Jak wynika z raportu „Zdrowie i zachowanie zdrowotne mieszkańców Polski w świetle Europejskiego Ankietowego Badania Zdrowia (EHIS)”, opracowanego przez Główny Urząd Statystyczny, już co czwarty Polak ocenia swoje zdrowie na wysokim poziomie. Co trzeci ankietowany nie uważa,...
Halloween to zwyczaj przebierania się za duchy, potwory i czarownice obchodzone w wieczór 31 października, czyli w Wigilię dnia...
Poruszmy temat owsików, temat tabu. Wielu rodziców nie lubi na ten temat rozmawiać, a już na pewno przyznawać się do tego, że jego dziecko ma owsiki....
Szybka, 3-dniowa dieta to dobry początek do zmiany sposobu odżywiania na zdrowszy. Przy dzieciach trudno trzymać się w ryzach, ale mały sukces szybkiej...
… a może mieć kluczowe znaczenie zarówno dla samopoczucia przyszłej mamy i taty, ale przede wszystkim maleństwa. Wielu specjalistów podkreśla, że odpowiedni styl...
Jesteś tym co jesz – to powiedzenie dotyczy także, a raczej przede wszystkim, naszych pociech. Odpowiednio skomponowany posiłek pomoże im utrzymać poziom energii i koncentracji przez całe popołudnie. Oto o czym warto pamiętać…
Mózg ludzki odbiera tysiące informacji dziennie. Aby sprawnie pracował, konieczne jest dostarczanie mu odpowiedniej ilości glukozy, której źródłem są węglowodany. Ale nie wszystkie węglowodany są dobre dla naszego mózgu. Węglowodany (cukry) proste są źródłem energii,...
Dieta trzech minerałów zalecana jest dla osób, które chcą zgubić w zdrowy i bezpieczny sposób kilka kg lub utrzymać dotychczasową wagę i piękną sylwetkę. Dieta ta przyspiesza przemianę materii, spalanie zbędnego tłuszczu oraz wspomaga utrzymanie odpowiedniego poziomu cholesterolu...
Karmienie naturalne jest najlepiej dostosowane do potrzeb maluszka, mleko ma odpowiednią temperaturę i jest gotowe "zawsze i wszędzie". Maluszek jest bliżej mamy, co zdecydowame pogłęnia więź miedzy nimi. Brzmi rewelacyjne ale.... jest też i druga strona medalu zastoje, zapalenia piersi, poranione...
KONFITURA Z MALIN - to isitna skarbnica wzmacnajacej odpornośc witaminy C SOK Z CZARNEJ PORZECZKI - herbatka z jego dodtakiem wmig rozprawi się z przeziębieniem SUSZONE ŚLIWKI -są słodziutkie i świetnie radzą sobie z zaparciami maluszka .MIÓD...
PIELĘGNACJAW tym okresie może wypływać z brodawek siara, dlatego zwróć na to uwagę i dbaj o stan higieniczny piersi. Na rozciągniętą skórę brzucha możesz stosować kremy lub balsamy ale nie mogą one zawierać...
Wieprzowina ciekawy przepis na wieprzowinkę,Wieprzowina Bardzo fajny jest, nie wiedzialam że moża zjeść wieprzowinę na słodko:),Wieprzowina dokladnie nie wolno ryzykować,Wieprzowina dodam jeszcze fajny przepis:) Żeberka w sosie teiyaki ze śliwką Składniki: 1...
Zaczynam zdrowo się odżywiać! Koniec z chipsami, paluszkami.... Po odebraniu wyników okazało się, że mam zatrważająco niskie żelazo (teraz już wiem skąd to ciągłe zmęczenie), inne wyniki jak cukier cholesterol super tylko to żelazo :( Dostałam hemofer 2 razy dziennie, no i...
Co stosujecie na zaparcia u malych dzieci? Co mogę podać rocznemu dziecku na zaparcie?,Co stosujecie na zaparcia u malych dzieci? Mniej kaszek ryżowych . A doraźnie zmiksowane śliwki suszone. Można kupić w słoiczkach Gerbera.
Zdrowe przekąski - co dajecie dzieciom zamiast słodyczy? Dzieci podobnie jak dorośli kochają słodycze. Przekąski typu chipsy również. Ale wszyscy wiemy, jaki efekt daje ich ciągłe pochłanianie...W Sejmie trwa przygotowywanie projektu dotyczącego...
zaparcia ... Ile kosztuje ten błonnik? Też muszę sprobować, wielkich problemów nie mam, ale raz na jakieś czas przydałoby się jakies wsparcie, poza tym błonnik dobrze działa na cały układ trawienny.,zaparcia ... Ten błonnik działa też na odchudzanie, świetnie wypełnia zoladek dzieki czemu mniej...
zaparcia ... Na zaparcia bardzo dobre są suszone śliwki i duże ilości błonnika w diecie. Do tego dużo płynów, najlepiej oczywiście woda niegazowana. Jesli mimo prawidłowej diety problem wraca, to warto stosować regularnie synbiotyki, które regulują pracę jelit. Ja biorę Multilac, bo...
Nowoczesne odżywianie to główna przyczyna chorób... Ja uważam, że we wszystkim należy zachować umiar i zdrowy rozsądek. Są pokarmy, które jem zimne, ale są też takie, które smakują mi ciepłe. Rano zwykle jadam musli z jogurtem, chleb razowy z twarożkiem lub wędliną, nieraz jajecznicę....
zaparcia ... apis74 (2012-02-23 10:14:32) Na problemy z zaparciami dobre są jabłka, gruszki, pomarańcze, otręby, jogurty, suszone śliwki i morele. Pij dużo wody i rozcieńczonych wodą soków. No podobno to jest dobre,...