W teorii mięśnie brzucha można ćwiczyć, robiąc zwyczajne brzuszki na podłodze. Istnieje jednak wiele powodów, dla których zakup ławeczki do brzuszków jest zdecydowanie lepszym pomysłem. Nie opowiemy o wszystkich, ale podamy 4 najważniejsze, które powinny wpłynąć na twoją decyzję.
Regularne złuszczanie zrogowaciałego naskórka to jedna z ważniejszych czynności w pielęgnacji skóry. Dlaczego należy to robić i czy warto użyć w tym celu naturalnego? Na te pytania odpowiadamy w naszym artykule.
Pogoda w lutym potrafi być wyzwaniem dla skóry. Nowości kosmetyczne luty 2021, które dla Was wybrałyśmy sprawią, że skóra będzie dobrze nawilżona, zadbana, zmniejszą się zmarszczki i blizny. Podpowiadamy także, które cienie do powiek zaskoczą Cię innowacyjnością!
Uważaj na dziecko podczas stosowania dezynfekcji rąk – naukowcy zaobserwowali coraz więcej urazów OCZU dzieci z tego powodu. Zobacz wyniki ich badania!
Wnioski 500 plus mają w 2021 inne terminy. Jak złożyć wniosek o świadczenie rodzinne przez internet - wyjaśniamy krok po kroku.
Zakup świecy komunijnej to jeden z nieodłącznych etapów przygotowań do tego sakramentu. Jaka jest jej symbolika? Czym kierować się przy jej wyborze?
Tokofobia to inaczej lęk przed porodem. Porodu boją się wszystkie przyszłe mamy, lecz u niektórych strach przed urodzeniem dziecka jest wyjątkowo silny. Skąd się bierze tokofobia i jak sobie z nią radzić?
Wiosna już blisko, warto więc rozejrzeć się za butami, które idealnie sprawdzą się o tej porze roku. Półbuty damskie sprawdzą się w wielu sytuacjach, tych bardziej eleganckich, ale również - typowo sportowych. W bogatej ofercie każdy znajdzie coś dla siebie.
Aplikacje mobilne współpracujące ze szczoteczkami sonicznymi gromadzą informacje o nawykach podczas szczotkowania i podpowiadają, jak możemy lepiej zadbać o zęby. Jak to działa w przypadku szczoteczki Oclean X Pro?
Rząd ogłosił od 12 lutego kolejne luzowanie obostrzeń - otwarte baseny, kina, hotele, stoki. Sprawdź od którego lutego i co jeszcze się zmienia.
Dla prawidłowego rozwoju dziecka powinno zapewnić się mu wystarczającą ilość bodźców. Pomoże to w budowaniu kreatywności i poznawaniu świata. Aby wspierać umiejętności pociechy, warto zaopatrzyć się w odpowiednie zabawki. Kluczową rolę odgrywają tutaj gry strategiczne dla dzieci, które pozwalają maluchowi...
Wady wzroku to problem dotyczący znacznej części społeczeństwa. Zła jakość widzenia powoduje dyskomfort na co dzień, znacznie utrudniając normalne funkcjonowanie. Najpopularniejszą i najpowszechniej stosowaną formą korekcji wad refrakcji są okulary. Osoby z krótkowzrocznością, nadwzrocznością i astygmatyzmem...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!