Wielkanoc to czas rodzinny, ale czy można jechać na święta do rodziny lub znajomych? Jakie są obecne zalecenia w tej kwestii? Postaramy się podpowiedzieć.
Nareszcie nadeszła upragniona wiosna. Można już pożegnać zimowe kurtki i swetry, a wyjąć z szafek lżejsze ubrania. Nadchodzi czas na wiosenną odnowę i regenerację po zimowych chłodach. Pora więc zadbać o włosy, dłonie i paznokcie, bo dzięki temu nasza uroda na wiosnę rozkwitnie.
Jak kupować, żeby nie zarazić siebie i innych koroonawirusem? Ministerstwo Zdrowia opublikowało 14 zaleceń dotyczących bezpiecznych zakupów.
Ministerstwo Zdrowia wydało właśnie nowe zalecenia dla kobiet w okresie okołoporodowym. Sprawdź, na co możesz liczyć rodząc w czasie epidemii koronawirusa!
Od lat wiadomo, że pozycje wertykalne są dużo lepsze od horyzontalnych i ułatwiają poród. Ta wiedza przekona Cię, że poród wcale nie jest taki straszny, a ciało kobiety jest do niego stworzone. Trzeba to tylko zrozumieć.
Stres związany z powrotem ze szpitala do domu wraz z naszym maleństwem jest rzeczą naturalną. Możemy go jednak załagodzić przygotowując się do tego faktu podczas ciąży - tłumaczy doświadczona położna Małgorzata Pastuszka.
Po porodzie wiele młodych mam zmaga się z utratą jędrności skóry i często również odstającym brzuchem oraz zwisającą skórą. Jak sprawić, aby skóra na brzuchu po ciąży stała się bardziej napięta i odzyskała swoją jędrność?
Jeśli jesteś w ciąży lub ją planujesz pomyśl zawczasu o odpowiedniej pielęgnacji swojej skóry. Problemom ze skórą w czasie ciąży lepiej zapobiegać niż niwelować dopiero, gdy się pojawią. Zapobieganie rozstępom w ciąży będzie dużo łatwiejsze, gdy zastosujesz odpowiednie metody i nie dopuścisz do pojawienia...
W czasie ciąży na Twoim ciele mogą pojawić się pewne defekty, które łatwo usuniesz za pomocą kosmetyków zawierających odpowiednie składniki pielęgnacyjne. Jakie to składniki i czy wszystkie będą bezpieczne w okresie ciąży? Zastanówmy się więc jakich kosmetyków używać w ciąży, aby złagodzić najczęstsze...
W czasie ciąży rozstępy to bardzo częsta dolegliwość przyszłych mam, a najgorsze jest to, że gdy się pojawią to nie da się już ich pozbyć. Dlatego lepiej im zapobiegać i stosować odpowiedni krem na rozstępy w ciąży. Podpowiadamy jaki wybrać krem i których składników kremu unikać, aby nie zaszkodzic sobie...
Gdy spodziewasz się dziecka, Twoje ciało potrzebuje szczególnej troski, ponieważ na skórę przyszłej mamy czyhają różne niebezpieczeństwa. Jak im zapobiec i zwalczać, gdy już wystąpią?
Nogi jak z ołowiu – znasz to uczucie? Są ciężkie, grube i obolałe, a do tego wyglądają strasznie. Na dodatek coraz wyższe, letnie temperatury i rosnący brzuszek pogarszają tę sytuację. Co pomoże na puchnięcie nóg w ciąży?
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!