Czynniki ryzyka dla bólu podczas wiosennych aktywności Zima nie jest dobrym czasem dla aktywności fizycznej. Brzydka pogoda, krótkie dni i zła jakość powietrza nie zachęcają do ćwiczeń na zewnątrz, a zajęcia na siłowni nie sprawdzają się u każdego....
Niestety, tego rodzaju wyprawy są mocno obciążające dla organizmu i układu nerwowego. Jaką rolę odegrały adaptogeny w diecie astronautów? Adaptogeny a tolerancja na stres Adaptogeny to starannie wyselekcjonowane rośliny i grzyby, które wspierają człowieka...
Kłopoty ze snem mogą być spowodowane wieloma czynnikami, takimi jak stres, niezdrowe nawyki życiowe, zaburzenia zdrowotne czy napięcie emocjonalne. Jeśli problem z zasypianie pojawia się u nas sporadycznie, możemy zastosować kilka sprawdzonych sposobów, aby to zmienić. Jeśli jednak bezsenność i kłopoty...
Polki oraz Polacy zapominają o ważnych zobowiązaniach, powtarzają te same czynności, ciągle czegoś szukająlub wracają po rzeczy, których zapomnieli – to wnioski z badania „(Nie)uważność w codziennym życiu”[1]przeprowadzonego...
Dlaczego ćwiczyć w ciąży? Ćwiczenia w ciąży mogą pomóc w zmniejszeniu bólów kręgosłupa, poprawie nastroju, zwiększeniu energii oraz przygotowaniu ciała do porodu. Dzięki regularnym ćwiczeniom, kobieta w ciąży może lepiej radzić sobie z dolegliwościami i dyskomfortem...
Co to jest zegarek z GPS dla dziecka i jak działa? W przypadku zegarka dla dziecka zwykle zwracamy uwagę na nieco aspekty, niż przy zakupie zwykłego smartwatcha. Często rodzice chcą mieć pewną kontrolę nad swoim dzieckiem - użytkownikiem urządzenia. Zegarki z GPS oferują możliwość podglądu...
Wspólny wyjazd we dwoje pozwala na tworzenie nowych wspomnień i budowanie więzi na wielu poziomach. Czytając poniższy tekst, dowiesz się, w jaki sposób podróżowanie może ożywić relacje partnerskie. Wspólne planowanie, doświadczenia i wspomnienia Podróżowanie daje parom możliwość...
Jak sobie z tym poradzić? Pomocne mogą być laboratoryjne badania sportowe dla dzieci. Dowiedz się, dlaczego jest to istotne i sprawdź, gdzie możesz skorzystać z laboratoryjnej diagnostyki sportowej dla dzieci. Dlaczego warto monitorować zdrowie aktywnych dzieci? Sport...
Koniec roku szkolnego to czas zarówno radości, jak i czasem małych smutków. Jednak rozpoczęły się wakacje, dlatego warto sprawy szkolne odsunąć na nieco dalszy plan. Niektórzy jeszcze przez jakiś czas będą mieli w pamięci dzień rozdania świadectw, który nie wszystkich ucieszył… Od kilu dni w social...
Gratulujemy! Agnieszka Sztajglik osiągnęła sukces w zawodach sylwetkowych w Portugalii, kwalifikując się do pierwszej piątki! W tych zawodach szczególnie liczy się szczupłe, umięśnione i proporcjonalne ciało, a to wymaga wielu wyrzeczeń. Agnieszka Sztajglik jest dziennikarzem Panoramy...
Damski Garmin - czym cechuje smartwatch dla kobiet? Na rynku od lat obecne są oczywiście smartwatche uniwersalne - przeznaczone zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet. Z drugiej strony coraz częściej spotkać się można z zegarkami sportowymi tworzonymi specjalnie z myślą o kobietach. Czym...
Święta tuż, tuż! Jeszcze zdążysz znaleźć wyjątkowe prezenty dla rodziny i przyjaciół. Proponujemy, aby na koniec roku zadbać nieco o urodę i pozwolić się rozpieścić wyjątkowym zapachom świąt, ale również skorzystać z odmładzającej mocy kolagenu do picia. Na zimowe wieczory przyda się ciekawa...
Najciekawszymi podarunkami są te, które są praktyczne, a jednocześnie ładne – takie właśnie są produkty Italian Fashion. Marka posiada ofertę dla całej rodziny. Którą odzież nocną szczególnie warto wziąć pod uwagę? 1. Piżamy zimowe O...
Dzieci uczą się i rozwijają poprzez zabawę, dlatego zadbajmy, aby prezenty na święta dla chłopca pomagały wspierać jego dobry rozwój, a do tego sprawiły mu prawdziwą radość. Zainteresowania dziecka najlepiej znają rodzice, dlatego jeśli jesteś ciocią albo wujkiem, to właśnie ich warto podpytać, co...
Boże Narodzenie to wyjątkowy czas, który staramy się spędzić w miłej atmosferze, w rodzinnym gronie. Dlatego warto się postarać, aby święta 2022 były wyjątkowe – nie tylko pod względem jakości wspólnego czasu, ale również niesamowitych prezentów, którymi obdarujemy naszych najbliższych.
25 września, redakcja Familie.pl, pojawiła się na wyjątkowej premierze w Teatrze Capitol. Musical „Friends a new Musical" to zupełnie nowa odsłona proponowanego w latach ubiegłych spektaklu „Friends”, tym razem w wersji anglojęzycznej, a Familie.pl jest patronem wydarzenia. W...
MSM Solution Poland, Szkoła Musicalowa B&B oraz warszawski Teatr Capitol zapraszają na „FRIENDS A NEW MUSICAL”. Familie.pl jest jednym z patronów wydarzenia. O tym, że Musical Friends jest spektaklem niezwykłym, wiemy odkąd w marcu 2020 roku po...
Nie jest łatwo zmienić myślenie i znaleźć siły na wyjście z kryzysu. Jakub B. Bączek, trener mentalny olimpijczyków, gwiazd biznesu oraz mediów, chce Ci w tym pomóc. W październiku,...
Jesień i zima to okres częstszych zachorowań i infekcji. Niskie temperatury, wietrzne i deszczowe dni, a także towarzystwo innych zakatarzonych i przeziębionych osób, może powodować, że nasz system odpornościowy nie...
Jest to spowodowane faktem, że to właśnie te urządzenia pozwalają dokonywać błyskawicznych płatności, monitorować jakość snu, efektywność treningów, dotlenienie krwi czy po prostu odbierać wiadomości, sprawdzać pogodę i liczyć kroki. Smartwatch to doskonały kompan każdego dnia! Czym jest...