Od kiedy można wiązać w chuście dziecko? Od etapu brzuszka :) Można chustować okresowo duży brzuszek ciążowy, by odciążyć kręgosłup. A dla noworodków są przeznaczone takie wiązania, w których można nosić bezpiecznie...
Podobno na podstawie, tego co jesz, możesz przewidzieć płeć dziecka. Apetyt na kwaśne rzeczy sygnalizuje, że urodzisz chłopca, z kolei ochota na słodkości oznacza przyjście na świat dziewczynki. Jednak jedno jest pewne wzmożony apetyt podczas ciąży oznacza przyrost wagi. Jeśli w ciąży przytyjesz...
W ciągu ostatnich lat wielokrotnie wzrosła liczba ciąż bliźniaczych i mnogich. Ciąża bliźniacza przeważnie wynika z predyspozycji genetycznych. Jednym z powodów jest także wiek matek, które...
Bycie mamą wieloraczków to podwójny zaszczyt, podwójna odpowiedzialność i przynajmniej podwójna dawka miłości i – na samym początku - bezzębnych uśmiechów otrzymywanych co rano. Myślisz sobie...
31 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 31 tygodniu ciąży Na tym etapie ciąży większość dzieci zajęło już tzw. położenie główkowe, leżąc głową w...
Niestety jakoś tak przez te kilkaset lat się utarło, że zawsze kobieta jest tą złą. A czy jest to słuszne zdanie? Czy kobieta naprawdę jest tym gorszym przedstawicielem rodzaju ludzkiego, czy po prostu musi postępować zdecydowanie, bezwzględnie, a nieraz okrutnie, aby ocalić to co jest dla niej najważniejsze,...
Czasami idziemy na spacer, czasami do jakiejś knajpki, innym razem do kina czy na basen. Większość tych czynności robimy wspólnie z naszą pięcioletnią córeczką. Taka jest nasza metoda na wspólne pielęgnowanie miłości. Miłość jest piękna, chociaż...
Czytelnicy Familie postanowili tego lata zadbać o swoje zdrowie i wypróbowali naturalne i ekologiczne Soki...
Wokół tematu dziecięcej odporności wciąż krąży sporo błędnych przekonań i przestarzałych praktyk. Mimo tego, iż wydawałoby się, że wiele mitów zostało już dawno obalonych przez lekarzy, w praktyce okazuje się, że kolejne pokolenia młodych mam muszą się na...
Jednak przed zakupem kolejnych produktów warto zastanowić, czy nasza dieta dostarcza organizmowi wszystkich potrzebnych składników które odpowiedzialne są za zdrowie naszej skóry, włosów i paznokci. Odpowiednio skomponowane żywienie to podstawa naszego zdrowia, ponieważ dzięki temu działamy nie na...
Wiosna to doskonały czas żeby obudzić się z zimowego letargu i rozpocząć wdrażanie zdrowych nawyków żywieniowych. Coraz piękniejsza pogoda i dłuższy dzień sprawiają, że nie tylko wstaje nam się łatwiej, ale też mamy coraz więcej energii na zwiększenie aktywności i walkę z własnymi słabościami. Wiosna...
Lato nas rozpieszcza ładną pogodą, ale także wysoką temperaturą. Ostatnie dni są upalne, a wtedy łatwo o przegrzanie organizmu, a nawet udar cieplny. Dlatego dobrze znać skuteczny...
Przygoda z laktacją nie zawsze bywa łatwa i przyjemna. Zwłaszcza początki mogą być dla młodej mamy nieco uciążliwe. Mamy, które zaczynają karmić, często szukają pomocy w typowych dla laktacji kłopotach z obrzękami, stanami zapalnymi, czy bólem. Czytelniczki Familie.pl miały możliwość wypróbować...
Dotyk jest pierwszym i najprostszym zmysłem, który pojawia się u człowieka już na początku życia płodowego. Nie odpowiada za niego jakaś konkretna część ciała, ale cały, największy organ jakim jest nasza skóra. Znajdują się w niej receptory, które przekazują bodźce poprzez...
Stres, ogólne zmęczenie, nieregularne i kiepskie jakościowo posiłki, przytłoczenie obowiązkami, niespodziewane incydenty, nieprzyjemna rozmowa i jak powietrze z balonika uchodzi z nas stopniowo cały zapas energii, niezbędnej do kontrolowania własnych reakcji. Do tego złe myśli na własny temat, dziecka...
O tym, że karmienie piersią to zawsze najzdrowszy wybór żywienia niemowlaka, wiedzą już prawie wszystkie świeżo upieczone mamy. Ale fakt, że mleko matki zmienia się nocą w napój o dodatkowych właściwościach dla malucha, wciąż budzi niemałe zdziwienie. Na szczęście to najprawdziwsza prawda, poparta...
Kazdy z nas zna kogoś, kto zaczynał kilka razy dietę ale nigdy w żadnej nie wytrwał. Dietetyk Justyna Posłuszna w swojej praktyce wielokrotnie spotyka się z różnymi przykładami i wymówkami. Teraz podpowiada, co możesz zrobić dla swojego zdrowia i lepszego samopoczucia, by wytrwać...
Trądzik u dorosłych w największym stopniu dotyczy kobiet, szczególnie po ciąży oraz przy stosowaniu środków antykoncepcyjnych. Chociaż objawy są podobne to przyczyny powstawania trądziku u dorosłych różnią się od trądziku młodzieńczego. Pojawienie się...
To, co, w danym sezonie rośnie, jest dla naszego organizmu najzdrowsze, bowiem najbardziej przyswajalne, najbogatsze w witaminy i związki mineralne, których w owym okresie nasz organizm najbardziej potrzebuje. Kilka rodzajów owoców, którymi powinniśmy się zajadać w lato,...
Metod szybkiego pozbycia się nadmiaru kilogramów w inetrnecie znajdziemy wiele: czy to diety oparte na szczególnych produktach, diety sokowe, owocowe, czy też propozycje głodówek, spożycie większych ilości błonnika, mniejszej ilości tłuszczu, większej ilości białka. Można się zagubić! Warto...