Raczej myślimy o tym jak wyjść z kolejnego przeziębienia, niż mu zapobiegamy z wyprzedzeniem, prawda? Tymczasem dobry sposób na chorobę to taki, który pozwala nam ją ubiec, zanim ta na dobre rozpęta się w naszym organizmie. Dlatego wybierz metodę dla siebie lub całej Twojej...
Weekend majowy w tym roku może być wyjątkowo długi - jeśli weźmiecie 3 dni urlopu będziecie mieć do dyspozycji aż 9 wolnych dni. Będzie więc wystarczająco dużo czasu żeby przemieszczać się po kraju i znaleźć coś ciekawego dla całej rodziny. Jednocześnie pamiętajmy, że...
Zacznijmy od początku..W pierwszej klasie technikum poznałam chłopaka. Była to moja pierwsza większa miłość. Moja rodzina była temu przeciwna bo on był innej wiary. Ale ja młoda głupia nie słuchałam nikogo. Wiadomo jak to początki było wspaniale. Po dwoch latach zaszłam...
Trochę statystyk…TNS OBOP przeprowadził w dniach 13 grudnia 2011r. – 6 stycznia 2012r ankietę wśród kobiet w wieku 20 – 55 lat, które były w ciąży, są w ciąży, lub niw...
Jeśli karmi Pani piersią, a dziecko ma objawy uczulenia na białko zawarte w mleku, w pierwszej kolejności eliminacji podlega mleko i jego przetwory. Należy zatem zrezygnować z jogurtu, twarożku, kefiru, maślanki, kwaśnego mleka, masła (można...
Karmisz piersią, więc na wszelki wypadek ograniczasz się do jedzenia suchego chleba a na obiad gotujesz mięsa z kurczaka z ryżem i marchewką, aby przypadkiem nie zaszkodzić maleństwu? Bez przesady! Takim ograniczaniem jadłospisu szkodzimy własnemu zdrowiu. Twoja dieta nie musi...
Jesteś tym co jesz – to powiedzenie dotyczy także, a raczej przede wszystkim, naszych pociech. Odpowiednio skomponowany posiłek pomoże im utrzymać poziom energii i koncentracji przez całe popołudnie. Oto o czym warto pamiętać…
Jaką rybę lubią dzieci? Hej, a jakie ryby i jak przyrządzacie, żeby zasmakowały najmłodszym? U nas juniorzy są strasznymi niejadkami, stąd to pytanie :),Jaką rybę lubią dzieci? Przede wszystkim nie mówię Młodemu, że to jest ryba. Tylko mięsko. Rybki to są w bajkach i na to hasło Młody...
Produkty zakazane w ciąży Kobiety w ciąży są bardziej narażone na zatrucia pokarmowe wywołane między innymi bakteriami salmonelli i listerii. Bakterie te przedostają się przez barierę łożyskową i są bardzo niebezpieczne dla płodu! To dlatego wśród produktów zabronionych...
Już w okresie trwania ciąży możemy działać profilaktycznie i poprzez właściwą dietę przyszłej mamy „zaprogramować” prawidłową pracę układu krążenia, układu nerwowego, a także obniżyć ryzyko wystąpienia nowotworów i otyłości w późniejszym okresie życia dziecka. ...
Zaskakująca funkcjonalność Lodówki typu french door dzielą się na dwudrzwiową część chłodniczą pozbawioną przegrody oraz wysuwaną zamrażarkę. Pozwalają na przechowywanie ogromnej ilości produktów, przy jednoczesnym zachowaniu porządku. Bez problemu pomieszczą urodzinowy...
Planowanie zakupów
Jadłospis przyszłej mamy powinien zawierać wszystkie niezbędne składniki odżywcze i mineralne oraz witaminy. Jednym słowem przepisy dla kobiet w ciąży powinny uwzględniać wszystkie grupy produktów spożywczych. Na talerzu powinny znaleźć się produkty zbożowe, nabiał, mięso, warzywa, owoce, jaja, ryby...
Czego nie wolno jeść w ciąży? Ciąża to czas kiedy przede wszystkim buzują w Nas hormony, pojawiają się różne, czasem naprawdę bardzo dziwne zachcianki. To czas, gdy wstajemy w środku nocy z niepohamowaną ochotą na cały słoik ogórków kiszonych, po to, by od samego rana walczyć w okropnymi mdłościami....
Włącz dzieci w przygotowania Najlepszą metodą, żeby zachęcić najmłodszych do jedzenia jest włączenie ich w „proces produkcji”. Po pierwsze, już gotując z Tobą będą podjadać, po drugie, któż nie byłby...
Od pewnego czasu otyłość i nadwaga to problem nie tylko ludzi dorosłych. Coraz częściej dotyka...
Familie.pl: To naturalne, że zaraz po porodzie wszystkie nasze myśli krążą wokół noworodka i… często zapominamy myśleć o sobie. Jak znaleźć równowagę?
Choroba ta wzięła nazwę od swojego odkrywcy – Hakaru Hashimoto. Był to japoński chirurg, który pracował w Berlinie...
Być może kiedy mężczyzna zostaje ojcem, nie zawsze wie, co i jak robić. Być może widok maleńkiego, bezbronnego człowieczka go przeraża. Być może denerwuje się, gdy dziecko płacze, a on nie rozumie i nie wie jak mu pomóc. Być może świeżo...