Gdy występuje przegrzanie organizmu dochodzi do kumulacji ciepła w organizmie. Zdolność naturalnego ochładzania się przez pocenie znacznie spada, więc zmniejsza się oddawanie ciepła do otoczenia. Organizm ma wtedy problemy z samodzielnym obniżeniem temperatury ciała i w wyniku przegrzania może dojść...
Ból głowy może mieć różne przyczyny. Może być on objawem choroby, zmęczenia, czy migreny. Jeśli nie podejrzewamy choroby, którą zawsze należy skonsultować z lekarzem, warto spróbować domowe sposoby na ból głowy, które mogą pomóc bez korzystania środków farmakologicznych. Domowy...
Bakterie Salmonelli pochodzą z rodziny gram ujemnych, które odpowiadają za powstawanie wielu chorób układu pokarmowego u ludzi. Obecnie znamy ponad 2500 rodzajów bakterii Salmonella, do najpopularniejszych należą: Salmonella typhi i paradury, Salmonella paratyphi, Salmonella bongori oraz Salmonella...
Dlaczego niemowlę ulewa pokarm? Ulewanie u niemowlaka rozpoznajemy, gdy treść żołądkowa samoistnie cofa się do przełyku, co najczęściej spowodowane jest niedojrzałością przewodu pokarmowego. Po przyjęciu pokarmu wiele dzieci wymiotuje lub reaguje odbijaniem z delikatnym...
Hu! Hu! Ha! Nasza zima zła Nawilżanie skóry jest istotne nie tylko latem, kiedy grozi jej wysuszenie czy poparzenia. Równie ważne, a może i ważniejsze jest ono w czasie zimy. Dlaczego? Ponieważ o tej porze roku cera traci wilgotność w zastraszająco szybkim tempie, prawie dwukrotnie...
Lato w pełni, piękna słoneczna pogoda zachęca do wakacyjnych wyjazdów. A jak urlop, to opalanie, oczywiście bezpieczne. Zobacz, które kosmetyki, przydadzą się do regeneracji skóry po plażowym szaleństwie. Niektóre z nich kupisz teraz w pięknych opakowaniach...
Wiosna, to czas kiedy zwracamy szczególną uwagę na naszą urodę i jej pielęgnację. Często zmieniamy też dietę, staramy się dobrze odżywiać i odpowiednio suplementować. Ale jak wybrać z mnóstwa nowości na rynku właśnie te, które są warte uwagi, skuteczne i nowoczesne?
Pogoda zimą nas nie rozpieszczała. Wiatr i niskie temperatury na zewnątrz na zmianę z suchym i ciepłym powietrzem we wnętrzach, sprawiły, że delikatna skóry twarzy stała się przesuszona i wymaga specjalnej pielęgnacji. Wybraliśmy dla Was 5 nowości kosmetycznych...
Dziecko w czasie infekcji ma problemy ze snem głównie z powodu zatkanego noska, ponieważ niemowlaki i małe dzieci oddychają tylko przez nos, nie potrafią oddychać ustami. Sen zaburza także kaszel spowodowany podrażniającą gardło wydzieliną spływającą z nosa lub oskrzeli...
Latem powinniśmy wybierać potrawy lekkostrawne, zawierające dużo warzyw i owoców, które o tej porze roku są ogólnodostępne. Zbyt ciężkie dania, szczególnie te smażone, zawierające duże ilości tłuszczu, mięsa i soli mogą przeciążać organizm oraz powodować wzrost temperatury...
Ogólnie można powiedzieć, że w czasie upałów najlepiej sprawdza się zdrowa i lekkostrawna dieta, czyli taka, jaką powinno się zachowywać na co dzień, ale nie zawsze udaje nam się o nią dbać. Czasem zdarzy się skorzystać z „gotowca” w supermarkecie lub zamówić coś na wynos....
Przyczyny biegunki Biegunką określa się stan ostry lub przewlekły, w którym występuje konieczność oddawania stolca częściej niż trzy razy dziennie. Uporczywe objawy mogą trwać tygodniami lub miesiącami, czego skutkiem jest odwodnienie i wyczerpanie organizmu, które prowadzi do poważnych...
Zmiany hormonalne i zmiany w chemicznym składzie krwi znacząco wpływają na samopoczucie. To właśnie dlatego większość kobiet odczuwa mdłości w ciąży. Chociaż tego typu objawy są typowe dla pierwszego trymestru, mogą ciągnąć się przez kolejne tygodnie. Zamiast jednak godzić się na taki stan, warto...
Objawy stresu mogą być zwiastunem fizycznych schorzeń. Na przykład… niedoboru minerałów. Stres nie zawsze jest negatywnym zjawiskiem Nie ma wśród nas osoby, która od czasu do czasu, w codziennym życiu, nie odczuwa skutków stresu. I bardzo dobrze...
Zaparcie to bardzo powszechna dolegliwość. O zaparciach mówimy wtedy, kiedy mamy problemy z oddaniem stolca. Towarzyszy temu często dyskomfort w obrębie przewodu pokarmowego – wzdęcia, uczucie pełności, rozpierania, czy nawet bólu. Jak często powinniśmy oddawać stolec? Przynajmniej...
Dlaczego osoby starsze mają problemy z prawidłowym odżywianiem Tym, co napędza nasz apetyt, jest smak potraw, które najczęściej jadamy. Niestety z wiekiem liczba kubków smakowych na języku maleje. Stąd osoby w podeszłym wieku nie mogą cieszyć się smakiem potraw jak niegdyś. Efektem jest...
Zaburzenia snu prowadzą do bardzo poważnych konsekwencji – pogorszenia pamięci, funkcji motorycznych, gorszej odporności na stres, problemów w kontrolowaniem emocji, czy pogorszenia zdolności do nauki. Sen jest niezwykle ważny – to on zapewnia nam regenerację, reguluje nasz metabolizm, pracę...
Z twarzy możesz wyczytać więcej niż Ci się wydaje. Stan Twojej skóry na twarzy świadczy nie tylko o tym, jak o nią dbasz, ale sugeruje także stan Twoich narządów wewnętrznych. Analogię pomiędzy występowaniem wyprysków na cerze, a kondycją narządów wewnętrznych...
Grypę jelitową wywołują wirusy, które z roku na rok mogą mutować. Dlatego bardzo często zdarza się tak, że rodzice dzieci, które zaczęły chodzić do żłobków i przedszkoli, a tym samym niestety złapały wirusa, również się zarażają i przechodzą chorobę niewiele łagodniej od swojego potomstwa, choć mogłoby...
Walka z dodatkowymi kilogramami dla wielu osób jest niezwykle trudna, zwłaszcza, gdy lubimy jeść i czerpiemy z jedzenia dużą przyjemność. Często jesteśmy głodne lub po prostu mamy ochotę na coś dobrego. Aby ułatwić sobie wytrwanie w diecie, często sięgamy po środki hamujące...