Jeśli w diecie jest za dużo cukrów prostych, czyli np. ciastek, lodów, słodkich rogalików itp. pozbawisz swój organizm mikroelementów, a poza tym przytyjesz zbyt wiele.
Dzień Dziecka w tym roku przypada w sobotę, dlatego warto pomyśleć, jak możemy go ciekawie spędzić. Przewoźnik PKP w tym roku zaskoczył najmłodszych, oferując im 1 czerwca darmowe bilety. Gdzie będą obowiązywać? Darmowe bilety PKP 1 czerwca: zapanuj Dzień Dziecka Tegoroczny Dzień Dziecka...
Przygotowując dziecko na zimowy spacer, najważniejsze jest, by zadbać o jego komfort i bezpieczeństwo, szczególnie w stosunku do mroźnych temperatur, które panują na zewnątrz. Rodzice pamiętają, by odpowiednio ubrać dziecko, czy zabrać na spacer kocyk bądź...
Alkoholowy Zespół Płodowy FAS (z ang. Fetal Alcohol Syndrome) to zespół zaburzeń fizyczno-psychicznych powstających u dziecka w wyniku spożywania alkoholu przez matkę w ciąży. Jak dotąd naukowcy nie określili bezpiecznej dawki i częstotliwości spożywania alkoholu w ciąży, toteż kobietom...
Wyjście na niezbędne zakupy, a czasami zwykły spacer, a na każdym kroku słyszymy kup mi to, kup mi tamto. Jak mamy umiejętnie odmawiać dziecku i nauczyć malca mądrego dokonywania wyborów?
Oprócz zeszytów oraz książek musimy kupić ubranie na zajęcia sportowe oraz buty dla dzieci – sportowe, kapcie na zmianę, a także buty na drogę do szkoły. Sklepy obuwnicze, tj. sklep CCC, wychodzą rodzicom naprzeciw, oferując obuwie dziecięce w atrakcyjnej cenie. Jakie buty do szkoły na zmianę? Wyprawka...
Jak czytać etykiety? Ta umiejętność, to podstawa udanych zakupów. Kiedy zaczynamy dokonywać świadomych wyborów zakupowych? Często jest tak, że dopiero po pojawieniu się w domu dziecka, zaczynamy zwracać uwagę na to, co jemy. Spada na nas odpowiedzialność za młodego człowieka i zaczynamy zastanawiać...
Wakacje najlepiej kojarzą się dzieciom i młodzieży oraz nauczycielom – wszyscy mają bowiem wtedy dużo wymarzonego wolnego czasu. Gorzej z nami rodzicami. O ile Ci, którzy mają w domu przedszkolaki mogą liczyć na wsparcie przedszkoli organizujących letnie dyżury, o tyle...
Dwa tygodnie powinny wystarczyć na przygotowanie dziecka do szkoły. Oprócz zakupu najpotrzebniejszych przyborów szkolnych i podręczników powinnaś zrobić przegląd garderoby dziecka i powoli zacząć je przyzwyczajać do szkolnych obowiązków. A oto kilka prostych porad, które z pewnością się przydadzą: Zaczynaj...
Uwaga na komary, pszczoły, osy… Dzieci są wyjątkowo narażone na ukąszenia komarów, ponieważ te starsze – zajęte zabawą – nie czują, że są atakowane przez małe owady, a młodsze, często w wózkach, nie potrafią jeszcze skutecznie odganiać natrętnych stworzeń. Poza tym samo...
Ukąszenie owada pozostawia zwykle jedynie niewielkie zaczerwienienie, opuchnięcie i strasznie swędzi. Jest to bardzo nieprzyjemne, ale...
Tamika to nowo otwarta kawiarnia zlokalizowana na pobliskiej Woli. W urządzonym w skandynawskim stylu wnętrzu kawiarni można się poczuć niczym Alicja w Krainie Czarów. Białe ściany i wpadające przez wysokie okna promienie słońca idealnie łagodzą ferie barw bijącą z kolorowych...
Jaja są jednym z niezbędnych składników odżywczych w naszej diecie. Zawierają wiele potrzebnych witamin, m.in. A, B12, D ,E i K, kwas foliowy, fosfor, żelazo, wapń, potas, magnez, selen, kwasy omega 3. Jaja są także źródłem dobrze przyswajanego białka. Spożywamy je w różnej...
Wakacje z dziećmi w Polsce Trójmiasto Jest wiele powodów, dla których dobrze wybrać się z dzieckiem właśnie do Trójmiasta. Przede wszystkim jesteśmy nad morzem, więc możemy się delektować klimatem i dużą zawartością jodu w powietrzu. Morski klimat docenią...
Naturalne karmienie piersią dostarcza dziecku niezbędnych składników odżywczych oraz wspomaga odporność maluszka już od chwili narodzin. Tobie natomiast pozwala się zrelaksować, poprawia samopoczucie i przyspiesza Twój powrót do formy i sylwetki sprzed porodu. To tylko...
Zastój pokarmu jest częstym problemem mam już na początku ich mlecznej drogi. Nie jesteś więc sama, a nastawienie psychiczne jest w tym przypadku równie ważne, co fizyczne łagodzenie dolegliwości. Gdy Twoje piersi nawet już 2 dni po porodzie stają się obrzmiałe, twarde,...
To, jakiego rodzaju prezent wybrać, zależy od wieku oraz dziecko oraz jakie zainteresowania ma obdarowywany tata. Niezależnie od okazji, niezależnie od tego, komu wręczasz prezent, zawsze powinien być on przemyślany i dopasowany do osoby. Jeśli spełnisz te zasady, wówczas...
Pewnie część z Was od razu pomyślała, że to zdecydowanie przesada? Ciasteczko albo batonik od czasu do czasu, to przecież nie taka katastrofa żywieniowa, nieprawdaż? To zależy, jak starannie...
„Królowa śniegu” to ponadczasowa baśń Hansa Christiana Andersena, która rozgrzewa miliony czytelników już od 1845 roku. To przepiękna opowieść, która na dobre zadomowiła się nie tylko w dziecięcej wyobraźni.Specjalnie napisana na potrzeby Teatru Capitol, zupełnie nowa adaptacja sceniczna...
Wiara w św. Mikołaja to jeden z przywilejów dzieciństwa. Niektórzy rodzice bardzo na serio ją traktują i dokładają wszelkich starań, aby dzieci nie podejrzewały prawdy, inni zaś od razu traktują sprawę z przymrużeniem oka, a dzieci szybko orientują się kto tym Mikołajem...