla wielu dzieci powrót do szkoły może budzić niepokój i stres. Warto rozmawiać z dzieckiem na ten temat, pytając o jego odczucia i obawy. Zachęć do otwartego dzielenia się emocjami i zapewnij, że wszelkie obawy są zrozumiałe. Równocześnie podkreśl pozytywne aspekty powrotu do szkoły, takie jak spotkania z przyjaciółmi, ciekawe lekcje i nowe wyzwania.

Zabawa jako część procesu

Wprowadzenie dziecka z wakacyjnego trybu w tryb szkolny nie musi być bolesne. Możesz to zrobić w sposób zabawny i angażujący. Zorganizujcie wspólnie dzień, w którym przygotujecie razem plecak, dobierzecie strój na pierwszy dzień i przygotujecie zdrowe przekąski do szkoły. Podejście to pomoże dziecku odczuć radość z przygotowań.