Jędrna i gładka skóra oraz lśniące, mocne włosy to zasługa zdrowego stylu życia, w tym zbilansowanej diety. Składnikiem, który odgrywa w tych aspektach kluczową rolę, jest kolagen. Dlaczego suplementacja kolagenem jest tak istotna i kiedy warto się na nią zdecydować?
Rozstępy to jeden z największych powodów obaw kobiet w ciąży. Powstają pod wpływem trzech głównych czynników: zmian hormonalnych, predyspozycji genetycznych oraz intensywnego rozciągania skóry. Z tego względu problem ten dotyka nie tylko przyszłe mamy, ale także nastolatków, osoby intensywnie trenujące...
Nie masz czasu na regularne wizyty u fryzjera? Nie szkodzi! Możesz ostrzyc włosy w domu, a pomoże Ci w tym najlepsza maszynka do samodzielnego strzyżenia włosów. Sprawdźmy, na co zwrócić uwagę przy jej wyborze.
Czy istnieje idealne rozwiązanie dla tych osób, które chcą zjeść smaczny, domowy posiłek we własnym domu, a którym wiecznie brakuje czasu na gotowanie? Sposobów jest wiele. Jedni kupują gotowe dania i podgrzewają je w mikrofalówce, co jednak nie jest zbyt zdrowym rozwiązaniem.
Kolagen w ostatnich latach znajduje się w czołówce najbardziej pożądanych i poszukiwanych składników. Na forach internetowych pojawia się dużo pytań, m.in.: który z obecnych na rynku suplementów diety będzie najskuteczniejszy i kiedy warto po niego sięgać. Przyglądamy się mu bliżej i rozwiewamy najczęściej...
Jesienne i zimowe chłody sprawiają, że bardzo delikatna i cienka skóra ust wysusza się i pęka. Jeśli masz suche i spierzchnięte usta zadbaj o nie stosując specjalną zimową pielęgnację.
Przebarwienia na twarzy najczęściej pojawiają się latem, pod wpływem promieni słonecznych i opalania. U niektórych osób przebarwienia zdarzają się jednak przez cały rok, niezależnie od sezonu.
Latem przebarwienia na twarzy pojawiają się bardzo często. Wystarczy trochę słońca i zamiast pięknej opalenizny na twarzy masz mnóstwo piegów lub duże, brązowe plamy? Podpowiadamy jak się z nimi uporać i przywrócić cerze równomierny koloryt.
Przebarwienie to częsty problem estetyczny. Ich powodem jest nadmierne nagromadzenie się melaniny w jednym miejscu. Jak rozjaśnić cerę? Co zrobić, by cieszyć się pięknym i zdrowym wyglądem?
Inhalacje na kaszel suchy i mokry to podstawowa metoda leczenia chorób dróg oddechowych. Skutecznie działają nie tylko przy astmie, ale także w przewlekłych chorobach płuc oraz zapaleniu górnych lub dolnych dróg oddechowych [1]. Jednak wokół tej terapii powstało wiele faktów i mitów. Jaka jest prawda?...
Aloes ze względu na swoje cenne właściwości stosowany jest zarówno w medycynie, jak i kosmetologii. Goi rany, usprawnia trawienie, stymuluje odporność, regeneruje , nawilża i odżywia skórę i włosy, a to nie koniec jego niezwykłych właściwości. Na co jeszcze można stosować aloes?
Przychodnie są pełne chorych na grypę, ale szczyt sezonu chorobowego przed nami. Jakie są objawy grypy?
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!