Tworzymy społeczność rodziców
Współcześnie jesteśmy stale narażeni na stres czy to w pracy, w domu czy w kolejce do lekarza lub urzędu. Wszędzie się spieszymy, na nic nie mamy czasu, również na odpoczynek, co powoduje zdenerwowanie i frustrację. Czasem stres jest mobilizujący, pobudza do działania, jednak częściej, skutki stresu...
W ciągu dnia utrzymujesz zdrową dietę, natomiast wieczorem, a nawet w nocy dopada cię niepohamowany głód i jesz wszystko, co ci wpadnie w ręce? To mogą być objawy zaburzenia zwanego kompulsywnym objadaniem się.
W całej Polsce brakuje szczepionek na tężec, błonicę i krztusiec. W niektórych miejscach obowiązkowe szczepienia dzieci zostały wstrzymywane. Tak poważne braki są spowodowane tym, że w całej Europie pojawił się problem z produkcją i dystrybucją szczepionek, firmy farmaceutyczne nie nadążają z realizacją...
Dla każdego rodzica najważniejsze jest zdrowie dziecka. Jedną ze składowych dbania o zdrowie jest przemyślana i zrównoważona rodzinna dieta, dostosowana zarówno do potrzeb naszych, jak i naszej pociechy. Zarządzanie kaloriami w diecie całej rodziny nie musi być trudne, wystarczy zapoznać się z podstawowymi...
Badania przeprowadzone w Szwecji wykazały, że dzieci, których babcie w okresie ciąży z ich matkami paliły papierosy, są bardziej narażone na rozwój astmy. Jeśli babcia paliła w czasie ciąży to jej wnuk prawdopodobnie będzie miał astmę, nawet gdy jego mama nie pali.
Otyłość to coraz powszechniejszy problem. Aby utrzymać prawidłową wagę ciała musimy stosować odpowiednią dietę, chodzić na fitness czy siłownię. Jednak w wielu przypadkach nawet te zabiegi nic nie dają, a tymczasem nasi rodzice będąc mniej aktywni fizycznie i jedząc więcej niż my nie mieli problemu z...
U kobiet po menopauzie znacznie obniża się poziom witaminy D w organizmie. Wpływa to na osłabienie mięśni i zwiększone ryzyko upadków. Naukowcy udowodnili, że dodatkowe przyjmowanie witaminy D w tabletkach u kobiet nawet 12 lat po menopauzie zapobiega utracie masy mięśniowej i wzmacnia siłę mięśni.
Ustawa dotycząca zdrowej żywności w szkołach od chwili wejścia w życie nieustannie wzbudza kontrowersje. Tym razem sama minister edukacji Joanna Kluzik-Rostkowska opowiedziała się za zmianami w rozporządzeniu. U ministra zdrowia już wynegocjowała powrót drożdżówek do szkolnych sklepików. Jakie jeszcze...
Jak zachęcić dzieci do jedzenia warzyw? – podpowiada psycholog dziecięcy, dr n. hum. Justyna Korzeniewska
Skóra kobiet ciężarnych jest wyjątkowo wrażliwa i sucha. Pod wpływem działania hormonów oraz szybkiego rozciągania się zwłaszcza na brzuchu, biodrach i udach może pojawić się świąd. Swędząca skóra w ciąży to problem wielu kobiet, któremu można zaradzić poprzez łagodzenie dolegliwości.
Wielkimi krokami nadchodzi czas obniżonej odporności oraz jesiennej apatii. Znawcy tych tematów dobrze wiedzą, że wystarczy prawidłowo odżywić organizm, aby uniknąć smutków przejściowej pory roku.
Czerwone, drobne owoce głogu pojawiające się jesienią mają wiele właściwości leczniczych. Nalewki, soki i wywary stosuje się do łagodzenia dolegliwości związanych z krążeniem krwi, pracą serca i układu trawiennego. Co zrobić z głogu, żeby wspomóc zdrowie i delektować się smakiem tych owoców?
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
