KONKURS: Mamo, zrób TO dla siebie! Mały krok, wielka zmiana

Mamy dbają o wszystkich członków rodziny, ale często nie mają już czasu, aby zadbać o siebie. Dlatego przychodzimy z pomocą, bo okazuje się, że małe, codzienne kroki, aby zmienić coś na lepsze, mogą przynieść wielkie efekty. Nagrody od AQUAPHOR  w naszym konkursie pomogą Ci o to zadbać!

Mamo, zadbaj o siebie!

Małe kroki prowadzą do wielkich zmian, ale zawsze potrzebny jest impuls, aby wprowadzić je w życie. AQUAPHOR przekonuje, że  tym impulsem jest nic innego niż... woda! To właśnie dzięki niej żyjemy i jesteśmy zdrowi.

Jeśli chcesz zadbać o zdrowie swoje i swojej rodziny, często naprawdę wystarczą małe kroki, o których codziennie będziemy pamiętać. Tą niewielką zmianą może być np. świadoma zamiana słodkich napojów na filtrowaną wodę albo po prostu zadbanie o siebie poprzez picie większej ilości wody.

Dlaczego picie wody jest takie ważne?

Nawyk picia wody warto wspierać zarówno u dzieci, jak i u dorosłych, ponieważ odpowiedni poziom nawodnienia organizmu wpływa na wiele procesów, a co za tym idzie – bezpośrednio na nasze zdrowie.

Badania naukowe jednoznacznie potwierdzają korzyści płynące z picia wody. Woda pełni kluczową rolę w termoregulacji organizmu, a właściwe nawodnienie pomaga utrzymać równowagę elektrolitową organizmu i zapobiega przegrzewaniu się (np. podczas ćwiczeń fizycznych).

Picie odpowiedniej ilości wody wspiera również prawidłową pracę układu pokarmowego. Woda ułatwia m.in. trawienie, co jest szczególnie istotne dla kobiet, które dość często doświadczają problemów związanych np. z zaparciami.

Woda odgrywa też kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia skóry, bo odpowiednie nawodnienie pomaga zachować jej elastyczność, zapobiega przesuszeniu i opóźnia pojawienie się zmarszczek. Ponadto, picie wody pomaga usunąć toksyny z organizmu, co bezpośrednio przekłada się na nasze dobre samopoczucie, a także zachowanie promiennej skóry.

Odpowiednie nawodnienie organizmu jest niezwykle ważne również dla dobrej pracy mózgu, który składa się głównie z wody. Woda wpływa pozytywnie między innymi na nasze funkcje poznawcze oraz koncentrację.  

Jak pamiętać o piciu wody?

Dorosłe kobiety powinny wypijać dziennie około 2-2,5 litra wody, wliczając w to również inne płyny – jak soki, czy zupy. Często jednak mamy zapominają o wypiciu odpowiedniej ilości wody, więc warto zapewnić sobie wsparcie. Możesz na przykład zainstalować aplikację, która będzie Ci o tym przypominać, albo wybrać sprawdzonych pomocników, którzy zdecydowanie ułatwiają wspieranie tego dobrego, codziennego nawyku.

KONKURS

Mamy dla Was 5 zestawów na dobry początek zmian, a w każdym:
* Dzbanek filtrujący AQUAPHOR Provence
* Butelka filtrująca AQUAPHOR City.

Duży i pojemny dzbanek filtrujący dla całej rodziny AQUAPHOR Provence z magnezowym wkładem filtrującym A5 Mg , który ma pojemność aż 4,2 litra. Poręczny uchwyt, lekka tritanowa obudowa i bardzo duża pojemność to podstawowe wyróżniki dzbanka, który dzięki swojej elegancji doskonale wpasowuje się w wystrój każdej kuchni. Dzbanek AQUAPHOR Provence wyposażony jest w wygodną pokrywkę z systemem "Flip-top", która ułatwia nalewanie wody do dzbanka oraz ekologiczny wskaźnik zużycia wkładu, informujący o jego terminowej wymianie. Wyjątkowy wkład filtrujący dzbanka AQUAPHOR A5 Mg zapewnia dłuższą ochronę przed zanieczyszczeniami, występującymi w wodzie kranowej – między innymi przed metalami ciężkimi, chlorem, czy kamieniem. Wkład A5 Mg wzbogaca także wodę w magnez nawet do 30% zalecanej dziennej wartości. Wystarcza na przefiltrowanie 350 litrów wody.

Butelka AQUAPHOR City to wyjątkowa butelka przyda się na co dzień, jak i podczas weekendowych wyjazdów. Dzięki przenośnemu filtrowi mamy zawsze czystą i świeżą wodę, a do tego oszczędzamy pieniądze i środowisko, nie kupując wody butelkowanej. Butelka AQUAPHOR City jest lekka i ma optymalną pojemność 0,5 l, a do tego łatwa w czyszczeniu i codziennym użytkowaniu. Jest dostępna w 6 energetycznych i pięknych kolorach. Istotny jest fakt, że butelka AQUAPHOR City może być używana wielokrotnie, nawet przez kilka lat. Wydajność wkładu, który wymieniamy raz w miesiącu, to aż 150 litrów. Po przefiltrowaniu z wody usunięte zostają m.in. chlor, metale ciężkie, alergeny, poprawia się również smak i zapach wody. Butelka została wykonana z odpornego na uderzenia Tritanu i jest wolna od bisfenolu (BPA free).

WYNIKI

Dziękujemy za zgłoszenia, nagrody otrzymują: 

Weronika A.; Aleksandra Ż.; Eliza N.; Justyna M.; Aleksandra R.

Zwyciężczynie zostanią poinformowane drogą mailową

Jak możesz wygrać?

Napisz krótko, jakie małe zmiany zamierzasz wprowadzić z okazji Dnia Mamy?

Regulamin