I Warmińsko-Mazurski Kongres Przyszłości, odbył się w listopadzie 2017 roku. Spotkanie zgromadziło fantastyczną publiczność i przyciągnęło wiele różnych środowisk – od przedsiębiorców i firmy, poprzez administrację samorządową, studentów i środowisko naukowe. Udało się także stworzyć aktywną platformę...
Przygotowaliśmy dla Was familijny TOP 5 filmów dla dzieci, które również powinny sprawić wiele radości rodzicom. Animacje i filmy fabularne przeznaczone dla maluchów, bawią i wzruszają nie tylko najmłodszych widzów. Każda z naszych propozycji...
Jesień sprzyja spędzaniu czasu z książką – przytulna domowa atmosfera, gdy za oknem coraz chłodniej, sprawia że dzieci chętniej poświęcą teraz czas na lekturę. A przygotowaliśmy dla Was bardzo ciekawe propozycje, którą umilą maluchom naukę, rozwiną ich umiejętności czytania...
Często cellulit mylony jest po prostu z tkanką tłuszczową. Tymczasem ona sama z siebie okazuje się zaskakująco gładka. Pomarańczowa skórka to tak naprawdę zaburzenie wynikające ze zwłóknień i obrzęków, które dają wrażenie grudek i fałdek. Oznacza to, że...
Pogoda tej wiosny jest bardzo zmienna i nie zawsze pozwala nam cieszyć się ciepłym i miłym wypoczynkiem na łonie natury. W chłodniejsze dni warto mieć w zanadrzu ciekawą rozrywkę dla całej rodziny w postaci niezwykłej gry planszowej. Jednak planszówki sprawdzą się nie...
Onychofagia, czyli nawykowe obgryzanie paznokci, zaliczane jest do problemów dermatologicznych powstałych na tle psychologicznym. Problem ten dotyka zarówno małe dzieci jak i nastolatków oraz dorosłych. Wraz z dojrzewaniem wiele osób oducza się obgryzać paznokcie, ale ok. 15 proc. dorosłym nie udaje...
Każdy niewyspany człowiek to człowiek nieszczęśliwy....
Co należy koniecznie ze sobą zabrać, wybierając się do Zakopanego? Właściwie nie trzeba wiele – wystarczy dobry humor i dużo energii.
Po pierwsze trzeba skonkretyzować swój cel. Pomocną przy realizacji tego zamierzenia może być koncepcja S.M.A.R.T., zgodnie z którą...
Poniedziałki i czwartki godz. 18:00
Dziecko, które regularnie czyta, odnosi sukcesy, bo jego umysł jest poddawany nieustannemu treningowi. Wspieranie dzieci w rozwoju to zadanie każdego...
Na początku swojego intelektualnego rozwoju dziecko najwięcej uczy się właśnie przez zabawę. Warto więc podsuwać maluchowi, które są edukacyjne i stymulujące....
Źle dobrany strój, zła dieta, brak ruchu po szkole, to wszystko może spowodować, że zajęcia wf-u będą się kojarzyć dziecku z jakimś koszmarem. Ociężałe...
Niektórzy rodzice aby uniknąć stresu i prawdopodobnej porażki udają się z dzieckiem do zaprzyjaźnionego lub najbliższego fryzjera. Często jednak taka...
W odzwyczajaniu dziecka...
Wiele, bo ok. 75% kobiet w wieku rozrodczym uskarża się na bolesne miesiączkowanie i wykazuje kilka z objawów charakterystycznych dla zespołu napięcia przedmiesiączkowego. W przypadku wielu kobiet problem można zwalczać, skutecznie łagodząc bolesność: odpowiednia dieta, wysiłek fizyczny oraz niektóre...
Pomarańczowa czekolada, jagody goji, krówki … to jeszcze musli? A.K-B.: To dopiero musli (śmiech). A kto powiedział, że do...
Nie od dziś wiadomo, że ćwiczenia i wysiłek fizyczny poprawiają nie tylko kondycję, pomagają schudnąć i zyskać zgrabną figurę, ale także powodują dobry humor. Dzięki regularnej gimnastyce nasze ciało staje się nie tylko zdrowsze i silniejsze, ale i szczęśliwsze. Trening wyśmienicie nadaje się do zwalczania...
Przepełnione wyrzutami sumienia i wypalone macierzyństwem młode matki to codzienny widok My Lindén, która prowadzi w Szwecji treningi dla mam. W spotkaniach coachingowych,...