„Od jutra? Dieta!” Tyle razy kiedyś to sobie mówiłam i równie często słyszałam takie postanowienia od koleżanek. Czy takie podejście przynosi dobre rezultaty? Możecie sobie odpowiedzieć. Tymczasem warto wiedzieć jak przyspieszyć metabolizm właśnie po...
Nie ma nic bardziej przyjemnego niż udany prezent. Działa to w dwie strony. Dostać prezent, z którego będziemy zadowoleni, ale także obdarować kogoś tak, by trafić w jego upodobania. Największymi beneficjentami prezentów mikołajkowych i świątecznych są zwykle dzieci -...
Jak zapewne doskonale się domyślasz kosmetyki mogą zdziałać cuda i znacząco wspierać kondycje Twojej skóry, ale bardzo ważne jest także zadbanie o swoją dietę oraz odpowiedni w ciąży ruch. Dieta powinna być bogata w witaminy A,E, PP i B5 oraz mikroelementy, szczególnie...
18 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 18 tygodniu ciąży W 18 tygodniu całe ciało płodu jest już lepiej rozwinięte, dłonie i stopy praktycznie są już uformowane, a na palcach obecne...
Praktyka weekendu majowego zaistniała w Polsce dopiero po 1989 roku. O ile bowiem 1 maja, czyli Święto Pracy, jako jedno z najbardziej sztandarowych świąt Polski Ludowej był dniem ustawowo wolnym przez cały okres komunizmu, o tyle świętowanie 3 maja było...
Przebywanie malucha w wodzie kształtuje jego świadomość równowagi, poprawia wytrzymałość, poprzez pływanie dzieci stają się bardziej czujne oraz mniej płochliwe. Zajęcia na basenie korzystnie stymulują także wszystkie...
Za parę dni Wigilia, a Ty nie masz jeszcze prezentów, lista zakupów nie jest przygotowana, nie mówiąc już o ugotowaniu dwunastu potraw, a gdzie w tym wszystkim znaleźć czas na opiekę nad dzieckiem? Spokojnie. Po pierwsze nie ma co panikować. Jeśli przygotowujesz Wigilię w swoim domu,...
Jednym z urządzeń, które może stać się naszym personalnym trenerem, jest smartwatch. Oferuje on mnóstwo funkcji sprzyjających aktywności fizycznej. A jakie jeszcze inne posiada? Do pływania, do wędrówek po górach Smartwatch mierzy tętno oraz pokazuje pokonany dystans....
Jeśli jednak nie było to wcześniej możliwe, nic straconego. Za pomocą odpowiednio dobranej diety, aktywności fizycznej, zmniejszeniu stresu i zwiększeniu odpoczynku, można w znacznym stopniu wzmocnić układ immunologiczny. Jaka dieta w ciąży? Jest sporo czynników wpływających na...
Zgodnie ze statystykami cierpi na nie ok. 50% kobiet ciężarnych. Jak dochodzi do ich powstania? Za ich pojawianie się w okresie ciąży odpowiedzialne są hormony płciowe, wpływające na spowalnianie procesów trawienia i osłabiające nieco pracę jelit. Ponadto, powiększająca się macica ma tendencję do...
Kiedy się spodziewać mdłości? To sprawa niezwykle indywidualna, jednak książkowo z pojawieniem się mdłości kobieta ma do czynienia głównie w pierwszym trymestrze. Mdłości pojawiają się wraz z 4-7 tygodniem ciąży i...
Ciąża to chyba jedyny czas w życiu kobiety kiedy cieszy się ona, że tyje. To dobry sygnał, bo oznacza, że maleństwo, które nosisz pod sercem rośnie i prawidłowo się rozwija. Jednak na pewno nie raz zastanawiasz się czy Twoja waga jest prawidłowa i czy nie przytyłaś za dużo. No i jak nie przytyć w...
Sklepy oferują niesamowicie bogatą ofertą dla dzieci na jesień. Kolekcje jesień- zima 2014/2015 są po prostu cudne, ale nie wszystkich na nie stać. Proponujemy złoty środek i rozsądek. W niektóre gadżety warto zainwestować z dwóch powodów....
Zaprezentowana zostanie tutaj szeroka gama produktów i usług dedykowanych dzieciom w różnym wieku, umilających im każdy dzień w przedszkolu, szkole, domu i każdą zabawę. Dostęp do niej to doskonała okazja do mikołajkowych zakupów...
``Poród - zakończenie ciąży. W wyniku porodu organizm potomny (noworodek) przemieszczany jest z macicy matki do środowiska zewnętrznego.Za początek porodu uważa się moment wystąpienia regularnych bolesnych...
4 MIESIĄC Jest to okres dużych zmian w ( do15cm od czubka głowy do kości ogonowej) i ciężaru ciała dziecka (do 20dkg). Narządy wewnętrzne doskonalą swoje funkcje. Serce pompuje dziennie 30 litrów krwi w tempie...
Producent oferuje zróżnicowane, niby proste, ale jednocześnie wyjątkowe gry, w które przede wszystkim chce się grać wielokrotnie. Tytuły zostały dobrane...
Jak sobie z nim radzić, kiedy zaczyna przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu? Czy kaszel u dzieci wymaga innego leczenia? Opowiemy o tym poniżej. Jak rozpoznać rodzaje kaszlu? Specjaliści wyróżniają wiele rodzajów kaszlu. Można mówić np. o kaszlu alergicznym, który towarzyszy objawom...
Jakie są etapy zabiegu metodą FED? Zabieg z wykorzystaniem metody FED trwa 90 minut i składa się z 3 zasadniczych etapów. W pierwszym etapie kręgosłup jest przygotowywany do korekcji. W trakcie zabiegu kręgosłup ma być poddawany działaniu różnych sił korekcyjnych w tym ściśnięciu,...
Ciąże bliźniacze w dzisiejszych czasach zdarzają się coraz częściej. Jeśli w Twojej rodzinie występowały ciąże mnogie, leczysz się hormonalnie lub masz ponad 30 lat to masz duże szanse na zajście w ciążę bliźniaczą. Ciąża bliźniacza...