Gdy występuje przegrzanie organizmu dochodzi do kumulacji ciepła w organizmie. Zdolność naturalnego ochładzania się przez pocenie znacznie spada, więc zmniejsza się oddawanie ciepła do otoczenia. Organizm ma wtedy problemy z samodzielnym obniżeniem temperatury ciała i w wyniku przegrzania może dojść...
Słońca potrzebujemy wszyscy. Pragną go ludzie, zwierzęta i rośliny. Potrzebujemy dobroczynnych promieni choćby dlatego, że w naturalny sposób dostarczają naszemu organizmowi witamy D. Potrzebę wygrzania się w słońcu najlepiej widać wiosną, gdy wraz z pierwszymi...
Maluchy bardzo często chorują, bo ich niedojrzały układ odpornościowy uczy się w ten sposób walki z drobnoustrojami i wytwarza odpowiednie przeciwciała. Normą jest, że dziecko chodzące do żłobka czy przedszkola przechodzi od 6 do 8 infekcji w ciągu roku.
Elektrolity to jony soli mineralnych rozcieńczone w płynach naszego organizmu takich jak krew, osocze i płyny tkankowe. Posiadają one zdolność przewodzenia elektrycznego stąd też ich nazwa. Należą do nich sód, potas, magnez i wapń.
Udar słoneczny zwany jest też udarem cieplnym lub porażeniem cieplnym, gdyż powodowany jest głównie przez nagły wzrost temperatury organizmu i przegrzanie szczególnie mózgu. Prowadzi to do szybkiego odwodnienia organizmu i pozbawienia go niezbędnych do prawidłowego działania...
Dziecięcy układ odpornościowy kształtuje się stopniowo aż do około 12 roku życia. Z tego powodu nasze kilkuletnie...
Osoby dorosłe, zdrowe, zwykle nie są narażone na udar cieplny – chyba że świadomie przebywają na słońcu zbyt długo, zbytnio nagrzewając organizm. Najbardziej jednak na udar cieplny narażone są małe dzieci i osoby starsze. Dlatego dobrze wiedzieć, jakie objawy powinny nas zaniepokoić, i jak...
Trwają wakacje, jest upał, staramy się spędzać z dziećmi jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu. Pamiętamy o nakryciach głowy, kremach z filtrami i nawadnianiu maluchów. Czasem jednak zapominamy, że czas spędzony w upale też ma znaczenie. Najbardziej są...
3-letnia Anastazja spała sobie spokojnie w swoim pokoju. Drzemka trwała już jednak zbyt długo i mama postanowiła ją obudzić. Nie mogła tego zrobić przez 20 minut, więc przerażona wezwała pogotowie. Dziewczynka straciła przytomność z powodu zbyt wysokiej temperatury w pokoju,...
Bitwa na śnieżki, lepienie bałwana, kulig z pochodniami, to wymarzone ferie każdego dziecka. Niestety, minusowe temperatury, mokre buty i przekrzywiona czapka mogą skutecznie zepsuć uczniowi czas wolny od szkoły. Ważne, aby w okresie zimowym szczególnie skupić się na wzmocnieniu odporności. Jednak...
Skąd się bierze gorączka? Najczęstszą przyczyną gorączki u dzieci są infekcje, zarówno wirusowe, jak i bakteryjne. Wysoka temperatura nierzadko jest objawem grypy, przeziębienia, ale również COVID-19, Towarzyszy także zapaleniu górnych dróg oddechowych. Wirusy wywołują też choroby zakaźne...
Najważniejsze jest śniadanie W okresie takim jak...
Gdy nie obyło się bez przepisania przez lekarza antybiotyku, koniecznie należy podawać dzieciom probiotyki – gotowe preparaty zawierające kultury bakterii. Działają one osłonowo podczas antybiotykoterapii, odbudowują florę bakteryjną, ale...
Jak wzmocnić odporność dziecka? Zarówno latem, jak i w okresie jesienno-zimowym Twoja pociecha narażona jest na rozwój groźnych infekcji bakteryjnych i wirusowych. Do najczęstszych objawów zarażenia należą m.in. ból gardła, kaszel oraz...
Objawy udaru słonecznego u dziecka mogą niepokoić, ale jak w każdym tego typu przypadku, wiedza sprawia, że rodzic jest spokojniejszy i działa sprawnie,...
Gdy twoja ciąża przebiega prawidłowo, bądź aktywna fizycznie przez cały czas jej trwania. Kobiety ciężarne dzięki aktywności lepiej znoszą poród. Po urodzeniu dziecka szybciej odzyskują sprawność a przez cały czas trwania ciąży nie dokuczają im typowe dla tego stanu dolegliwości. Ćwiczenia ...
Kiedy maluch powinien ją mieć na sobie? Jaką czapkę zimową dla niemowlaka wybrać, by jak najlepiej spełniała swoją funkcję? Czapka zimowa dla noworodka – kiedy trzeba ją zakładać? Zimowa czapka dla noworodka to konieczność w przypadku maluchów, które...
Ponieważ w czasie ciąży zmniejsza się również ogólna odporność organizmu na choroby, niezwykle ważne jest zachowanie prawidłowej higieny. Jak dbać o higienę w czasie ciąży? Odpowiednia higiena w czasie ciąży zapewnia...
Czym innym będzie pocenie się w trakcie upalnego dnia lub wysiłku fizycznego, a czym innym w trakcie np. pracy przy biurku. Jak rozpoznać problem nadmiernego pocenia? Jakie są przyczyny takiego stanu rzeczy i jak sobie z tym radzić? Kiedy można mówić o nadmiernym poceniu się? Pocenie...
Wydawałoby się, że zabawa na świeżym powietrzu to dla dziecka samo zdrowie. Jednak nawet w czasie pięknej pogody musisz być świadoma, że przegrzanie organizmu dziecka może być równie niebezpieczne co przemarznięcie. We wszystkim trzeba zachować umiar...