Tworzymy społeczność rodziców
Zalet czytania na głos jest mnóstwo. Od szybszej nauki i efektywniejszego zapamiętywania nowych słówek, przez większą sprawność w liczeniu sylab aż...
Kiedyś chlubą Polski był brak nadwagi u dzieci. Dzisiaj sytuacja ulega diametralnej przemianie. Wraz ze wzrostem cywilizacji wzrasta problem otyłości dziecięcej. Mimo tego, że według danych statystycznych ilość dzieci z nadwagą w USA jest dwa razy wyższa to i tak nie...
Podstawową modyfikacją diety powinna być zmiana gęstości odżywczej posiłków. Należy spożywać produkty mające niewielką objętość, ale bogate w białko, węglowodany, "dobre" tłuszcze, witaminy i składniki mineralne.
O tym, że należy wspominać dziecku już parę tygodni przed 1 września o tym, jaka szkoła jest wspaniała i radosna, wie już w zasadzie każdy. Ty także od kilku miesięcy opowiadasz swojemu maleństwu jakie przygody czekają go w szkole, o tym...
Świadome odżywianie to coś czego można się nauczyć. To, codzienny i niekłopotliwy nawyk, który szybko staje się przyzwyczajeniem a nawet stylem życia. Warto poświęcić dłuższą chwilę na zastanowienie, czego tak naprawdę potrzebuje Twój organizm i co mówi Twoje ciało. Nawyki...
Owocowe jogurty i serki homogenizowane to szybka, łatwa przekąska, która smakuje praktycznie każdemu dziecku. Niestety ich skład pozostawia wiele do życzenia – aromaty, barwniki, syrop glukozowo-fruktozowy czy duża ilość cukru nie są składnikami służącymi zdrowiu małego dziecka. Jedno opakowanie może...
To od nas, rodziców, w dużej mierze zależy zdrowie dzieci. Teraz i w przyszłości. To my mamy wpływ na wyrobienie w dzieciach zdrowych nawyków, nie tylko w jedzeniu ale i w stylu życia. Ucząc dziecko, że I śniadanie jest bardzo ważnym posiłkiem, którego pomijanie jest niekorzystne...
Sprawdź, jak odejść od zakazów i stworzyć nowoczesny, wielopokoleniowy ekosystem wspierający aktywność całej rodziny. Kiedy w domowym zaciszu po raz setny pada: „Odłóż wreszcie ten telefon”, najczęściej spotyka się to z westchnieniem,...
Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci i dorosłych często są natomiast traktowane jedynie jako wakacyjny dodatek. To poważny błąd, ponieważ jesteśmy...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY Jaki jest sekret czystego domu? Wiele osób odkłada gruntowne porządki na jeden dzień w tygodniu. Zwykle jest to sobota – w weekend mamy więcej czasu, aby doprowadzić mieszkanie do ładu. Jednak ogarnięcie całego domu naraz bywa męczące,...
Jak catering wspiera Twoją dietę? Catering dietetyczny to nie tylko wygoda, ale także doskonały sposób na wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Dzięki niemu możemy cieszyć się posiłkami przygotowanymi za pomocą technik takich jak: gotowanie na parze, pieczenie, grillowanie. Te...
Najczęstsze przyczyny braku apetytu u dzieci Wielu rodziców zastanawia się, dlaczego ich dziecko nie chce jeść w przedszkolu czy żłobku. Eksperci wskazują na kilka głównych przyczyn tego problemu. Przede wszystkim, zmiana otoczenia może być stresująca dla malucha. Nowe miejsce, nowe twarze...
Znaczenie ma także jego aktywność w ciągu dnia, tryb życia i rozmaite nawyki. 1. Zadbaj o regularny tryb życia i aktywność fizyczną dziecka W przypadku dzieci bardzo ważne jest to, aby miały regularny tryb życia. Oznacza to, że powinny budzić się i zasypiać...
Nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale jak wskazują badania prawie 60 procent z nas, dorosłych, przenosi do swojego domu nawyki z domu rodzinnego – zarówno te dobre, jak i te niezbyt korzystne dla zdrowia. Dlatego niezwykle ważne jest uczenie dzieci już od najmłodszych lat zarówno zdrowego stylu życia,...
Na pytanie: dlaczego tak się dzieje? – nie ma prostej odpowiedzi. Mechanizmów, które mogą stać za rozwojem jaskry, jest wiele. Wśród tych, które dotyczą jamy ustnej, wymienia się kilka hipotez. –Zwiększone ryzyko jaskry z otwartym kątem zaobserwowano u osób ze stanem...
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz kontrolować swoje wydatki, czy poszukujesz nowych sposobów na zwiększenie oszczędności, możesz skorzystać z praktycznych porad, aby jeszcze efektywniej gospodarować pieniędzmi. Jak oszczędzać pieniądze w domowym budżecie? Mamy kilka sprawdzonych...
Współczesna ortodoncja oferuje innowacyjne i dyskretne metody, umożliwiające przeprowadzenie kompleksowego leczenia także u starszych pacjentów. Dlaczego leczenie ortodontyczne jest tak ważne, bez względu na wiek? Nawet jeśli w wieku dziecięcym...
Rozpoczęcie edukacji to w życiu dziecka ważny moment, który wiąże się z wieloma zmianami dla małego człowieka. Przechodząc z przedszkola do szkoły zmieniają się bowiem nawyki, wymagania, a także całe środowisko. Dlatego wraz z tymi zmianami warto również w domu wprowadzić pewne ulepszenia, które pomogą...
Jesienny spacer? Jeśli twoje dziecko narodziło się jesienią wcale nie oznacza to, że musicie rezygnować ze spacerów. Zapewne zastanawiasz się jak ubrać niemowlę by nie było mu ani za ciepło ani za zimno. Spacer z niemowlakiem jest bardzo dobrym pomysłem, trzeba się tylko do niego odpowiednio przygotować. ...
Z uwagi na mniejszą ilość czasu, coraz trudniej jest przygotować posiłki wpisujące się w harmonogram każdego członka rodziny, dbając jednocześnie o ich dobrą jakość. Z pomocą może przyjść oferta dań gotowych i przekąsek marek własnych sieci Żabka,...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
