W majowe popołudnie dowiedziałam się, że jestem w ciąży, 9-mcy tak szybko zleciało, że nadszedł dzień 8.02.2010. Z rana pojechaliśmy z mężem do szpitala. 13 godzin pełnych wrażeń i emocji. Godzina 16: 45 zobaczyłam dziecko, które położna trzymała nade mną i...
Ona, lat 22, szatynka, nie za ładna, nie za brzydka, taka w sam raz. Wierząca, praktykująca katoliczka. Skończyła zawodówkę. Uczy się w liceum uzupełniającym. Troszkę pracowała, w międzyczasie poznała jego. Nadal mieszkała z rodzicami pod jednym dachem. Pochodzi z rodziny...
Wiec mężuś kochany zmęczony moim marudzeniem wziął mnie wieczorem na długi spacerek. Wróciłam zmęczona, oglądnęliśmy film i poszliśmy spać o 23.30. Po godzinie obudziłam się z bólami brzucha. To były wyczekiwane skurcze:)
Poznaliśmy się dzięki siostrze Ślubnego. Z M. poznałam się w 2004 roku, umówiłam się z znajomym na przejażdżkę konną, a on zabrał ze sobą koleżankę, która chciała nauczyć się jeździć. Od samego początku bardzo się polubiłyśmy. M. opowiadała mi o swoim bracie,...
Krajowe Centrum ds. AIDS podaje, że każdego dnia statystycznie dwie osoby w Polsce dowiadują się, że są zakażone HIV....
Położna prowadzi niektóre zajęcia w szkole rodzenia, przygotowując przyszłe mamy i tatusiów do porodu i opieki nad noworodkiem. Towarzyszy kobiecie przy porodzie, a potem opiekuje się nią podczas pobytu w szpitalu.
Czym jest higiena snu? Higiena snu to wszelkie czynności oraz zasady, które poprawiają jakość snu i wpływają na stan zdrowia. Odpowiednie zasady snu najlepiej wprowadzić już na samym początku życia, dzięki temu łatwiej będzie na dalszych etapach. Warto w tym miejscu zaznaczyć,...
§1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia konkursu (zwanego dalej "konkursem") "konkurs z okazji Dnia Kredki" na profilu Instagram Familie.pl pod adresem https://www.instagram.com/familie.pl/, który polega...
Boże Narodzenie to czas, który chcemy spędzić w rodzinnym gronie, bez pośpiechu i stresu. Dlatego wiele osób planuje w tym czasie urlopy i wyjazdy, a w szkołach zgodnie z kalendarzem roku szkolnego dzieci mają przerwę świąteczną. W 2022/23 przypada ona w nieco krótszym wymiarze, niż...
Cykl miesiączkowy Cykl menstruacyjny polega na cyklicznych zmianach w obrębie błony śluzowej macicy oraz jajników. Jego wynikiem jest comiesięczne krwawienie. Średnia długość cyklu wynosi 28 dni....
§1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia konkursu (zwanego dalej "konkursem") " Super...
Jajka faszerowane tuńczykiem W czasie Świąt Wielkanocnych możemy pozwolić sobie na małe eksperymenty – nie tylko tradycyjne jajka z majonezem szybko znikają ze stołu. Warto przygotować specjalny farsz, który będzie pyszny i wyrazisty w smaku. Jajka faszerowane tuńczykiem...
Ciało kobiety stworzone jest do urodzenia dziecka – tak powtarzają położne w każdej szkole rodzenia, uspokajając ciężarne. Ta sentencja naprawdę działa i pomaga w trakcie porodu, jednak oczekując na ten dzień żadna przyszła mama do końca jej nie rozumie.
Zmiana czasu 2019 na letni wyznaczona jest na ostatnią niedzielę marca, w tym roku będzie to 31 marca. Zegarki przestawiamy o godzinie 2:00 przesuwając wskazówki do przodu na godzinę 3:00. Oznacza to, że noc nam się skraca, a w rezultacie pośpimy o godzinę krócej. Dzięki...
Większość z nas popełnia te same błędy jeśli chodzi o wolne dni. Jakie? A co pierwsze przychodzi Tobie na myśl? Czyż nie sprzątanie, gotowanie, zakupy? Większość z nas odkłada te czynności na weekend, ponieważ wtedy mamy więcej czasu, ale warto pamiętać, że nie jest to...
Czym właściwie jest zdrowe odchudzanie? Aby móc powiedzieć, że nasze odchudzanie jest zdrowe, nie wystarczy po prostu przejść na dietę, bo jak wiemy diety bywaja bardzo różne, niekoniecznie zdrowe. Przy zdrowej diecie i zdrowym odchudzaniu powinniśmy spełnić kilka warunków: Zaplanować Po...
By wycieczka rowerowa była naprawdę udana, zaplanuj ją od A do Z. Chociaż po drodze na pewno pojawią się nieprzewidziane sytuacje, dobrze przemyślana trasa i odpowiednie wyposażenie zawsze będą w cenie. Gdzie się wybrać na wycieczkę rowerową? To zależy od wielu czynników....
Kiedy masz złe samopoczucie, brakuje ci energii, często zapadasz na infekcje, a twoja skóra jest szara - mogą to być objawy zakwaszonego organizmu, który nie pracuje prawidłowo. Stara się on zneutralizować działanie kwasów, co doprowadza...
Zamknij oczy i wyobraź sobie, że wychodzisz ze swojego uroczego mieszkania koło parku – mieszkania, którego z nikim nie dzielisz. Jest całe tylko dla ciebie – szafa pełna twoich ubrań w wymarzonym...