
Aby łagodzić dolegliwości związane z kolką, mamy wypróbowują różne metody. Począwszy od pewnych zmian we własnej diecie, kiedy karmią dziecko piersią, poprzez masowanie brzuszka, czyli najpopularniejszą metodę, która często przynosi dziecku ukojenie. Ponadto niektóre dzieci reagują pozytywnie na wyciszenie, kąpiel w ciepłej wodzie czy dotyk, przytulenie, a inne np. na włączenie suszarki, czyli jednostajny dźwięk w tle.
Sposobów na łagodzenie objawów jest wiele, a najlepiej obserwować reakcję dziecka i dobrać najbardziej skuteczny dla maluszka.
Jeśli mama karmi dziecko piersią, pomocna może okazać się modyfikacja jej diety. Gdy zaobserwujemy, że po zjedzeniu jakichś produktów dziecko reaguje kolką, można wykluczyć je z jadłospisu mamy. Trzeba jednak pamiętać, że produkty te należy zastąpić innymi, o podobnej wartości odżywczej i energetycznej, aby naszej diety nie pozbawiać żadnych ważnych składników.
Jeśli dziecko karmione jest mlekiem modyfikowanym, możemy skorzystać z preparatów o specjalnie opracowanym składzie, które zapobiegają występowaniu kolek. Produkty takie mają np. obniżoną zawartość laktozy, trochę inną strukturę tłuszczu czy białka. Wybór preparatu warto zawsze skonsultować się z pediatrą, ponieważ lekarz doradzi najlepsze rozwiązanie dla naszego dziecka, a jednocześnie podczas wizyty uspokoimy się.