Większość past do zębów zawiera fluor, a właściwie fluorek sodu. Jest tak, bo zawsze słyszeliśmy, że ten dodatek jest niezbędny, by zęby były mocne i zdrowe. Czy jednak jest to prawda? Może są osoby, które powinny unikać past do zębów z fluorem?
Ostatnio dużo się mówi o zanieczyszczeniu środowiska, pojawił się słuszny trend „zero waste”, jednak w domu mamy sporo rzeczy, które wymagają regularnej wymiany. Jest to istotne dla zdrowia całej rodziny, zwłaszcza dzieci, których organizmy dopiero nabierają odporności....
Znaczącą rolę odgrywają wahania estrogenów i progesteronu, jednak do tego dochodzi zmęczenie, stres, dolegliwości ciążowe, zmiany metaboliczne. Wszystko to jest obciążeniem dla kobiety, która pomimo radości z oczekiwania na dziecko może odczuwać także smutek i rozdrażnienie. Na szczęście są sposoby,...
Rankiem staramy się szybko uporać ze śniadaniem dziecka i często zapominamy o własnym posiłku. Potem szybko przyrządzamy obiad dla całej rodziny i często jest to jedyny pożywny i pełnowartościowy posiłek jaki udaje nam się w spokoju zjeść w ciągu dnia. Dobrze jest kiedy...
Spójrzmy na plusy: nie trzeba gotować, nie trzeba sprzątać, nie trzeba się przejmować niczym, dzieci wreszcie mogą zakosztować poszukiwania jajek i spotkać Zająca, do tego na dworze wszystko kwitnie, a słońce przedziera się coraz śmielej przez chmury, przy czym my jesteśmy...
Na zdrowe odżywianie szczególnie zwracają uwagę kobiety w ciąży oraz rodzice małych dzieci, ale superfood powinny znaleźć się w diecie każdego, kto dba o zdrowie i prawidłowe odżywianie. Mianem superfood określane są bowiem produkty, które zawierają mnóstwo mikroelementów...
Aktywnie i inspirująco Długo...
Choroba Hashimoto, czyli przewlekłe limfocytowe zapalenie tarczycy to choroba autoimmunologiczna. Nie jest wywołana przez złe funkcjonowanie tarczycy,...
Kobieta w ciąży przede wszystkim powinna pamiętać, że dziecko rosnące w jej brzuchu potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, aby szybko i dobrze się rozwijać. Dlatego przyszła mama powinna przede wszystkim jeść...
ulubione danie waszych dzieci Moje dzieciaki - bliźniaczki 17 iesięcy, uwielbiają wszystko w co da się wbić widelec :-) Wszelkie pulpeciki, szczególnie z ryb, ziemniaki, kluski itp. Kiedyś uwielbiały zupy, ale od kiedy jest widelec to zupy są mniej chętnie jedzone.,ulubione danie waszych...
Jakie suplementy z kwasami omega-3 podajesz dziecku? Ja tez podaje mojemu Matusiowi omega med, niestety nie lubi rybek,Jakie suplementy z kwasami omega-3 podajesz dziecku? Ostatnio przerzuciłam się na Bioaron Baby, bo ma on w składzie też wit D3. Nam pani doktor kazała ją podawać do ukończenia...
PIELĘGNACJAZe względu na wzmożone ruchy dziecka, możesz mieć problemy z bezsennością. Nie ma jednak sposobów na ich regulowanie, gdyż dzidziuś ma własny rytm snu i czuwania. Niespokojny sen i męczące koszmary...
Pierwszy miesiąc ciąży - pierwsza wizyta u ginekologa Przy pierwszej wizycie u lekarza otrzymasz specjalną książeczkę zwaną kartą ciąży. Już od pierwszego miesiąca ciąży będą w niej zapisywane najważniejsze wyniki badań dotyczące Ciebie i twojego dziecka. Kartę ciąży miej zawsze przy sobie...
Co jadacie na obiad w piatki w Wielkim Poście?? U mnie dziś rybka na obiad z warzywami,Co jadacie na obiad w piatki w Wielkim Poście?? Kiedyś w Wielkim Poście (gdy byłam dzieckiem) pościło się w środę i piątek.Ja cały rok nie jem w piątki potraw mięsnych, nie wyobrażam sobie inaczej. Poza tym...
Tran Polecam tran w kapsułkach ,nie czuć tego rybiego smaku,jedyny minus że można go podawać większym dzieciom ,które mogą już połykać tabletki.Maluchom pozostaje niestety ten w syropie.,Tran buba18 (2016-01-06 12:43:39) Polecam tran...
Moje dziecko jest niejadkiem. My też,mamy problem. Z obiadem nie jest tak źle, problem zaczyna się gdy przychodzi pora śniadania lub kolacji. Nie jada wędlin, sera, jajek - jajecznicy, na twardo, pasty jajecznej, omletów, z warzyw je tylko ogórka. W zasadzie na kolacje jada tylko.płatki ( na sucho,...
Wakacyjne menu- co z rybami Jesli twójmaluch nie jest alegrgikiem , mozesz mu dać rybę po ukończeniu 1. roku - uważaj na ości .Nawet filety przed podaniem dziecku starannie podziel.Zdejmuj panierowana skórkę , bo tłuszcz do smażenia używany jest kilkakrotnie i moga powstać szkodliwe substancje.
Wakacje z dzieckiem nad morzem - gdzie warto jechac? Ja z czystym sumieniem mogę polecić Hel. Piękne miejsce i pyszne jedzenie - świeża ryba w restauracji Checz smakuje nieziemsko. Jak ktoś dodatkowo lubi surfować to jest to miejsce, do którego wręcz trzeba się udać.
Zimą zazwyczaj częściej się przeziębiamy i chorujemy. Łapaniu infekcji sprzyja uboższa dieta, przebywanie w zamkniętych i niewietrzonych pomieszczeniach, a także brak słońca i obniżona odporność. Znamy jednak kilka sprawdzonych sposobów, które pomogą Wam zadbać o zdrowie w tym wymagającym okresie. WAŻNE:...
Podobieństwa i różnice między grypą a przeziębieniem W obu przypadkach pojawiają się podobne objawy, jednak zazwyczaj różnią się intensywnością. W przypadku grypy objawy są bardziej nasilone, a podczas przeziębienia – łagodniejsze. W przebiegu różnych chorób górnych dróg oddechowych mogą...