Czy Twój mężczyzna pamięta o Twoich świętach? Jeśli nie to mamy dla niego super prezent na Dzień Mężczyzny, który na długo utkwi mu w pamięci! Do wygrania ładowarka przenośna!
O problemie niepłodności, dotykającej coraz więcej osób również w Polsce, mówi się z coraz większą otwartością. Dużo większa jest również wiedza społeczeństwa na temat sposobów leczenia niepłodności. Jednak nadal wielu kwestiom tej społecznej choroby towarzyszą utrzymujące się przez lata przekonania...
Każdy z nas wie, że sport to zdrowie – mimo to ciężko jest nam zmobilizować się do regularnych ćwiczeń. Jest jednak idealny sposób na to, aby połączyć przyjemne z pożytecznym. Spróbujmy zadbać o kondycję razem ze swoim psem! Nasz pupil to najlepszy kompan do wieczornego joggingu, spacerów, a nawet jazdy...
Nasze pierwsze spotkanie pod nazwą Czas mamy zakończyło się sukcesem! Przybyłyście tak licznie i z taką dobrą energią, że do tej pory nie możemy wyjść z wrażenia. Zobaczcie galerię i znajdźcie się na zdjęciach. Wyszły pięknie!
Starsze dzieci poszły do szkoły, po to żeby młodsze mogły się bawić. Do wygrania mamy dla maluchów niesamowite zabawki, które z powodzeniem zajmą im długie jesienne przedpołudnia.
Po raz kolejny zapraszamy do wspólnych ćwiczeń! Tym razem jednak przygotowaliśmy zestaw ćwiczeń rozciągających, które poprawią gibkość Waszego ciała! Co ważne, rozciąganie (stretching) należy wykonywać tylko na rozgrzanych mięśniach, dlatego koniecznie wróćcie do ćwiczeń z naszych poprzednich zestawów,...
Mimo spędzonych kilku godzin w samochodzie, wycieńczona stresem pakowania i chaosem towarzyszącym wielu wyjazdom - po dotarciu na miejsce nie możesz zasnąć. Taki scenariusz to wakacyjna bolączka wielu wczasowiczów...
Około 80 proc. kobiet w czasie ciąży przeżywa różne zawirowania zdrowotne. Nie da się tego uniknąć, ale można próbować łagodzić nieprzyjemne objawy ciąży. Dowiedz się, co zrobić żeby ciąża nie była dziewięciomiesięcznym koszmarem.
Zajęcia wf w szkole, czyli pierwszy kontakt dziecka ze sportem, ma olbrzymie znaczenie dla jego dalszych zapatrywań na aktywność fizyczną. Dlatego nie bądź bierny i przygotuj dziecko do zajęć wf tak, aby mogło czerpać z nich przyjemność i nie odstawało od grupy.
Już w ten weekend (27-28.09) na Targówku wielka wymiana ubrań SWAPMNIE Back to School. Podczas wymiany organizować będziemy dla dzieci i rodziców konkursy z nagrodami. Szykuje się dobra zabawa, więc nie może Was zabraknąć!
Zbilansowana dieta jest warunkiem dobrego zdrowia. Aktualnie szacuje się, że istnieje ponad 80 jednostek chorobowych wynikających z nieprzestrzegania prawidłowej diety lub spożywania żywności o niewłaściwych parametrach zdrowotnych. Choroby te określa się jako choroby dietozależne.
Ze względu na walory odżywcze znajduje się w pierwszej 20 najchętniej uprawianych warzyw. Prosta w przygotowaniu, ale wyjątkowa - cukinia nadziewana jest doskonałym urozmaiceniem rodzinnej diety. Przygotowałyśmy dla Was trzy zaskakujące przepisy!
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!