Już za chwilę zacznie się upragnione lato. Wraz z nim wyjazdy na wakacje, plażowanie, łódki czy górskie wycieczki. Nasza skóra stanie się promienna i złocista, a my wypoczęte i pełne sił. Jednak opalanie, zwłaszcza bez odpowiedniego zabezpieczenia skóry...
Światowa organizacja zdrowia (WHO) zaleca rozpoczęcia kontaktu “skóra do skóry” natychmiast po porodzie przez około 2 godziny. Powinien to być czas dla mamy i noworodka, niczym nie zakłócany, podczas którego maluszek instynktownie szuka piersi i zaczyna samodzielnie...
Rowerek biegowy idealnie uczy balansowania ciałem – równowagi, koordynacji ruchów i doskonale przygotowuje dziecko do jazdy na tradycyjnym rowerze. Jak wybrać dobry rowerek biegowy dla dziecka? Jak wybrać rowerek biegowy dla dziecka? Przede wszystkim dopasowany do...
W dzisiejszych czasach duży problem stanowią choroby autoimmunologiczne (AI), które wydają się być związane nie tyle z niedomaganiem konkretnego narządu, co z kompleksowym zakłóceniem stanu równowagi w organizmie. Dla osób szukających ulgi w tego typu chorobach...
Urządzenie to pozwala na zmiksowanie znacznej ilości produktów i tym samym stworzenie niezwykłych proteinowych, czy witaminowych koktajli, zup, sosów, czy pomóc w przygotowaniu np. ciasta lub zdrowego domowego hummusu. Na co zwrócić uwagę kupując blender personalny? Jak...
Wybór spacerówki, spełniającej kryteria bezpieczeństwa dla dziecka i komfortu użytkowania przez rodziców nie jest łatwy. Podpowiadamy, na co zwracać uwagę, żeby spacery z maluchem na różnorodnych miejskich nawierzchniach były przyjemnością, dziecko było bezpieczne....
Dzienna liczba zachorowań potwierdzonych testem wyniosła ponad 34 tysiące, a rząd zdecydował się na wprowadzenie dodatkowych obostrzeń od 27 marca do 9 kwietnia. Zamknięte zostaną między innymi żłobki i przedszkola, ograniczona liczba osób w większych sklepach spożywczych, a także miejscach kultu...
2 kwietnia wchodzi w życie nowa regulacja Komisji Europejskiej dotycząca zawartości tłuszczów trans w produktach spożywczych - według nowego Rozporządzenia nr 2019/649 ich zawartość w produktach detalicznych może wynosić najwyżej 2 procent. W ten sposób z półek sklepowych może zniknąć...
W Polsce wszystkie dzieci, które nie ukończyły 12 roku życia, albo nie osiągnęły 150 centymetrów wzrostu, muszą podróżować w samochodzie w foteliku. Ten należy dobrać odpowiednio do wieku i gabarytów maluchów, by minimalizowały ryzyko urazów w razie wypadku, a podczas podróży zapewniały jak największą...
Ostatecznie w kawiarni pracują ludzie, którzy mają doświadczenie, wiedzę, profesjonalny sprzęt i mnóstwo zaparzonych kaw na koncie. Nic dziwnego, że przy pierwszych próbach nie wyszło idealnie. Temat parzenia kawy w ekspresie jest bardzo złożony, na przestrzeni ostatnich lat powstało sporo metod,...
Kwasy omega-3 dla niemowląt i dzieci – jaka jest ich rola? Mianem „omega-3” określamy rodzinę niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, do której należą: kwas α-linolenowy (ALA), dokozaheksaenowy (DHA) i eikozapentaenowy (EPA). Wszystkie z nich odgrywają pozytywną rolę...
Tegoroczna Wigilia i Boże Narodzenie będą inne. Po pierwsze dlatego, że z tyłu głowy ciągle będziemy mieć koronawirusa i zagrożenie, jakie powoduje, ale też ze względu na naszych bliskich, którzy będą musieli pozostać daleko. Dla wielu osób i rodzin te święta będą wyjątkowo smutne i trudne,...
Spór, który skończył się wyrokiem w Wojewódzkim Sądzie Administracyjnym w Gliwicach dotyczył możliwości uzyskania dodatkowych punktów za szczepienia w trakcie drugiego rekrutacji do przedszkola. Radni Gminy Piekary Śląskie, uchwalili, aby przedszkola mogły wprowadzić dodatkowe punkty dla dzieci, które...
Na dzisiejszej konferencji premier Mateusz Morawiecki i wicepremier, minister rozwoju, pracy i technologii Jarosław Gowin oraz minister Adam NIedzielski, poinformowali o zmianach w gospodarce i życiu społecznym, jakie zostaną wdrożone już od 28 listopada. Otwarty zostanie handel, szkoła nadal...
Inteligentna toaleta - jak działa? Toaleta myjąca Inspira In-Wash to inteligentne urządzenie które w eleganckiej formie łączy funkcję klasycznej miski wc oraz bidetu. Skrytymi w niej funkcjonalnościami można sterować za pomocą prostego, bardzo intuicyjnego w obsłudze pilota, jak również...
Wszyscy ulegliśmy magii rzeczy jednorazowych. Są tańsze i wydają się łatwiejsze w użytkowaniu. Nic bardziej mylnego, a najlepszym przykładem są pieluszki. Teraz już wiemy, że wielorazowe pieluchy są jednak lepsze, zarówno dla skóry dziecka, jak i dla środowiska, w którym żyjemy. Inną ich zaletą, o...
Suplementy dla kobiet w ciąży Suplementy w ciąży są ważnym uzupełnieniem diety. Wybrane leki dla kobiet w ciąży i suplementy są ważne z jednej strony dla rozwoju dziecka, z drugiej dla zdrowia przyszłej mamy. Jakie suplementy wybrać? To zależy oczywiście od indywidualnych potrzeb...
Na zdrowie dziecka wpływa zarówno dieta matki w czasie, jaki i przed ciążą. Dlatego jeśli planujesz dziecko zmień złe nawyki żywieniowe już dziś. Kieruj się zasadami zdrowej diety i prowadź bardziej
W dniu wczorajszym pojawiły się nowe wytyczne odnośnie funkcjonowania szkół w roku szkolnym 2020/21. Przygotowane wspólnie z GIS, regulacje dają spore uprawnienia i dowolność dyrektorom placówek, którzy będą decydować na jakich zasadach uczniowie mogą spotykać się na zajęciach w szkole lub online....
Jakie korzyści przynosi bieganie? Przede wszystkim jest to jedna z najprostszych aktywności fizycznych, które ułatwiają schudnięcie. Regularne treningi biegowe wspomagają metabolizm i przyspieszają spalanie tłuszczu, dzięki czemu w sprawnym tempie możemy zbudować smukłą sylwetkę....