Zielona herbata Czy są tu smakosze zielonej herbaty? Czytałam ostatnio, że dobrze oczyszczają i wspomagają odchudzanie. Możecie coś polecić?,Zielona herbata My pijemy zieloną tylko lisciasta,bez żadnych dodatków. Nie pasują nam te różne np z cytryną czy innymi dodatkami.,Zielona...
Do zrzucenia trochę ciałka - czy użyć suplement figurena? Nie wierze w tabletki od których się chudnie. Chudnięcie to proces, a nie łykanie tabletek. Ja, gdy chciałam zrzucić kilka kilogramów stosowałam dietę, ćwiczenia i dodatkowo suplementy diety. Bardzo mi to pomagało i udało mi się zrzucić kilka...
6 maja - Międzynarodowy Dzień Bez Diety 6 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Bez Diety. Jego celem jest akceptacja własnego ciała i rozmaitości jego kształtów i rozmiarów. W tym dniu promuje się także zdrowy tryb...
wyciskarka do soków czy używanie wolnoobrotowych wyciskarek do soków, czy raczej sokowirówek ? wcześniej robiłam soki z blendera, ale to jednak nie to o co mi chodzi, i chcę kupić coś odpowiedniejszego,wyciskarka do soków Mam sokowirówke , ale bardziej polecane są wyciskarki Podobno...
Olej Kokosowy Marta38 (2015-10-04 15:18:43) Ja używam go głównie do jedzenia. Owszem, na twarz działa bardzo korzystnie, ale to w diecie wg mnie olej kokosowy sprawdza się genialnie. Jest dobry na odchudzanie i wzmacja organizm. Podobno...
Olej Kokosowy Ja używam go głównie do jedzenia. Owszem, na twarz działa bardzo korzystnie, ale to w diecie wg mnie olej kokosowy sprawdza się genialnie. Jest dobry na odchudzanie i wzmacja organizm.
5 posiłków dziennie- zaczynam dietę. Dziękuję dziewczyny za wsparcie! A wracając do tematu odchudzania to od czasu operacji zaginęło mi gdzieś 5 kg. Niby się cieszę bo o to mi przecież chodzi ale z drugiej strony to przez to rekonwalescencja może się przedłużyć. Morfologia mi poleciała...
5 posiłków dziennie- zaczynam dietę. oliwka (2015-04-26 12:37:29) asiawojtekkarolcia (2015-04-26 12:20:05) Wczoraj z naszym zumbowym teamem byliśmy na charytatywnym maratonie w Pile....
Jaka dieta odchudzająca? Moja sprawdzona dieta odchudzajaca jest 5 na 2. Uwazam , ze jest to najbardziej skuteczna dieta ostatnich czasow. Nie ma efektu jojo.
Do zrzucenia trochę ciałka - czy użyć suplement figurena? etka (2015-01-29 00:24:04) Kilka lat temu skusiłam się na jakiś środek na odchudzenie (nie pamiętam już nazwy) który rozrabiało się w 1,5 litra wody i trzeba było to przez cały dzień...
zielona kawa Mam problem tego typu że planuje w ciągu najbliższych 3 miesięcy dość do wymarzonych 60kg. I już kupiłam rowerek stacjonarny, ogarnołam sobie wmiarę dietę, oczywiście jeśli macie jakieś propozycje to piscie śmiało być może wasze pomysły będą lepsze od moich a w tedy nie zawacham...
Pumpernikiel - chleb o niezwykłych właściwościach... Słyszałam o takim chlebie ale go jeszcze nie jadłam...
Rowerek stacjonarny Ktoś taki posiada ?Są jakieś efekty?Myśleliśmy z mężem żeby taki kupić niedrogi...
Jak przeżyć okres przedświąteczny i nie dostać świra? .....chyba nie odpalać komputera i nie włączać tv ,Jak przeżyć okres...
Czy nosicie już czapki? Dziś wciągnęłam czapkę, bo wiatr bardzo zimny...,Czy nosicie już czapki? Założyłam dziś po raz pierwszy tej jesieni .,Czy nosicie już czapki? Ja noszę od kilku dni czapkę. Rano do pracy jak stoję na przystanku to zamarzłbym bez:),Czy nosicie już czapki? W...
Zielona i czerwona herbata Witam, chciałam się podzielić swoimi doświadczeniami, piję czerwoną herbatę Pu-erh od sześciu miesięcy i widzę efekty odchudzania. Dzięki czerwonej herbacie zmniejszyło mi się łaknienie, zwłaszcza na słodycze. Piję ja po każdym posiłku, przynajmniej 4-5 filiżanke....
bieganie! Dziś przebiegłam 8 km. ,bieganie! Jaśmina (2014-06-13 20:48:56) Dziś...
FitMind, czyli jak schudnąć bez diety!!! KONKURS. Mamy dla Was wspaniały konkurs, i jeszcze lepsze nagody! Wypowiedz się w tym wątku na temat swoich diet, diet dzieci, a wspaniała książka może być Twoja!!! Zaczynamy...
Europejski Dzień Walki z Otyłością... To dzisiaj mamy dzień odchudzania...
Czy mogę szybko schudnąć? wszystko zalezy od naszego nastawienia. Silna wola i tyle. W odchudzaniu nie chodzi o to aby się umartwiać, to ma nam przynosić radość!! dlatego ja nie odmawiam sobie niczego, ale nie...