U kobiet po menopauzie znacznie obniża się poziom witaminy D w organizmie. Wpływa to na osłabienie mięśni i zwiększone ryzyko upadków. Naukowcy udowodnili, że dodatkowe przyjmowanie witaminy D w tabletkach u kobiet nawet 12 lat po menopauzie zapobiega utracie masy mięśniowej i wzmacnia siłę mięśni.
Warto wykorzystać wielobarwne drzewa i słoneczne, jesienne refleksy jako piękne tło do zdjęć w plenerze. Zabawa w liściach czy gotowanie zupy dyniowej może być fajną rodzinną rozrywką, która na pewno spodoba się najmłodszym. Wszelkie jesienne zajęcia z Waszymi pociechami w roli głównej uwieczniajcie...
Ustawa dotycząca zdrowej żywności w szkołach od chwili wejścia w życie nieustannie wzbudza kontrowersje. Tym razem sama minister edukacji Joanna Kluzik-Rostkowska opowiedziała się za zmianami w rozporządzeniu. U ministra zdrowia już wynegocjowała powrót drożdżówek do szkolnych sklepików. Jakie jeszcze...
Jak zachęcić dzieci do jedzenia warzyw? – podpowiada psycholog dziecięcy, dr n. hum. Justyna Korzeniewska
Książka z dedykacją to niezwykła pamiątka na lata, ale bajka napisana przez ulubionego autora specjalnie dla dziecka to dopiero niesamowity podarunek! Pisarka dla dzieci Dorota Lipińska właśnie taki prezent sprawi maluchowi, dla którego napisze specjalną bajkę.
Przyszła mamo, zadbaj o siebie! Pod tym hasłem już po raz drugi Fundacja Szczęśliwe Macierzyństwo i Aura Centrum organizują bezpłatne badania USG i USG 4D oraz konsultacje medyczne dla kobiet w ciąży. Akcja odbędzie się w godzinach 11.00-16.30 na parterze centrum, w pobliżu salonu RTV Euro AGD.
Profil na facebooku „Beka z mamuś na forach” kpił i ośmieszał matki, które na internetowych forach czy nawet prywatnych profilach zamieszczały absurdalne pytania i wypowiedzi oraz zdjęcia swoich dzieci w przeróżnych sytuacjach.
Przeważnie kobiety będące pierwszy raz w ciąży chcą, aby ich dziecko było po prostu zdrowe. Jednak, gdy mają już jedno lub nawet kilkoro dzieci, zwłaszcza tej samej płci, wtedy już kwestia płci następnego potomka nabiera dużego znaczenia. Jak zaplanować płeć dziecka, żeby urodził nam się wymarzony chłopiec...
Jesień to sezon grzybobrania, dlatego mamy dla Was świetny przepis na kurki w śmietanie, który musicie koniecznie wypróbować. Kurki to bardzo smaczne grzyby, poza tym łatwo je znaleźć w leśnej ściółce ze względu na wyraźny, żółty kolor. Pozostaje wybrać się do lasu, aby nazbierać tych wyśmienitych grzybów.
Miewasz zachcianki w ciąży? Czy wiesz czego nie wolno jeść w ciąży? Doświadczona mama i blogerka radzi jak się odżywiać, by dziecko zdrowo się rozwijało.
Długie, jesienne wieczory to idealny czas do pisania bloga. Z pewnością również wielu blogowych czytelników wykorzysta ten czas do śledzenia nowych wpisów pojawiających się w Waszych internetowych pamiętnikach. U nas warto prowadzić bloga, bo najciekawszy zostanie nagrodzony oryginalnym upominkiem. Wszystkich...
Maluch krzyczy, tupie, wyrywa się i cały czas powtarza „nie” – to zupełnie normalna reakcja małego dziecka, które próbuje wyrazić swoje emocje, ale jeszcze nie wie jak to zrobić. Problem w komunikacji i wyrażaniu uczuć może rodzicom sprawiać wiele trudności wychowawczych. Psycholog dziecięcy pani Monika...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.