Ponad 17 mln osób na świecie rocznie doznaje udaru mózgu. Stan ten stanowi poważne zagrożenie, dlatego rozpoznanie objawów udaru i szybkie udzielenie pierwszej pomocy odgrywa kluczową rolę w ratowaniu życia. Dowiedz się, jakie są przyczyny udaru, jak go rozpoznać i jak wygląda leczenie udarów...
Czym jest asertywność? Asertywność kojarzy się wielu osobom przede wszystkim z umiejętnością stanowczego odmawiania. Niektórym dodatkowo z egoizmem i brakiem kultury. To ostatnie stwierdzenie nie jest jednak prawdziwe. Omawianą cechę umiejscowić należy między agresją a uległością. Asertywny...
Razem z portalem siwe-wlosy.pl przygotowaliśmy artykuł, który wyjaśni, jakie są najczęstsze przyczyny siwienia włosów w młodym wieku oraz podpowie co zrobić, gdy taki problem pojawi się u Twojego dziecka. Co wpływa na pojawienie się siwych...
Bezsenność, czyli insomnia, zaczyna być powoli znakiem naszych czasów. Coraz więcej osób boryka się zarówno z problemami z zasypianiem, jak i jakością snu. A jego brak może w konsekwencji przyczynić się do kłopotów ze zdrowiem, a nawet wystąpieniem depresji, czy nadciśnienia. Jak sobie poradzić z...
Najczęściej w ciążę kobiety zachodzą w ogóle jej nie planując. Jednak jest grupa przyszłych mam, które skrupulatnie planują macierzyństwo. Cierpliwie przygotowują się, zmieniają styl życia na bardziej zdrowy, stosują suplementy, rezygnują z używek. Co robić,...
Kłopoty ze snem wywołują tempo życia, brak ruchu, nadmierna ilość stresu, dieta. Wiele błędów utrudniających zasypianie, bezwiednie popełniamy przed snem. Czasem konieczna jest porada specjalisty, ale najpierw warto wypróbować 10 KROKÓW do dobrego snu, które...
W lutym wieczory są jeszcze długie. Dlatego do naszego comiesięcznego zestawienia wybrałyśmy dla Was wyjątkową książkę dla dzieci z opowiadaniami skłaniającymi do dłuższych rozmów, przezabawną planszówkę dla całej rodziny i zabawkę, która przy użyciu nowoczesnej technologii pomoże rozwijać kreatywność...
Farby do wnętrz – podstawowe rodzaje Obecnie maluje się ściany przede wszystkim farbami o spoiwach organicznych (akrylowych, lateksowych, winylowych), które wypierają farby mineralne (cementowe i wapienne). Na sklepowych półkach znajdziesz następujące typy emulsji: Farba...
O arytmii można mówić, gdy częstotliwość skurczów mięśnia sercowego wykracza poza bezpieczny zakres od 60 do 100 uderzeń na minutę. Nie bierze się tu pod uwagę naturalnego spadku tętna podczas snu oraz jego wzrostu w czasie wysiłku fizycznego. Zaburzenia rytmu serca najczęściej diagnozuje się z...
jak skutecznie rzucić palenie No właśnie też mam z tym problem. Rzucam palenie już od wielu miesięcy i nie mogę. Może macie jakieś dobre metody, które byłyby przydatne? Czytałam coś na temat preparatu Tabex, który pomaga odzwyczaić się od nikotyny, ale szukam jeszcze...
Z twarzy możesz wyczytać więcej niż Ci się wydaje. Stan Twojej skóry na twarzy świadczy nie tylko o tym, jak o nią dbasz, ale sugeruje także stan Twoich narządów wewnętrznych. Analogię pomiędzy występowaniem wyprysków na cerze, a kondycją narządów wewnętrznych...
Światowy Dzień Rzucania Palenia Odbierz moc papierosom i na zawsze zerwij z nałogiem dzięki temu przełomowemu produktowi! Mariola była niewolnikiem papierosów. Paliła 30 papierosów dziennie. Nikotyna towarzyszyła jej podczas wykonywania różnych czynności i w różnych stanach emocjonalnych:...
Ustawa ma na celu ochronę zdrowia nastolatków, których skóra nie jest jeszcze wystarczająco dojrzała i przez to bardziej podatna na zachorowanie...
Wiele osób zimą skarży się na zimne dłonie. Niska temperatura powietrza nie sprzyja utrzymywaniu właściwej ciepłoty ciała. Organizm, zwłaszcza przy dużym wychłodzeniu, zużywa całą swoją energię na utrzymanie właściwej temperatury narządów wewnętrznych. Z tego powodu wzmożony...
jak skutecznie rzucić palenie Ja rzuciłam dzięki NikoStop! Tak mniej więcej po 2 tygodniach przestałam palić wogóle! Mija już 9 miesiąc a ja nie palę. Polcam ten środek wszystkim! :),jak skutecznie rzucić palenie Ja jak pisałam wcześniej zrobiłam to raz a skutecznie i tak mi pozostało...więc...
jak skutecznie rzucić palenie ja akurat zdecydowałem się na kuracje tabletkami ->n[wymoderowano] Może w głównej mierze tabletki nie są kluczem do sukcesu lecz silna wola to mogę je polecić z powodu ze pomogły mi one skutecznie rzucić palenie mimo iż większość...
Układ krwionośny działa sprawnie tylko wtedy, gdy nogi pracują, czyli gdy chodzimy, jedziemy na rowerze, biegamy. Jeśli długo się nie ruszamy, w żyłach znacznie zwiększa się ciśnienie, które...
W więzach krwi drzemie ogromna siła! Dziedziczenie grup krwi, a także określenie swojej grupy przed porodem, ma olbrzymie znaczenie dla potomka. Co prawda nikt nie zakłada...
Matka- najgorszy wróg dziecka- kolejna szokująca kampania społeczna!!! Kampania podejmuje problem palenia tytoniu przez ciężarne, który pomimo powszechnej wiedzy o szkodliwości nikotyny wciąż jest obecny. Tym razem zmierzyli się z nim Finowie. Według danych organizatorów, 15% ciężarnych obywatelek...
Nigdy mnie nie zawiódł, nie wyśmiał, nie zdradził powierzonego mu w myślach sekretu. W jego obecności mogłem spokojnie skupić swoje zamysły. To niezwykłe porozumienie bez słów. I tak ta nasza piękna przyjaźń trwała wiele lat, dopóki mój przyjaciel nie zaczął robić się bardziej wymagający i pochłaniał...