Tworzymy społeczność rodziców
W takich sytuacjach niezwykle istotne jest odpowiednie wsparcie, które pomoże przemóc traumę i wrócić do zdrowia psychicznego. Rodzice i opiekunowie odgrywają kluczową rolę w tym procesie, ponieważ to od ich reakcji i działań często zależy skuteczność leczenia. Kiedy dziecko ma traumę? Rozpoznanie...
Według najnowszych badań osoby, które prowadziły dzienniki wdzięczności, ćwiczyły bardziej regularnie, były bardziej optymistyczne, czuły się lepiej we własnej skórze, mniej dokuczały im objawy fizyczne i miały więcej energii niż osoby, które pisały o neutralnych lub negatywnych wydarzeniach. Jak...
Według najnowszych badań osoby, które prowadziły dzienniki wdzięczności, ćwiczyły bardziej regularnie, były bardziej optymistyczne, czuły się lepiej we własnej skórze, mniej dokuczały im objawy fizyczne i miały więcej energii niż osoby, które pisały o neutralnych lub negatywnych wydarzeniach. Jak...
Familie.pl: Spróbujmy wyobrazić sobie, jak dziecko przeżywa pierwszy dzień w szkole? Agata Jastrzębowska: Kiedy...
Szczęście w ujęciu psychologii pozytywnej wynika z korzystnego bilansu emocjonalnego (więcej emocji pozytywnych niż negatywnych) oraz z satysfakcji ze swojego życia (korzystne porównanie osiągnięć...
Urszula Szustak-Jakóbowska, Familie.pl: Dla wielu par diagnoza „niepłodność” brzmi jak wyrok i jest bardzo trudnym przeżyciem… Jak sobie poradzić, gdy ją usłyszymy?
Oto kilka rad, które mogą nam pomóc w zapanowaniu nad negatywnymi emocjami, które prowadządo konfliktu: 1. Starajmy się być zrelaksowanymi i odprężonymi- pomoże nam to spojrzeć na konflikt z różnych stron, i być może zapobiegnie to wypowiedzeniu przez nas...
nie radze sobie z emocjami. To chyba nerwica... Przepraszam że dopiero teraz odpowiadam. Z tego co Pani opisuje wnioskuję, że już wcześniej zmagała się Pani z zaburzeniami emocjonalnymi. Zawsze Pani udawało się kontrolować swoje emocje ( pisze pani nie potrafie opanowac emocji ) - zawsze Pani musiala...
jest terapią przez bajki. Stanowi część biblioterapii, skierowanej głównie do dzieci w wieku od ok. 3 do 9 lat. Bajki terapeutyczne mogą mieć charakter relaksacyjny, psychoterapeutyczny lub psychoedukacyjny. Odpowiednio opowiedziane...
Kac moralny - miewacie? Zdarzały się lub zdarzają w Waszym życiu sytuacje, po których macie moralnego kaca? Z czym on najczęściej jest związany i jak sobie z nim radzicie?,Kac moralny - miewacie? zdarza mi się i jeśli czuję się winna potrafię przyznać się do błędu i przeprosić ...,Kac...
Każde dziecko od czasu do czasu napotyka w szkole na trudności. Mogą to być problemy z nauką, trudne relacje z rówieśnikami, a nawet sytuacje związane z nadmiarem stresu czy presji. Jak w takich momentach rodzice mogą pomóc swojemu dziecku i zadbać o jego dobrostan psychiczny? WAŻNE:...
Takie działania rozwijają koncentrację, koordynację ruchową i umiejętność regulacji emocji, przygotowując dzieci do wyzwań kolejnych etapów edukacji. Dlaczego stymulacja zmysłów w pierwszych latach życia to inwestycja w przyszłość dziecka? Integracja sensoryczna opiera się...
Budowanie z klocków – kreatywne wyzwania Klocki to prawdziwy klasyk wśród zabawek – rozwijają wyobraźnię, precyzję i cierpliwość. Możecie razem stworzyć miasto przyszłości, ogromny zamek albo coś zupełnie abstrakcyjnego! A może zrobicie konkurs na najwyższą wieżę? Takie aktywności świetnie...
Depresja to trudny temat, który dotyczy nie tylko dorosłych, ale coraz częściej również dzieci i młodzież. U dzieci depresja może objawiać się inaczej niż u dorosłych, a jej rozpoznanie wymaga uwagi i wrażliwości. Jak może się objawiać depresja u dziecka wczesnoszkolnego i u progu nastoletniości?...
Wsparcie dziecka w tym okresie jest kluczowe, aby pomóc mu zaadaptować się do nowej sytuacji i dobrze rozpocząć naukę. Jesli chcesz wesprzeć dziecko w tym trudym dla niego momencie, zwróć uwagę na kilka ważych aspektów. Rozmowa i słuchanie Regularnie...
Poznaj kilka przydatnych porad, jak wspierać dynamiczny rozwój dziecka w pierwszym roku jego życia. Bliskość ważna dla rozwoju emocjonalnego Chwile spędzane razem, zrozumienie potrzeb dziecka oraz czuły dotyk...
Życie modelek zwykle skupia się wokół pokazów mody i sesji zdjęciowych. Ale na facebookowym profilu Ninja Sisters spotkaliśmy dwie, z pasją dość nietypową jak na modelki przystało. Anna Zatoń i Patrycja Walczak z pasją trenują biegi OCR, a swoją pasją i energią zarażają licznych fanów profilu
Jedną z najbardziej naturalnych czynności po urodzeniu dziecka jest zapewnienie mu bezpieczeństwa i opieka nad nim. Pozwalając dziecku ssać pierś nie tylko je karmimy, ale także wzmacniamy jego odporność,...
Sen jest niezbędny do życia. Bez wysypiania się nie jesteśmy w stanie zachować zdrowia – zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Pokazują to liczne eksperymenty z deprywacją snu, gdzie często już po 72h bez snu uczestnicy eksperymentu doznają problemów z kontrolą emocji, z nastrojem, a nawet halucynacji. Jak...
WWO to inaczej wysoko wrażliwe osoby, które wykazują nadwrażliwość na bodźce zewnętrzne, głębsze przetwarzanie rzeczywistości na poziomie poznawczym i silniejsze reakcje emocjonalne. Co piąta lub co szósta z nas mam może być mamą WWO, ponieważ osoby z wysoką wrażliwością...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
