Dominika Gwit dba o swoich fanów, których chętnie informuje o wydarzeniach ze swojego życia. W tym roku aktorka po raz pierwszy została mamą, a synek przyszedł na świat w styczniu tego roku. Macierzyńskie doświadczenia Dominka Gwit i Wojciech Domaszewski zostali małżeństwem w 2018,...
Wczesne wstawanie pozwala nam lepiej zagospodarować dzień, nadrobić zaległości, a także rozwinąć swoją produktywność. Zdarza się, że właśnie w godzinach porannych mamy najbardziej jasny umysł, a także jesteśmy wyjątkowo kreatywni. Czy można nauczyć się wcześnie wstawać? Okazuje się, że jest na to...
Dziecko w wieku 3,4,5 i 6 lat można zapisać do przedszkola publicznego, a także oddziałów przedszkolnych w publicznych szkołach podstawowych oraz publicznych punktów przedszkolnych i publicznych zespołów wychowania przedszkolnego. Jak zapisać dziecko do przedszkola? Wyjaśnimy to krok...
1. Rozmiar wanny Przede wszystkim, warto dokładnie przemyśleć, jaki rozmiar jacuzzi będzie dla nas odpowiedni. W ofercie producentów znajdziemy wanny jednoosobowe, dwuosobowe oraz większe modele, które pomieszczą nawet kilka osób. Wybór rozmiaru zależy od indywidualnych preferencji...
Kto może wystawić receptę na antykoncepcję online? Pacjentki nie zawsze zdają sobie sprawę z tego, że receptę na antykoncepcję online może wystawić nie tylko lekarz ginekolog. Prawda jest taka, że taki dokument może być przepisany również przez lekarza, dentystę, pielęgniarkę, położną czy...
Dlaczego dieta DASH uznawana jest za jedną z najzdrowszych na świecie? Dużo mówi się o tym, jakie korzyści zdrowotne niesie za sobą stosowanie diety śródziemnomorskiej. Warto pamiętać o tym, że nie jest to jedyny sposób odżywienia, który przyczynia się do poprawy samopoczucia, ułatwia osiągnięcie...
W ostatnich latach, nastąpiła zauważalna zmiana sposobu konsumpcji dóbr materialnych, która wydawałaby się niezachwiana. Trudno nie zgodzić się z tym stwierdzeniem. Powodów jest kilka: postęp technologiczny, który powoduje szeroką dostępność do choćby muzyki czy filmów, które...
Dominika Gwit co jakiś czas przechodzi spektakularną metamorfozę, dzięki czemu zyskuje jeszcze większy podziw fanów. Kilka lat temu udało się jej schudnąć aż 50 kg. Od tej pory walka z kilogramami przybiera różne postacie, ale jak często podkreśla Dominka na Instagramie, lubi samą siebie i chce żyć...
Rząd przyjął właśnie planowane już wcześniej zmiany w kodeksie w ramach tzw. Dyrektywy rodzicielskiej, która ma na celu wprowadzenie u Unii Europejskiej jednolitych i przejrzystych zasad dla pracowników oraz zastosowanie zasady life-work balance, zwłaszcza w życiu rodzinnym. W związku z tym w urlopach...
Tegoroczna przerwa świąteczna jest nieco krótsza niż rok jednak, jednak uczniowie mogą liczyć na sporo wolnego z okazji świąt. Kalendarz w tym roku nie przewiduje jednak wielu dni wolnych po sylwestrze, dlatego dobrze wiedzieć, kiedy powrót do szkoły po nowym roku? Kiedy powrót do szkoły po...
Jako właściciel zwierzęcia, ważne jest, aby upewnić się, że wybrane przez Ciebie łóżko jest wygodne, wspierające i bezpieczne dla Twojego psa. Istnieją również pewne cechy i materiały, na które należy zwrócić uwagę, aby zapewnić psu optymalne środowisko do spania. Aby ułatwić ten proces, oto...
Czy rzeczywiście tapety na ścianach w kuchni to odpowiednia opcja? Na jakie rozwiązania postawić, by mieć pewność, że zachowają nienaganny wygląd przez naprawdę długi czas. Tapety we wnętrzach – do czego mogą się przydać? Już jakiś czas temu tapety ścienne powróciły do głównych trendów...
Wakacje z dziećmi – jak zaplanować? Planowanie wakacji z dziećmi zacznijmy od przejazdu. Niezależnie od tego, jaki środek transportu wybieracie – pociąg, samochód czy samolot, zadbaj o to, by dzieci nie nudziły się podczas podróży. Zapakuj ulubione zabawki, tablet lub telefon z grami i bajkami,...
Jak wybrać dobry prezent dla dziewczynki? Przyznajemy, że nie jest to sprawa łatwa. Nie jesteśmy zwolennikami obdarowywania...
Już jutro rozpoczyna się długi weekend listopadowy. Tym razem, Święto Niepodległości 11 listopada, wypada w piątek. W ten sposób możemy mieć co najmniej 3 kolejne dni wolne od pracy i szkoły. Wiele osób zastanawia się, czy 12 listopada sklepy będą otwarte i czy zrobimy wtedy zakupy? 12...
Boże Narodzenie to czas, który chcemy spędzić w rodzinnym gronie, bez pośpiechu i stresu. Dlatego wiele osób planuje w tym czasie urlopy i wyjazdy, a w szkołach zgodnie z kalendarzem roku szkolnego dzieci mają przerwę świąteczną. W 2022/23 przypada ona w nieco krótszym wymiarze, niż...
Program Maluch Plus jest skierowany do podmiotów i instytucji, które chcą uruchomić dodatkowe miejsca opieki nad dziećmi do lat 3, w postaci żłobków, klubów malucha i dziennych opiekunów. Jest to program roczny. Jego celem jest zwiększenie dostępności terytorialnej i finansowej miejsc opieki w żłobkach,...
Po urodzeniu dziecka jedynie 12% karmiących kobiet nie spotkało się z żadnymi wyzwaniami[1]. Wśród trudności zazwyczaj wymienia się przyczyny fizyczne, takie jak ból piersi czy nieprawidłowy odruch ssania. Trzeba jednak pamiętać, że karmienie piersią może wiązać się także z silnymi emocjami, takimi...
Co pewien czas pojawiają się doniesienia o planowanych zmianach i ograniczeniach w 500 plus. Eksperci proponowali już system bonów, zmianę formy dopłat itp. Program pomocy rodzinie 500 plus istnieje już niemal 6 lat, a dwa lata temu został poszerzony i obecnie obejmuje wszystkie dzieci do 18. roku...
Zaburzenia odżywiania, mogą być bardzo poważnymi stanami wpływającymi na funkcje fizyczne, psychologiczne i społeczne. Są to złożone schorzenia psychiczne, które często wymagają interwencji ekspertów medycznych i psychologicznych, aby zmienić ich przebieg. Czym są zaburzenie...